Mary J. Blige habla sobre la importancia de las vidas negras y la importancia del amor propio

"La vida puede ser solo lo que tú la haces".

Si reconoces esa letra del éxito de Mary J. Blige "My Life", no es de extrañar: el álbum de triple platino de la misma El nombre ha estado en lo más alto de las listas de los mejores de todos los tiempos desde su lanzamiento en 1994. Mary admite que las palabras resuenan con ella todos estos años después. "Esa canción es muy emocionante de interpretar", dice. "Todavía me habla de lo que es la vida: la vida puede ser solo lo que tú la haces". Y qué vida tan increíble se ha hecho Mary.

Nacida en el Bronx y criada principalmente por una madre soltera, Mary tuvo una vida temprana que no era la materia de la que están hechos los sueños. Ella ha revelado que fue abusada sexualmente cuando era niña y que cantar la ayudó a superar el dolor. En un giro del destino, cantar también es lo que cambió su vida. En 1989, a la edad de 18 años, Mary se convirtió en la primera mujer (y en la artista más joven) que Uptown Records había firmado.

Sería fácil decir que el resto es historia, pero eso pasaría por alto sobre muchas cosas importantes. Los aspectos más destacados de su ilustre carrera incluyen la venta de más de 50 millones de discos en todo el mundo, ganar nueve premios Grammy y recibir tres nominaciones al Globo de Oro y dos premios de la Academia (Mejor Actriz de Reparto y Canción Original por Mudbound de 2017). La mujer de 49 años ha estado trabajando sin parar desde que llegó a la escena, haciendo música y actuando en películas y televisión. Actualmente puedes atraparla en Power Book II: Ghost en Starz. Recientemente, también ha estado trabajando duro en su nueva etiqueta de vino, Sun Goddess, que está disponible en todo el país.

Eso es un gran éxito, pero aún no revela el trabajo que Mary ha realizado para lograr el éxito profesional y la felicidad personal. Al principio de su carrera, logró desenredarse tanto de la adicción como de una relación abusiva. En 2018, finalizó un divorcio muy público. Y aunque es una persona bastante reservada cuando se trata de los detalles más íntimos de su vida, su música es tan cruda y vulnerable como siempre. Aquí, se abre a Salud sobre las lecciones que todavía está tratando de aprender, sus pensamientos sobre el movimiento Black Lives Matter y su truco para mantenerse positiva, porque en lo que a Mary respecta, la vida solo puede ser lo que haces.

¿Qué te ha enseñado estar aislado durante la pandemia?

Voy a llevarme una apreciación real de este tiempo para mí. Ya me gustaba, y ahora me he enamorado más de mí mismo porque amo a mi propia compañía. No creo que ninguno de nosotros se haya dado cuenta de lo rápido que nos habíamos movido. Realmente aprecio este descanso y este silencio, para poder escuchar más claramente lo que está sucediendo. Cuando estés solo, o serás tu mejor amigo y serás honesto y real contigo mismo, o serás tu peor enemigo y te engañarás. Para mí ha quedado tan claro que soy mi mejor amigo.

Una de las cosas que ha apoyado con su voz es Black Lives Matter.

El asesinato de George Floyd fue atroz; las palabras ni siquiera pueden describirlo. Al mismo tiempo, fue el catalizador de algún cambio. Puso un espejo frente a todos nosotros, pero todavía nos queda un largo camino por recorrer. El racismo siempre ha sido un problema, y ​​este fue el punto de ruptura y provocó una reacción en todo el mundo. Hay tantas cosas que quiero que cambien, y las cosas están cambiando, gracias a Dios.

¿Puedes compartir cómo te ha afectado?

Esto me ha afectado de la misma forma que ha afectado al mundo. Tanta emoción, indignación e ira ha hecho que todos respondamos de la única manera que sabíamos. Fue traumatizante verlos matar a este hombre sin ningún motivo, y a tantos de nosotros todos los días durante tantos años. Hemos tenido años de frustración y años de ser ignorados, pero todo esto ha traído cambios. Todavía tenemos un largo camino por recorrer, y es por eso que las vidas de los negros siempre serán importantes.

Cuando eras pequeña, ¿alguna vez soñaste que tendrías la vida que tienes ahora?

No tenía grandes sueños ni metas. Creo que por el entorno en el que vivíamos, era difícil soñar. Porque si sueñas o sonríes demasiado, la gente te lastimaría. Las personas lastimadas lastiman a las personas. Pero era cantante y la gente siempre me pedía que cantara. No sabía que se convertiría en esto. Simplemente pensé que Dios me había dado un regalo para sobrevivir, y esa era mi táctica de supervivencia, cantar. Me sentiría mejor con mi entorno; Me sentiría mejor acerca de cómo vivíamos. Me sentiría mejor con todo si solo cantara.

