¿Está bien ducharse con lentes de contacto?

Riesgos
Síntomas de queratitis
Cuándo buscar ayuda médica
Mejores prácticas
Conclusión

Los lentes de contacto son discos delgados y transparentes que se colocan en la capa externa del ojo (córnea).

Al igual que los anteojos, los lentes de contacto funcionan para corregir su visión. El Instituto Nacional del Ojo estima que 45 millones de estadounidenses usan lentes de contacto.

Cuando usa lentes de contacto, hay algunas cosas importantes que debe saber, como mantenerlos siempre alejados del agua. Esto significa que no puede usarlos en la ducha.

Continúe leyendo a continuación mientras discutimos por qué no está bien usar sus lentes de contacto en la ducha, así como otras mejores prácticas a seguir.

He aquí por qué no debe ducharse (o nadar) mientras usa lentes de contacto

Las personas que usan lentes de contacto tienen un mayor riesgo de queratitis, una afección en la que la córnea se inflama. Si la queratitis no se trata rápidamente, puede ocurrir pérdida de visión.

La queratitis microbiana es un tipo específico de queratitis donde los gérmenes ingresan a la córnea y causan una infección ocular.

Los gérmenes que pueden causar estas infecciones se encuentran en varias fuentes de agua, incluido el agua del grifo en la que te duchas y te bañas.

Exponer tus contactos al agua puede hacer que se deformen o pegue a su ojo. Potencialmente, esto puede provocar rasguños en la córnea (abrasión corneal).

Estos rasguños a veces pueden provocar una forma no infecciosa de queratitis. Sin embargo, también pueden permitir que los gérmenes que están presentes en el agua no esterilizada ingresen a la córnea y establezcan una infección.

¿Qué tipos de gérmenes causan queratitis microbiana?

También puede ser difícil de tratar. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el tratamiento para este tipo de queratitis puede durar un año o más.

Otros tipos de gérmenes que pueden causar queratitis microbiana y que potencialmente se pueden encontrar en un poco de agua Las fuentes incluyen:

Datos rápidos sobre los lentes de contacto y el agua

Veamos lo que dicen las investigaciones recientes sobre los contactos y la exposición al agua:

Un pequeño 2020 Un estudio de casos y controles encontró que ducharse con lentes de contacto era el mayor factor de riesgo relacionado con la higiene para desarrollar queratitis microbiana.
Un informe de 2017 de un grupo de investigación con sede en los CDC analizó diferentes comportamientos de riesgo de los usuarios de lentes de contacto en diferentes grupos de edad. Se informó que nadar con lentes de contacto tenía una prevalencia similar en todos los grupos de edad.
Un estudio de encuesta de 2017 también exploró los comportamientos de riesgo en los usuarios de lentes de contacto. De los 1.141 adultos encuestados, se descubrió que la mayoría de los encuestados expuso regularmente a sus contactos al agua de alguna manera.

¿Cuáles son los síntomas de infección o parásitos (queratitis por acanthamoeba) en su ojo? ?

En términos generales, los síntomas de la queratitis son similares en diferentes causas. Algunos signos de que puede tener queratitis incluyen:

dolor en los ojos que empeora y no desaparece cuando se quita las lentillas
ojos irritados, que pueden incluir un sensación o la sensación de que hay algo en el ojo
enrojecimiento de los ojos
lagrimeo o secreción excesiva
sensibilidad a la luz
visión borrosa

Cuándo consultar a un médico

Incluso si no ha expuesto sus contactos al agua, es importante que reciba un tratamiento inmediato si sospecha que tiene queratitis.

Si tiene síntomas de queratitis, haga lo siguiente:

Quítese los contactos. Quítese los lentes de contacto con cuidado y no se los vuelva a poner. Use anteojos si necesita corrección de la vista mientras busca tratamiento.
Llame a su médico. Deberá ver a su médico lo antes posible para que pueda determinar la causa de sus síntomas y comenzar el tratamiento.
Traiga sus contactos con usted. Examinar los lentes de contacto que usaba puede ayudar a su médico a determinar la causa de su afección.

Mejores prácticas a seguir al usar lentes de contacto

Es importante seguir las mejores prácticas para usar lentes de contacto a fin de evitar situaciones como conjuntivitis, abrasiones corneales o queratitis.

Evite el agua. Tome medidas para mantener sus lentes de contacto alejados del agua. Esto incluye:
- quitarse las lentillas antes de ducharse, bañarse o nadar
- no guardar las lentillas en el agua
- desechar o desinfectar las lentillas que han tocado el agua
Use las manos limpias. Los gérmenes pueden estar presentes en las manos sucias, así que siempre lávese las manos antes de tocar sus lentes de contacto.
Siga las instrucciones del producto. Cuando limpie o desinfecte sus lentes de contacto, siga siempre cuidadosamente las instrucciones del producto.
Guarde los lentes de contacto correctamente. Asegúrese de almacenar sus lentes de contacto únicamente en solución para lentes de contacto. Cuando guarde los contactos, utilice siempre una solución nueva. No "complete" la solución que ya está en el estuche.
Use lentes de contacto durante el tiempo adecuado. Evite usar sus lentes de contacto por más tiempo del recomendado.
No se duerma en sus lentes de contacto. Evite irse a dormir mientras usa sus lentes de contacto, a menos que su médico le diga que puede hacerlo.
Reemplace su estuche. Trate de reemplazar su estuche de almacenamiento cada 3 meses.
Quite los contactos, si es necesario. Si descubre que sus lentes de contacto le causan molestias o irritación de los ojos, quítelos y comuníquese con su médico. Además, no use lentes de contacto que parezcan dañados.
Tenga anteojos a mano. Asegúrese de tener un par de anteojos actualizado para cuando no esté usando sus lentes de contacto.

Quítese los lentes de contacto antes de ducharse, bañarse o nadar
no guardar los contactos en agua
desechar o desinfectar los contactos que han tocado el agua

Para llevar

Si usa lentes de contacto , es importante mantenerlos alejados del agua. Las fuentes de agua, incluida el agua del grifo, pueden contener gérmenes que pueden causar una infección ocular potencialmente grave llamada queratitis.

Siempre es importante seguir las mejores prácticas para el uso, la limpieza y el almacenamiento de lentes de contacto.

Si experimenta síntomas como dolor en los ojos, secreción o sensibilidad a la luz, quítese las lentes de contacto y hable con su médico lo antes posible.