'Se pone mejor' y otros 6 comentarios dañinos Las nuevas mamás a menudo escuchan

Los amigos y familiares bien intencionados a menudo tienen mucho que decir después de que nace un nuevo bebé, pero es mejor tomar estas frases fuera de la conversación.

Ya sea que esté esperando a su primer hijo o dando la bienvenida al tercero, es probable que haya recibido consejos de crianza no solicitados. Después de todo, hay algo en la maternidad que hace que las mujeres (y los hombres) quieran compartir sus pensamientos, sentimientos y experiencias.

La buena noticia es que la mayoría de estos comentarios provienen de un lugar de amor. Los padres, hermanos y amigos solo quieren ayudar. Desafortunadamente, incluso los consejos bien intencionados pueden ser dañinos.

Aquí hay siete comentarios hirientes e inadvertidamente dañinos que escuchan las madres nuevas y embarazadas.

'Se pone mejor'

Puede que le sorprenda que este comentario encabece nuestra lista. Quiero decir, ¿qué podría estar mal con una declaración tan motivacional y progresista?

Bueno, en resumen, decir "Mejora" es desdeñoso. No reconoce lo difíciles que son las cosas en este momento y minimiza los pensamientos, miedos y sentimientos.

Entonces, ¿qué puede (y debe) hacer? Mantenga los comentarios comprensivos y empáticos. Deje que el padre nuevo o futuro padre exprese sus frustraciones y preocupaciones y escuche.

Qué puedes decir en su lugar:

"Está bien estar frustrado. No estás solo ".

" Disfruta cada minuto. Pasa muy rápido ".

Por qué es problemático: criar a los recién nacidos es difícil. Muy duro. Son temperamentales, necesitados, inconstantes, impredecibles e indefensos. Dependen de ti para la comida, la comodidad, el sustento y la vida, y eso es mucha presión.

Claro, los abrazos de bebés son increíbles, pero la falta de sueño apesta y no tiene por qué gustarle. En absoluto.

Lo que puedes decir en su lugar:

"Ser padre es difícil, pero tú tienes esto".

"Extraño esa edad. Esta es la mejor parte ".

Si tuviera una moneda de veinticinco centavos por cada vez que alguien me dijera:" Extraño esa edad, ¡disfrútala! " Sería bastante rico.

Bueno, al menos, tendría un bolsillo lleno de cambio, y aunque este sentimiento, como su predecesor, es bien intencionado, es hiriente y potencialmente dañino, particularmente para las personas que luchan contra la depresión posparto. y otros trastornos del estado de ánimo perinatales. Créeme.

Decirle a alguien con PPD que esto es tan bueno como las cosas es realmente aterrador. Este comentario me hizo sentir asustado, indefenso, desesperanzado y como si no hubiera un final a la vista.

Lo que puedes decir en su lugar:

"Extraño esa edad, pero seguro que no No te pierdas el llanto (o la inquietud o el insomnio). Es mucho. ¿Hay algo que pueda hacer para ayudar? ”

'No debe amamantar / mimar / mecer a su bebé para que se duerma'.

Decirle a los padres lo que deben o no deben hacer es un absoluto no-no. ¿Por qué? Porque cada persona es diferente, cada bebé es diferente y comentarios como estos no son productivos ni de apoyo. Solo desaniman, desaniman y socavan a los nuevos padres.

En cambio, muestre apoyo y fomente la positividad animando y empoderando a las mamás y papás en su vida para que tomen sus propias decisiones.

Qué puede decir en su lugar:

“Haz lo que tienes que hacer”.

'Mi bebé era (o no era ... inserte un adjetivo)'.

Después de que nació mi hija, recibí mucho de información no solicitada, incluso de mi madre. Escuché cosas como, “Siempre te gustaron los baños. ¿Por qué está llorando ahora? Es posible que escuches de tus conocidos: “Oh, mi bebé también tenía cólicos, tal vez deberías probar con un columpio” o “¿Todavía regurgita mucho? A mi bebé le fue mejor con un biberón de flujo lento ”.

Si bien entendí la idea detrás de cada pregunta y sugerencia, comparar los comportamientos del recién nacido y los métodos de crianza es poco realista e injusto. Considere salir de un lugar de empatía cuando hable con cualquier padre nuevo.

Lo que puede decir en su lugar:

“Eso debe ser difícil. ¿Hay algo en lo que pueda ayudarla? ”

'Asegúrese de mantener a su bebé en un horario'.

Si bien hay algo que decir a favor de esta sugerencia: recién nacidos, para Por ejemplo, necesitan ser alimentados cada 2 horas y los bebés de todas las edades prosperan con la consistencia: ser demasiado firme puede causar angustia, ansiedad y estrés indebidos.

Los horarios cambiarán, tanto para usted como para su bebé. Entonces, en lugar de presionarse para alimentar a su pequeño a las 9:00 a. M. Y dormir la siesta a las 10, tenga gracia.

Lo que puede decir en su lugar:

“Los bebés son tramposos. Cada vez que crees que te adelantas, su rutina cambia o se produce una regresión del sueño. Trate de ser paciente, lo está haciendo muy bien ".

'¿Son un buen bebé?'

Una de las preguntas más comunes que escuchan los nuevos padres es:" ¿Son buenos bebé? ”y la razón es simple: es una pregunta fácil. Un rompehielos. A "¿Cómo está el clima?" tipo de pregunta.

Pero el problema con esta pregunta es que bueno, en este caso, significa tranquilo. Calma. Se refiere a un bebé que es tranquilo y duerme toda la noche, y para los padres que no tienen un bebé "bueno", esta pregunta es desencadenante. Les hace sentir que son inadecuados y / o que están haciendo algo mal.

La verdad es que todos los bebés "se portan mal" y lloran. Es normal. Los problemas para dormir también son comunes y cada bebé tiene minutos, momentos y (sí) meses inquietos.

Lo que puede decir en su lugar:

“Está bien amar tu nueva vida y sentirse frustrado por ello al mismo tiempo. ¡Aguanta! ”

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