He estado saliendo con mi pareja durante un año y medio, pero todavía no he dicho que te amo. He aquí por qué

Mi pareja y yo somos pareja desde hace 18 meses. Lo amo, no tengo ningún problema en escribir eso aquí. Pero nunca le dije 'te amo'.

No dije que te amo cuando se abrochó la cremallera del vestido de dama de honor que decidí usar para la boda de mi hermana y me llamó hermosa. No lo dije después de que conoció a mi madre por primera vez. Ni siquiera lo dije en el resplandor del sexo que me enredó las piernas y me detuvo el corazón cuando tiernamente me dijo: "¿Qué voy a hacer contigo?"

¿Por qué me he reprimido? Lo más cerca que he llegado a una respuesta es que me gusta cómo mi pareja y yo, ambos a mediados de los 20, existimos fuera del paradigma de te amo. Estoy orgulloso de no haber sido víctimas de la 'bola de nieve del amor', como yo la llamo, lo que significa que una vez que se produce el primer intercambio de te amo, pronto siguen todos los demás hitos de las relaciones tradicionales: el apartamento compartido , la crianza compartida de la mascota, el anillo, la boda, el bebé.

Había expresado amor en relaciones anteriores antes, pero siempre fue difícil para mí. En mi última relación, que fue a larga distancia, la escribí en una nota adhesiva y la pegué en un calcetín navideño; la nota estaba destinada a ser encontrada más tarde, cuando estaba a 3.000 millas de distancia. Esa expresión de amor cobarde, no exactamente romántica, me llevó a una pelea por mis habilidades de comunicación de la que finalmente no pudimos recuperarnos.

Al no decir que te amo, siempre pensé, he salvado mi pareja actual y yo de la presión de pasar al siguiente paso en la relación. Pero últimamente me he estado preguntando si había algo más en eso, y qué significaba, si es que significaba algo, en términos de cómo me sentía acerca de mí mismo o de mi relación. Para manejar mejor el tema, decidí explorarlo con algunos expertos en relaciones. Su conocimiento resultó ser muy esclarecedor.

Le planteé la pregunta al profesor de psicología Gary W. Lewandowski, Jr., PhD, autor de La ciencia de las relaciones. Le expliqué que estaba escribiendo sobre por qué no le había dicho a mi pareja de 18 meses que lo amo. “Esta será una conversación incómoda”, responde. "Es importante reconocer que estar enamorado y expresarlo es un componente esencial de estar en una relación monógama y de compromiso para la mayoría de las personas", me dice.

El amor está ahí, le respondo. Simplemente no lo digo.

"Hay una diferencia entre sentirlo y no querer decirlo, y no sentirlo y, por lo tanto, no decirlo", continúa Lewandowski. Está bien, pero realmente he sentido amor por mi pareja durante más de un año. Creo que también he demostrado ese amor. Así que la pregunta sigue siendo, ¿por qué no lo he dicho?

Cuando le pregunté a Karla Ivankovich, PhD, consejera clínica de OnePatient Global Health en Chicago, que explorara esto conmigo, me preguntó si mis padres estaban todavía casado. No lo son.

¿Qué te parece una bomba de la verdad?

Pero culpar de mi mudez al hecho de que soy un "producto" del divorcio parece una salida fácil, pero no es solo eso. Creo que he protegido mi relación de la línea I-love-you porque una vez que se intercambia, parece que no hay vuelta atrás.

Esto es lo que quiero decir. Por lo general, decir te quiero sugiere que no solo estás dentro ahora, sino que estarás totalmente dentro mañana y por el resto de tus vidas. Hay un futuro compartido implícito que no solo se siente vulnerable, sino que me siento demasiado joven, demasiado impulsado por mi carrera y demasiado enfocado en mis metas para lograrlo en este momento.

Y mi pareja, posiblemente más orientada a las metas que yo mismo, no estoy en condiciones de hacerme esa promesa tan importante. Claro, he visto a amigos de todas las edades compartir las palabras con libertad y rapidez, pero no puedo imaginarme haciéndolo. Así que todo se reduce a esto: puedo sentir amor por él. Y puede que lo sienta por mí. Pero no lo digo porque ¿y si no dura? .

No decir que te amo significaba que no dependía de esas palabras para ser felices como pareja . Significaba que tendríamos una mejor oportunidad de futuro. Pero en realidad, no decir que te amo solo significa que no estoy listo para ser vulnerable de esa manera. Significa que no llegaremos lejos. Mi relación es una historia de amor y de miedo.

Un tercer experto con el que hablé me ​​lo confirmó. “No decirlo no te hace amar menos a tu pareja. El amor a menudo se siente antes de que se diga ", me asegura Shadeen Francis, una terapeuta sexual, matrimonial y familiar en Filadelfia. "Pero no decirle que te amo a una persona que amas sugiere una aversión a la vulnerabilidad de decir que te amo".

He salido con mi pareja durante un año y un la mitad, y lo amo. Aunque contenerme para decirle eso es un impulso profundamente arraigado en mí, tal vez la próxima vez que cierre la cremallera de mi vestido de dama de honor o hable para ser tierna después del sexo, le diré lo que estaba demasiado asustado. Los expertos coinciden, después de todo, en que comunicar sus sentimientos es la clave para la longevidad de la relación. Y esta es una relación que quiero que dure.

Además, como me dice Lewandowski, “hay ciertos problemas en decirlo demasiado pronto. Pero hay ciertos problemas en decirlo demasiado tarde o no decirlo en absoluto ".