Nunca has rehuido ser vulnerable con tu música, cantando sobre cosas como la angustia y otros temas delicados. ¿Es difícil ser tan abierto?

No creo que pasamos por cosas para mantenerlas en secreto y luego un día morimos de un ataque al corazón porque tenemos secretos enconados dentro de nosotros. Creo que revisamos cosas para hablar sobre ello y ayudar a alguien más a sanar. Ese es el regalo que Dios me dio como artista, poder ser transparente y decir: “¿Sabes qué? También me pasó a mí." No tengo ninguna de las respuestas. Por eso sigo teniendo que trabajar tanto.

También tienes una carrera exitosa como actriz. Ahora, la gente puede verte en Power Book II: Ghost en Starz. ¿Qué te hizo querer asumir el papel de Monet?

Probablemente soy uno de los mayores fanáticos de Power . Y soy un gran admirador de Courtney y 50 Cent y de cómo pintaron un cuadro de lo que vimos cuando éramos niños viviendo en los proyectos. Todavía tengo novias que son como Monet. Monet es una reina. Entonces, lo que me hizo querer asumir ese papel es conocer a esas mujeres y saber que en realidad soy una de esas mujeres porque no son solo traficantes de drogas, son mujeres que intentan salvar a sus hijos. Así que respeto el papel de Monet porque hay muchas mujeres así.

A principios de 2021, interpretarás a la cantante Dinah Washington en la película biográfica de Aretha Franklin, Respect . ¿Es más difícil interpretar a alguien que existió en la vida real?

Sí. Es más intimidante, pero también me divertí interpretándola porque era muy mala con Aretha Franklin. Creo que fue mala con ella, no porque no le agradara, sino porque quería que fuera una mejor artista.

¿Tenías a alguien así en tu vida cuando empezaste en la industria? ?

Sí. Tuvimos a la Sra. Franklin antes de que falleciera. Ella era así con todos nosotros. Ella fue dura con nosotros. Cuando la conocí, me llamó Choppy. Ella dijo: "¿Cómo estás, Choppy?" Fui a alguien y le dije: "¿Qué quiere decir con eso?" Dijeron: "Ella te está haciendo un cumplido. Ella está diciendo que tienes chuletas ". No siempre fue la más feliz de vernos, pero nos amaba. Chaka Khan también me amaba. No siempre fue agradable, pero me dio buenos consejos. Uno de los mejores consejos que me dio fue que necesitaba apartarme de mi propio camino. Lo he usado desde entonces.

Hablemos de bienestar, ¿te gusta hacer ejercicio?

No me gusta, pero tengo que hacerlo. Me gusta verme de cierta manera. Entonces tengo que hacer lo que tengo que hacer. Hago muchas pesas, trabajo pesado. Mantiene todo firme.

¿Eres un comensal saludable?

Bueno, una de las razones por las que hago ejercicio es porque me encanta la comida. Como mucha proteína. Bebo un jugo verde todos los días. He sido un comedor de verduras desde que era niño. Si me voy a dar un capricho, es un flotador de Coca-Cola: helado de vainilla y Coca-Cola. O un bizcocho de dulce de azúcar.

¿Cómo se preocupa por su salud mental?

Medito y rezo sobre las cosas que son positivas, no sobre las mentiras que son negativas. Cada vez que surge un pensamiento negativo, lo rechazo. Yo digo, "Eso es una mentira. Yo refuto eso. No recibo eso ". Es una práctica y tienes que hacerlo todo el día porque vienen los pensamientos negativos. Si no duermes, vienen cada segundo del día. Es un trabajo constante y debes permanecer en él.

¿Cuál es la lección más difícil que has aprendido?

Cómo amarnos a nosotros mismos. Todavía es difícil, pero está mejorando porque estoy empezando a entender de dónde vienen todos los trucos. Los trucos provienen de las cosas que estaban en el pasado, las mentiras que crees sobre ti mismo y que no tienes que creer si te amas.

¿Puedes ampliar eso?

El amor propio es lo más difícil de sentir porque vivimos en un mundo donde todo el mundo sufre. Hasta que no esté satisfecho con lo que es, otras personas nunca estarán satisfechas. Ese es el proceso de crecimiento. Eso es aprender a amarse y abrazarse y decir: "¿Sabes qué? Te amo, mary. Te amo, hermosa. Te amo hermoso. Te amo, mujer inteligente. Te amo, mujer talentosa ". Esa es una práctica que hago todos los días.