Estaba delgado, en forma y tuve un ataque al corazón a los 28

En 2001, cuando solo tenía 28 años, pensaba que gozaba de buena salud. Yo era talla seis y estaba activa, una bailarina moderna. Trabajaba en una empresa de consultoría y tenía dos hijos pequeños. Pero un día estaba tan exhausto que tuve problemas para subir escaleras. Pensé que simplemente no debía estar en la mejor forma; ciertamente no estaba lo suficientemente preocupado como para contactar a mi médico.

Un par de días después, sentí un hormigueo que comenzó en mi pierna y subió a un lado de mi cuerpo. Esta vez supe que algo no iba bien y un vecino me llevó al hospital. Resultó que estaba sufriendo un ataque cardíaco.

En el hospital, me diagnosticaron una miocardiopatía hipertrófica, una afección en la que el músculo cardíaco se agranda y engrosa, lo que dificulta que el corazón bombee sangre correctamente. . También puede causar arritmias o un ritmo cardíaco anormal o incluso insuficiencia cardíaca. También suele ser hereditario.

Mi diagnóstico fue un shock total. Antes de que esto sucediera, no tenía idea de que tenía que preocuparme por las enfermedades cardíacas. Recuerdo que cuando era niño escuché que mi abuela tuvo un ataque al corazón, pero tenía más de 90 años, así que nunca más pensé en eso. Mi familia tampoco habló de eso.

Después de mi ataque cardíaco, descubrí que mi mamá tenía hipertensión y agrandamiento del corazón. De hecho, nos recetaron el mismo medicamento para el corazón, un betabloqueante que sirve para muchos propósitos, incluido ayudar a tratar o prevenir ataques cardíacos. Siempre estaba tan callada acerca de su salud que yo nunca había sabido.

De inmediato, mi cardiólogo sugirió que me pusiera un desfibrilador implantable, porque corría el riesgo de tener otro ataque cardíaco o un ritmo cardíaco peligroso.

Yo estaba como, tengo 28, ¿estás bromeando? Esto no es lindo, en absoluto. Me negué rotundamente a conseguir un desfibrilador. No confiaba en él, no lo quería o no pensaba que fuera genial. Estaba completamente en contra de eso al 100%. No me gustó lo que pensé que representaba. Para mí, significaba que tenía una discapacidad.

Experimenté muchos años de negación en los que no quería estar asociado en absoluto con una enfermedad cardíaca. Me tomó mucho tiempo incluso contarles a mis amigos sobre mi condición; no quería que me miraran de manera diferente.

Sin embargo, dejé de hacer danza moderna. Dejé de hacer pesas y cardio. Dejé de correr. Dejé de hacer cualquier cosa que me diera una descarga de adrenalina, ¡incluso el sexo por un tiempo! Al principio estaba realmente aterrorizado. A medida que pasaron los meses, di pequeños pasos para descubrir qué tipo de actividad física aún podía hacer con moderación.

Avance al 2012 cuando tenía 40 años. Iba a la escuela a tiempo completo, trabajaba a tiempo completo y era un padre soltero divorciado. Tenía palpitaciones del corazón mientras hacía actividades normales, como caminar o hacer ejercicio. Noté que la medicación que había estado tomando durante años parecía menos efectiva porque tenía esas palpitaciones con más frecuencia.

Mi cardiólogo sugirió que me hiciera pruebas genéticas basadas en mis antecedentes familiares. Le mencioné que mi hermana murió repentinamente cuando tenía 16 años (yo tenía 12 en ese momento), y él pensó que podría haber algún vínculo genético allí. Eso me llevó a querer ver el registro de defunción de mi hermana. Fue entonces cuando me enteré de que murió de una enfermedad cardíaca.

Ese fue un día increíblemente triste. Me llevó a cuando ella falleció y pensé en cómo extrañaba crecer y ver crecer a su hija y nietos. Me dolió mucho que mis padres decidieran no discutir o entrar en detalles sobre lo que le sucedió a mi hermana, pero comencé a darme cuenta de que tal vez no habían tenido la fuerza para tener la conversación.

Dos años después Fui a un cirujano plástico para ver cómo conseguir un "cambio de imagen de mamá". Me dijo que primero tendría que ser autorizado por mi cardiólogo antes de someterme a cualquier cirugía. Desafortunadamente, descubrí que eso no sería posible durante una prueba de esfuerzo, una prueba que se hace en la cinta para controlar qué tan bien está funcionando su corazón. Casi me desmayo después de un minuto.

Esa experiencia me ayudó a aceptar lo cargados que estaban mi historia familiar y mi propia historia. Después de años de estímulo por parte de los médicos y mi cardiólogo, finalmente conseguí ese desfibrilador implantable. Nunca quise hacerlo, pero después de hacerlo me sentí muy feliz. Sentí que se me quitaba el peso de los hombros y encontré una nueva sensación de paz.

Durante años pensé: "¿y si muero mientras duermo porque mi corazón se detiene?" El desfibrilador "electrocutará" mi corazón si eso sucede. Es el seguro que siempre necesité, pero que nunca tuve. Junto con mi fe en Dios, me da la esperanza de que me queda un poco más de tiempo aquí para ayudar a los demás.

Sé que he tenido mucha suerte. Sobrevivir a un ataque cardíaco fue mi advertencia, y me mantiene más consciente de mantener un estilo de vida saludable. No soy una rata de gimnasio, pero trato de entrar 30 minutos al día y comer bien. Pienso en el cuerpo que solía tener y sé que ahora se trata de hacer lo mejor que puedo.

Ha sido un viaje descubrir qué puedo hacer con moderación y todavía estoy aprendiendo sobre eso. A veces puedo hacer “demasiado” ejercicio y por la noche tengo palpitaciones. Para hacer todo lo posible para mantener mi corazón sano, me hago chequeos regulares y me he informado sobre lo que significan mi IMC, colesterol, presión arterial y azúcar en la sangre en términos de reducir mi riesgo. tiene una afección cardíaca, pero todo el mundo es susceptible de sufrir un ataque cardíaco. Una de las cosas más importantes que las personas deben comprender es la necesidad de conocer su propia historia familiar hablando con los miembros de su familia. Ahora, como portavoz nacional de Go Red for Women, quiero ser una defensora de mi hermana, de mí y de otras mujeres. ¡Seguiré compartiendo mi historia con quien quiera escucharla!