¿Soy solo yo, o siempre tienes que orinar, como en el minuto que llegas a casa?

¿Soy solo yo, o también sientes la repentina necesidad de orinar tan pronto como llegas a casa, como, inmediatamente después de abrir la puerta?

Me pasa todo el tiempo: tan pronto como llego a mi apartamento, subo al ascensor, camino por el pasillo y tan pronto como saco las llaves de mi puerta, ¡bam! me doy cuenta de que necesito orinar lo antes posible.

Honestamente, en lo que respecta a los problemas del baño, este es bastante dócil. (Al menos no estoy corriendo hacia mi puerta desde el metro todos los días). Pero todavía sucede con la frecuencia suficiente como para contar como algo más que una molestia menor. Y, según un experto con el que hablé sobre el tema (porque: periodismo de salud), no estoy solo.

'Es un fenómeno real', Sandip Vasavada, MD, urólogo de la Clínica Cleveland, le dice a Health, hablando de esa sensación de necesidad de irse tan pronto como llegue a casa. Eso es porque los diferentes comportamientos que hacemos en el camino pueden desencadenar la sensación, como abrir la puerta de su casa. Según el Dr. Vasavada, algunos de sus pacientes dicen que cuando presionan el control remoto para abrir la puerta de su garaje, sienten una necesidad urgente de orinar, casi como si el control remoto también enciende su vejiga.

El fenómeno es tan común que algunos incluso se refieren a él como 'incontinencia de latchkey': un estudio de 2015 publicado en la revista Biomedical Research, utilizó la frase para describir 'la pérdida de orina que ocurre cuando uno llega a casa y pone la llave en el cerradura de la puerta de entrada. Sin embargo, la comunidad médica general no usa necesariamente esa terminología, dice Sovrin M Shah, MD, urólogo en Mount Sinai.

Independientemente de cómo usted (o su médico) lo llame, la causa de esta sensación es bastante sencilla: es una señal de que tiene síndrome de vejiga hiperactiva (VH), dice el Dr. Vasavada. Según una encuesta realizada hace unos 15 años, agrega, alrededor de 33 millones de personas en los Estados Unidos tienen una vejiga hiperactiva, razón por la cual muchas personas pueden identificarse con esa sensación de "tengo que irme" que a veces aparece cuando llegas a casa.

Según el Dr. Vasavada, los médicos no saben exactamente por qué la sensación de llegar a casa desencadena la necesidad de orinar en las personas con VH, pero el estudio de 2015 sugiere que puede ser una especie de 'condicionamiento pavloviano'. Según los autores del estudio, "la concurrencia frecuente de la micción inmediata con la llegada a casa conduce a una respuesta condicionada de un fuerte impulso de orinar y una pérdida real de orina al llegar a casa".

Pero no es solo llegar a casa lo que puede desencadenar la necesidad de orinar; Algunos otros escenarios pueden hacer que las personas con OAB sientan que necesitan orinar inmediatamente, como lavarse las manos o ducharse con agua tibia, dice el Dr. Vasavada. "Algunas personas dirían que la explosión del clima frío" también lo causa, agrega.

Por supuesto, los síntomas de la VH se extienden más allá de la urgencia o la incontinencia debido a ciertos desencadenantes; otros signos incluyen tener que orinar con frecuencia durante el día. y orinar con frecuencia durante la noche. Además, las personas con vejiga hiperactiva a veces experimentan lo que el Dr. Vasavada llama "pérdida" o incontinencia, que puede ocurrir si no puede ir al baño para orinar lo suficientemente rápido. (Sin embargo, la incontinencia en general también puede ser causada por una variedad de otros problemas, como daño a los nervios, estreñimiento y cirugía, según el Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU.)

La mayoría de las personas ven la VH como un efecto secundario del envejecimiento, en lugar de una condición que requiere tratamiento, según la Asociación Nacional para la Continencia (NAFC), pero los casos graves pueden interferir con la calidad de vida y, por lo tanto, pueden justificar un plan de tratamiento. Algunas personas usan cambios en la dieta, reentrenamiento de la vejiga y manejo de líquidos para controlar su condición, según la NAFC. Es especialmente importante controlar la ingesta de cafeína y alcohol cuando se tiene la vejiga hiperactiva, dice el Dr. Shah.

Además, se pueden usar algunos medicamentos para controlar los nervios de la vejiga y, en casos extremos, los médicos podrían considerar la posibilidad de agrandar la vejiga quirúrgicamente para controlar la afección.

Sin embargo, para la mayoría de nosotros, incluido yo mismo, bastará con saber que a menudo tienes que orinar justo cuando llegas a casa.