Iskra Lawrence acaba de publicar la misma foto antes y después de FaceTune: 'El verdadero tú es lo suficientemente bueno'

No es noticia que muchas de las llamadas imágenes "reales" que ves en las redes sociales no representen las verdades de las personas. Sin embargo, eso no nos impide comparar nuestros cuerpos (tamaño, piel, cabello, lo que sea) y nuestras vidas con las personas en Instagram, lo que puede enviarnos por un agujero de conejo bastante oscuro. Afortunadamente, la modelo e influenciadora del fitness Iskra Lawrence está aquí para decirnos que tu verdadero yo es lo suficientemente bueno.
Lawrence publicó un lado a lado en Instagram de dos fotos de ella misma en un bralette de encaje azul marino. Aunque las imágenes parecen similares (mismo sostén, misma postura), hay diferencias notables. Ella escribe que la imagen de la izquierda es "el VERDADERO yo", mientras que la de la derecha es la versión FaceTuned de sí misma después de editar su tono de piel, abdomen y rostro.
"Para mí, las redes sociales es el lugar más dañino donde las imágenes se hacen para que parezcan 'reales y sinceras', pero en realidad se tomaron 100 fotografías y luego se hicieron Photoshop o FaceTuned, 'Lawrence subtitula la foto.
Desplazándonos a través de nuestros feeds, sólo vislumbran, una ventana muy pequeña y controlada, a la vida de los demás. Lo más probable es que la foto que se nos presenta no sea la realidad de su situación. Los abdominales de esa modelo de fitness se ven perfectos en su selfie, pero no vemos una foto de ella sentada después del entrenamiento con giros de estómago naturales (que todos tenemos). Ese influencer publicó una foto tomados de la mano con su aparentemente perfecto S.O. o prometido, y sin embargo, podían pelear todo el tiempo. La foto de la estrella social sonriendo de vacaciones o disfrutando de un cóctel de happy hour podría estar disimulando una lucha con el estrés y la ansiedad que siente todos los días, al igual que el resto de nosotros. Estas imágenes perfectamente planteadas y a menudo editadas en Instagram pueden enmascarar problemas más importantes, como trastornos alimentarios, inseguridades e infelicidad.
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Instagram solo nos muestra lo que la persona quiere que veamos, y estas falsas realidades son, bueno, dañinas. En nuestro pergamino diario, tendemos a intimidarnos internamente con pensamientos como ¿Por qué no puedo ser delgado como ella? y ¿Por qué mis poros no pueden ser tan pequeños? La pregunta más difícil de todas puede ser: ¿Se supone que debemos tener este aspecto? ¿La respuesta de Lawrence? "ABSOLUTAMENTE NO. EL VERDADERO USTED ES SUFICIENTE BUENO ”, escribe.
“ No podemos compararnos con imágenes poco realistas. No podemos comparar nuestro yo real con Photoshop o FaceTune. No podemos comparar nuestra vida real con las versiones de Instagram. No podemos compararnos con relaciones aparentemente perfectas que vemos en línea. No podemos compararnos entre nosotros por completo ”, escribe Lawrence en su publicación.
Irónicamente, a menudo es fácil ver la belleza en los demás pero olvidar por completo reconocer la belleza dentro de nosotros mismos. Ser diferente y ser tú te hace especial. Iskra Lawrence no tiene miedo de contar las cosas como son, y una vez más les recuerda a las mujeres que practiquen el amor propio y honren sus cuerpos, no que las manipulen digitalmente.
“El verdadero tú eres lo suficientemente bueno, así que comencemos a celebrarlo y sepamos que FaceTune o Photoshop no lo harán más feliz ni más seguro. Encontrar las cosas por las que puedas estar agradecido y amar de ti mismo lo hará ".