Marcando la diferencia con la EPOC

Cuando Janice Cotton fue diagnosticada con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) hace 20 años, admite que estaba en negación.

En 2000, se sabía mucho menos sobre la EPOC. El médico de Cotton nunca recomendó hacer ejercicio, cambiar su dieta o buscar grupos de apoyo.

“Desearía poder regresar y decirme a mí mismo que busque apoyo. Ojalá supiera la destrucción que me estaba haciendo. Ojalá nunca hubiera fumado ", dijo Cotton.

Cotton no dejó de fumar hasta 2007, cuando descubrió la COPD Foundation.

La COPD Foundation es una organización sin fines de lucro 501 (c) (3) dedicada a mejorar la vida de las personas con EPOC. Desde que se involucró con la fundación, ha sido nombrada Capitana de Defensa del Estado de Illinois.

“Esta es mi cruz, pero también quiero marcar una diferencia en las vidas de otras personas que tienen EPOC y sus familiares ”, dijo Cotton.

Cotton dedica su tiempo libre a hablar con la gente sobre la afección y brindarles información sobre:

ejercicio
rehabilitación pulmonar
dónde encontrar recursos

Ella da información de salud en la iglesia y ha cabildeado en Capitol Hill para obtener fondos para la investigación y las iniciativas de tratamiento de la EPOC.

“Parece una situación sin salida, pero puedes ganar manteniéndote lo más positivo posible, haciendo lo correcto para mantenerte lo más saludable posible y rodeando a las personas adecuadas”, dijo Cotton.

Cotton dijo que "es difícil hacer muchas cosas cuando no puedes respirar", pero hace un esfuerzo activo para caminar para hacer ejercicio.

La EPOC le ha hecho la vida más difícil físicamente a Cotton, pero ella dice que mentalmente la ha cambiado para mejor.

“No puedo juzgar a nadie por lo que dicen o hacen ”, Dijo Cotton. "No es necesario saber por qué la gente hace las cosas, sino saber si pueden salir de sus pruebas y tribulaciones con algo bueno".

Hace mucho tiempo que dejó de preguntar "¿por qué yo?" y insistiendo en los negativos. En cambio, ella se enfoca en marcar la diferencia.

"Mi defensa y lo que he hecho por la comunidad me definirán, no por tener la enfermedad", dijo Cotton. “Yo era este tipo de persona antes. La EPOC simplemente me ayudó a ser una mejor persona ”.

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