'Maskne' es una cosa real: aquí se explica cómo detener los brotes de mascarilla facial

Seamos realistas: para aquellos de nosotros que actualmente trabajamos desde casa, una cara completa de maquillaje se ha vuelto totalmente innecesaria, pero a pesar de darle a nuestra piel un respiro que tanto necesita en este momento, el acné aún puede ser un problema (hola, estrés ¡Brotes!).

Sin embargo, no es solo la ansiedad adicional del coronavirus lo que podría estar haciendo que brote un poco más de lo habitual en este momento. Si ha estado usando diligentemente su mascarilla cada vez que sale de casa (¡solo para lo esencial, esperamos!) Y ha notado algunos granos adicionales en esas áreas específicas (el puente de la nariz, las mejillas y la barbilla). ) es posible que esté experimentando lo que los dermatólogos llaman 'maskne'.

Como su nombre indica, maskne es un tipo de brote que resulta de usar una mascarilla facial. "Maskne es el acné que se forma en áreas debido a la fricción, la presión, el estiramiento, el roce o la oclusión", explica a Health Nazanin Saedi, MD, dermatóloga certificada por la junta de la Universidad Thomas Jefferson. "Puede verlo en las áreas cubiertas por la máscara y también en las áreas donde la máscara y los protectores faciales tocan la piel".

Kathleen C. Suozzi, MD, directora del Programa de Dermatología Estética de Yale Medicine y profesor asistente de dermatología, explica que el maskne se conoce técnicamente como acné mecánico.

Antes de la pandemia, esta forma de irritación facial la experimentaban principalmente los atletas, “comúnmente debido al sudor, el calor y la fricción en sus cascos y correas ”, explica el Dr. Saedi. "Lo estamos viendo más ahora con personas que usan máscaras durante un período de tiempo prolongado". El Dr. Suozzi agrega que también se produce acné mecánico en las axilas al usar muletas.

En general, el Dr. Saedi explica que el maskne, y con frecuencia, el acné mecánico en general, se desencadena cuando los poros están bloqueados por el sudor, la grasa y el maquillaje. En el caso de las mascarillas en particular, "mientras se respira durante horas con la mascarilla puesta, se crea humedad en un caldo de cultivo para el acné", explica. La fricción de la mascarilla también puede bloquear y tapar los poros, lo que lleva a la formación de comedones o puntos negros, dice el Dr. Suozzi.

La prevención es siempre la mejor opción. Si está usando una mascarilla de tela, lávela a diario, insta el Dr. Saedi. Si está usando una máscara desechable, intente reemplazarla con la mayor frecuencia posible o deje que se ventile entre usos. Y para los respiradores N95 ajustados, que deberían reservarse para los trabajadores esenciales en este momento, el Dr. Suozzi sugiere aplicar tiras de gel de silicona para sentarse debajo de los puntos de presión de la máscara. "Esto ayudará a prevenir la irritación de la piel", explica.

Si comienza a desarrollar maskne, ante todo, sea suave, eso significa ser suave en los días de spa en casa. “La gente puede exagerar en casa con mascarillas, exfoliantes, lavados y tónicos”, dice el Dr. Suozzi, quien agrega que el cuidado de la piel en exceso en este momento puede comprometer la barrera protectora de la piel. En cambio, lávese la cara con un limpiador suave, dice el Dr. Saedi. "Evitaría los productos que secan demasiado porque harán que la barrera cutánea se vea más comprometida". Ella sugiere un lavado de cara con ácido salicílico, como el limpiador facial de pomelo rosado Neutrogena Oil-Free Acne Wash ($ 10; Ulta.com) para ayudar a destapar los poros.

Para hidratarse después del lavado, busque productos con ácido hialurónico, como Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream ($ 25; Ulta.com), dice el Dr. Saedi. También puede “ayudar a construir una barrera saludable” entre la mascarilla y su piel usando un limpiador facial y una crema con ceramidas. Tanto el Dr. Saedi como el Dr. Suozzi recomiendan emolientes calmantes, como CeraVe Moisturizing Cream ($ 17; Dermstore.com), "para ayudar a calmar la irritación causada por la fricción".

En cuanto a las opciones de tratamiento para el acné brotes, "los productos de venta libre que ayudan a resolver los poros obstruidos son beneficiosos", dice el Dr. Suozzi. Para eso, recomienda productos como Differin Acne Treatment Gel ($ 29; Ulta.com) o La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel ($ 30; Dermstore.com)

Y mientras usa su máscara en público en este momento es esencial, especialmente en entornos sociales donde el distanciamiento físico es difícil de mantener, recuerde que puede (¡y debe!) quitarse la máscara y darle a su rostro el respiro necesario cuando esté lejos de otras personas, como en su propia casa (siempre que no está cuidando a nadie enfermo) y mientras conduce su automóvil.