¿Es seguro usar lentes de contacto mientras nada?

Riesgos de nadar
Ducharse
Consejos de seguridad
Síntomas
Conclusión

Si usa lentes de contacto, puede sentir que los necesita para ver bien mientras nada. Aunque poder ver correctamente puede evitar que se tropiece con las paredes, usar lentes de contacto mientras nada puede ser peligroso de varias maneras.

De hecho, mojar sus lentes de contacto con cualquier tipo de agua, ya sea en la piscina, un lago o la ducha pueden aumentar el riesgo de sufrir varios tipos de problemas oculares.

A continuación, se muestran los riesgos de nadar con lentes de contacto y los pasos que puede seguir para proteger sus ojos mientras está en el agua.

¿Cuáles son los riesgos de nadar mientras se usan lentes de contacto?

Aunque no se recomienda la exposición a ningún tipo de agua para las lentes de contacto, nadar mientras se usan lentes de contacto puede ser particularmente peligroso debido a la exposición prolongada. Los lentes pueden absorber el agua, atrapando bacterias, virus u otros patógenos potenciales contra su ojo.

Además, nadar en lagos, ríos y océanos puede ser más peligroso que nadar en una piscina. Esto se debe a que es más probable que los cuerpos de agua naturales contengan diferentes tipos de bacterias, virus y otros patógenos dañinos que pueden ser eliminados por los productos químicos de la piscina.

Pero eso no significa que nadar en una piscina mientras se usa sus lentes de contacto son seguros. El cloro y otros productos químicos para piscinas no pueden matar a todos los patógenos. Los lentes blandos en particular son porosos, por lo que los patógenos y los productos químicos de la piscina aún pueden entrar en sus ojos.

Usar sus lentes de contacto mientras nada puede aumentar su riesgo de sufrir los siguientes problemas oculares:

irritación ocular debido a que las lentes se pegan a los ojos
síndrome del ojo seco, especialmente al nadar en una piscina clorada o agua salada
infecciones oculares
abrasión corneal o rasguño
inflamación de los ojos (uveítis)
úlceras corneales

¿Es seguro usar lentes de contacto mientras se ducha?

Aparte de las soluciones para lentes de contacto estériles, cualquier tipo de agua puede ser dañina si entra en contacto con los ojos mientras usa lentes de contacto.

El riesgo de ducharse mientras usa lentes de contacto es similar al riesgo de nadar mientras usa sus lentes de contacto. Aumenta el riesgo de numerosos problemas oculares, incluidos ojos secos, infecciones oculares e inflamación.

Si necesita ducharse con los lentes de contacto puestos, sáquelos tan pronto como termine de ducharse. Luego, sumérjalos en una solución de contacto desinfectante durante 24 horas.

Consejos de seguridad para nadar con lentes de contacto

Si no puede nadar de manera segura sin usar sus lentes de contacto, debe tomar algunas precauciones puede tomar para reducir el riesgo de una infección ocular. Por ejemplo, puede:

Usar gafas. Cualquier tipo de gafas ajustadas ayudará a mantener el agua fuera de su ojo. Si nada con frecuencia, considere un par de gafas graduadas, para que no tenga que usar sus lentes de contacto.
Quítese los lentes de contacto inmediatamente después de nadar. Luego enjuágate los ojos con agua limpia y ponte las gafas. O puede ponerse un par de lentes de contacto nuevos y limpios.
Después de nadar con los lentes de contacto puestos, desinfecte sus lentes con una solución para lentes de contacto durante 24 horas.
Considere usarlos todos los días. lentes de contacto y tirarlos después de nadar.
Use lágrimas artificiales o gotas humectantes antes y después de nadar para reducir el riesgo de resequedad en los ojos.
Si nada de manera competitiva, hable con su médico sobre un tipo especial de contacto rígido permeable al gas lente que usa por la noche para remodelar su córnea. Esto eventualmente puede hacer que no necesite lentes de contacto durante el día. También podría considerar la cirugía LASIK para ayudar a corregir su visión.

¿Cuáles son los síntomas de una infección ocular?

Si nada o se ducha mientras usa sus lentes de contacto, esté atento a los síntomas de una infección ocular, que incluyen:

ojos rojos
dolor ocular
picazón en los ojos
ojos excesivamente llorosos y llorosos
visión borrosa
secreción ocular
hinchazón
sensibilidad a la luz
sentir que tiene algo en el ojo

Si tiene alguno de estos síntomas después de que sus lentes de contacto se mojen, consulte a su médico. El diagnóstico temprano es importante para cualquier infección ocular.

Conclusión

Nadar o ducharse mientras usa lentes de contacto puede aumentar el riesgo de varios tipos de problemas oculares, que van desde ojos secos hasta una infección ocular grave. Para reducir este riesgo, generalmente es mejor evitar usar lentes de contacto mientras está en el agua.

Si tiene que usar sus lentes de contacto mientras nada o se ducha, tome medidas para proteger sus ojos. Considere usar gafas ajustadas, quitarse y desinfectar sus lentes de contacto inmediatamente después de salir del agua o desecharlos por completo.

Asegúrese de hacer un seguimiento con su proveedor de atención médica si, después de estar en el agua con sus lentes de contacto, sus ojos están enrojecidos, irritados, doloridos, con picazón o excesivamente llorosos.