¿Es seguro ir a la playa ahora mismo? Esto es lo que dicen los médicos

No hay nada más esencialmente veraniego que ir a la playa, nadar en el agua, construir castillos de arena, aplicar (y volver a aplicar y volver a aplicar un poco más) de protector solar. Pero con la pandemia de COVID-19 aún circulando en los EE. UU., ¿Qué significa la amenaza del virus para los potenciales bañistas este verano?

Independientemente de si vas a pasar un día al sol o una semana en una casa en la playa, hay algunas cosas que necesita saber antes de decidirse a empacar e irse, y algunos pasos adicionales que debe tomar si decide hacer la caminata. Esto es lo que debe tener en cuenta para mantenerse saludable a usted y a su familia.

Como ocurre con cualquier viaje a cualquier lugar en este momento (el dentista, un hotel, un Airbnb), la principal preocupación es su proximidad con otras personas. Recuerde: COVID-19 se transmite de persona a persona principalmente a través de gotitas expulsadas cuando alguien tose, estornuda o habla. Cuando está más cerca de una persona infectada con COVID-19, incluso si no muestra síntomas, tiene una mayor probabilidad de estar expuesto a esas gotitas y infectarse. El riesgo de ir a la playa ahora mismo no es diferente, especialmente si está lleno de turistas.

También es importante asegurarse de que incluso pueda ir a la playa ahora mismo. A medida que los estados se abren a diferentes ritmos en todo el país, también lo hacen las playas. Las playas en el estado de Nueva York, por ejemplo, comenzaron a abrir en el Día de los Caídos al 50%, con medidas de distanciamiento social en vigor, según un comunicado de prensa reciente. Las playas de California y Florida también han comenzado a reabrirse con capacidades y horarios reducidos, para ayudar a los bañistas a mantener la distancia entre ellos.

Pero si puedes ir, la playa es relativamente segura, siempre y cuando estamos tomando todas las precauciones de seguridad recomendadas, dice Joseph Khabbaza, MD, un especialista en medicina pulmonar en Cleveland Clinic. De hecho, puede ser una mejor alternativa que reunirse en un espacio público cerrado, agrega Tania Elliott, MD, especialista en enfermedades infecciosas en NYU Langone. “El aire libre y la brisa hacen que sea menos probable que las partículas respiratorias se transmitan, y las extensiones abiertas de la playa facilitan el distanciamiento social”, dice el Dr. Elliott. En términos generales, es más seguro estar afuera en público que dentro de espacios públicos como centros comerciales y centros comunitarios, nuevamente, siempre y cuando todavía practique el distanciamiento social y use una máscara cuando no pueda.

No hay mucho que las playas puedan hacer para mantenerte a salvo. Las playas del estado de Nueva York, por ejemplo, han prohibido actividades grupales, han cerrado concesiones frente a la playa, han exigido máscaras y han aplicado precauciones de limpieza frecuentes, pero los bañistas tienen la responsabilidad de protegerse a sí mismos y a los demás también.

Una manera fácil Para pensarlo: todas las reglas que seguirías en un restaurante también deberían aplicarse a la playa, aunque son dos escenarios muy diferentes. Una de las reglas más importantes a seguir es seguir practicando el distanciamiento social: mantenerse a seis pies de distancia de los demás incluso cuando está afuera (en realidad, esto debería ser más fácil de hacer afuera que adentro). “La playa, su tamaño es útil. Es más fácil encontrar su círculo de seis pies ", dice el Dr. Khabbaza.

Las máscaras también son otro elemento esencial en la playa. Si bien no necesariamente tiene que usar máscaras si usted y los miembros de la familia con los que ha estado en cuarentena son las únicas personas en la playa, aún debe llevarlos a la playa para asegurarse de no perder el hábito. y tenerlos fácilmente disponibles, si es necesario. Todavía tengo la costumbre de llevar una máscara. Es importante convertirlo en un hábito porque podemos olvidarnos rápidamente y encontrarnos en contacto cercano con los demás durante períodos prolongados sin darnos cuenta ”, dice el Dr. Elliott.

Asegúrese de equipar su bolsa de playa con las herramientas necesarias para protegerse también contra COVID-19. El desinfectante de manos y las toallitas desinfectantes probablemente no fueron básicos en su viaje a la playa el año pasado, pero deberían serlo ahora. Y hablando de tu bolso de playa, asegúrate de empacarlo con todo lo que puedas necesitar. Comprar de cualquier proveedor que pueda estar abierto o pedir prestados artículos a otros bañistas en este momento no es una gran idea. Si va a la playa, trate de mantenerse para sí mismo tanto como sea posible.

Un pequeño alivio: no necesita preocuparse mucho por contraer COVID-19 mientras nada en agua salada, siempre y cuando Estás a dos metros de otros nadadores, según el Dr. Elliott y el Dr. Khabbaza. "El virus no vivirá muy bien en agua salada", dice el Dr. Khabbaza. "La propagación a través del agua no se ha demostrado en absoluto". Sin embargo, una vez más, si está parado en aguas poco profundas, hablando y parado cerca de otras personas, la transmisión puede ocurrir de la misma manera que si, por ejemplo, va al supermercado sin una máscara.

Todavía está bien pensar en la playa como un lugar al que puede ir para relajarse, pero recuerde que aún debe estar atento a sus acciones debido al COVID-19. Si bien, técnicamente hablando, la playa es un lugar relativamente seguro para estar (nuevamente, siempre que se tomen todas las precauciones de seguridad), eso solo se puede decir si todos están haciendo su parte para mantenerse a sí mismos y a los demás seguros.