El síndrome del intestino irritable y la serotonina: el vínculo entre el cerebro y el estómago

• El vínculo cerebro-estómago
• Serotonina en su intestino y cerebro
• Efectos secundarios
• Outlook

La serotonina es un neurotransmisor o mensajero químico que controla y estabiliza su estado de ánimo y las funciones de su cerebro.

Lo que podría sorprenderlo es que también es crucial para las funciones de su sistema digestivo. Su intestino produce alrededor del 95 por ciento de la serotonina en su cuerpo, y los cambios en su nivel de serotonina afectan tanto a su intestino como a su cerebro.

El síndrome del intestino irritable (SII) es una afección común que afecta principalmente al intestino grueso.

Las causas del SII no se comprenden claramente. Los síntomas incluyen:

• calambres y dolor abdominal
• hinchazón y gases
• diarrea
• estreñimiento

Se caracteriza por episodios de brotes que pueden durar días, semanas o incluso meses.

Según un estudio de 2009, apuntar a los receptores de serotonina en su intestino puede ayudar a tratar el SII.

El vínculo cerebro-estómago

El sistema nervioso entérico es un sistema nervioso semiautónomo ubicado en el intestino. Está incrustado en el revestimiento de su sistema gastrointestinal, desde su esófago hasta su ano. Cientos de millones de células nerviosas dirigen el movimiento a través de él.

Puede realizar algunas tareas por sí solo, independientemente del cerebro, como coordinar los reflejos y secretar enzimas, una de las cuales es la serotonina.

Las vías neurales conectan su sistema nervioso entérico y su cerebro, y cada una afecta a la otra: piense en mariposas en el estómago cuando está nervioso o en tener que ir al baño cuando está ansioso, aunque acaba de ir.

Además, los brotes de IBS en su intestino pueden ser causados ​​por el estrés o la ansiedad de su cerebro.

¿Qué hace la serotonina?

Según un estudio de 2005, la serotonina juega un papel vital en la comunicación entre el intestino y el cerebro, así como en el funcionamiento adecuado de su intestino.

La serotonina afecta muchos aspectos de su función intestinal, incluyendo:

• cómo se mueve la comida rápida a través de su sistema (motilidad)
• cuánto líquido, como como moco, se secreta en los intestinos
• qué tan sensibles son sus intestinos a sensaciones como el dolor y la saciedad por comer

Algunos receptores nerviosos son responsables de enviar mensajes a su cerebro que indican náuseas, distensión abdominal y dolor, mientras que otros afectan la forma en que experimenta la distensión o los intestinos llenos.

Los niveles de cada uno de estos receptores varían de persona a persona. Por ejemplo, su estómago puede interpretar lo que otros perciben como una sensación normal de saciedad como dolor.

Las personas con SII que experimentan estreñimiento a menudo tienen niveles más bajos de serotonina, los músculos del recto son menos reactivos a la serotonina, y es más probable que tengan heces duras o grumosas.

Las personas con SII y niveles altos de serotonina pueden tener diarrea y sus rectos son más reactivos, con heces blandas o acuosas.

Abordar los problemas de la serotonina

Los pacientes con SII tienen que lidiar con una variedad de síntomas, no todos los cuales están relacionados con el intestino.

Los niveles bajos de serotonina pueden hacerlo más propenso a fibromialgia, una mayor sensibilidad al dolor en los músculos de todo el cuerpo. Los niveles alterados de serotonina también pueden interrumpir sus patrones de sueño y están asociados con la depresión crónica y los trastornos de ansiedad.

Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) son un grupo de medicamentos que se usan comúnmente para tratar la depresión. Estos medicamentos permiten que haya más serotonina disponible para que la usen las células nerviosas, pero es posible que los antidepresivos y los ansiolíticos no traten el SII.

La investigación continúa buscando medicamentos que estén específicamente diseñados para tratar los cambios de serotonina observados en IBS sin efectos secundarios dañinos.

Hable con su médico sobre las terapias actuales y emergentes relacionadas con la serotonina que podrían tratar sus síntomas específicos.

No olvide que el ejercicio y las técnicas de relajación como la meditación pueden alterar sus niveles de serotonina lo suficiente como para tener un impacto positivo en sus síntomas.

Outlook

Los nervios Los sistemas de su cerebro y su intestino están conectados por vías neurales, y la serotonina juega un papel importante en ambos, regulando el funcionamiento básico y el estado de ánimo.

La serotonina puede afectar los síntomas del SII y alterar los niveles de serotonina a través de medicamentos puede ayudar tratarlos.

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