Mamá comparte una foto de su cuerpo posparto para enviar un poderoso mensaje sobre el amor propio

Toda nueva mamá sabe que debe esperar que su cuerpo cambie durante el embarazo; ella está creciendo como un humano diminuto en su interior, después de todo. Pero por mucho que nuestra cultura celebre colectivamente su panza, es igualmente importante apreciar su cuerpo después del nacimiento. Eso es exactamente lo que está haciendo Carly Wright.

El martes, Wright usó Instagram para compartir su viaje de regreso al mundo de la confianza corporal después de dar a luz a su hijo Reef de tres meses. Publicó una foto de ella empujando un cochecito mientras usaba un sostén deportivo y pantalones cortos, mostrando cada flacidez y estría de su cuerpo posparto.

“Hoy cometí un acto de amor propio radical. Bajo este sol, en público, dejo que el sol roce mi piel en todo su esplendor posparto ”, escribió en su pie de foto. “Mi nueva normalidad. Celulitis Estrías. Piel flácida. Mi cuerpo es maravillosamente desconocido en este momento. nos estamos volviendo a familiarizar ".

" ¿Fue fácil? Demonios no. ¿Recibí miradas sucias? Desafortunadamente, sí ”, continuó. “Pero esta es mi realidad. La lactancia materna no redujo el peso como me dijeron. De hecho, subí de peso ".

" Pero es parte de mi vida posparto. El amor propio radical significa amar el lugar donde estás mientras trabajas hacia donde quieres estar. Esto es 13 semanas después del parto. UPS. Downs. Lágrimas. Rabia. Apatía. Resentimiento. Alegría. Amor sin medida ”, agregó.

Wright, que vive en San Diego, de hecho se ha forjado una carrera ayudando a las nuevas mamás a adaptarse a la vida posparto; ella es una entrenadora de ansiedad y actualmente se está entrenando para ser una doula posparto. A pesar de su dedicación a ayudar a otras madres, le dice a Health que aceptar los cambios corporales relacionados con el embarazo es difícil para todos, incluida ella misma.

“Había estado luchando un poco con sentirme conectada y orgullosa de mi cuerpo recién posparto y sentirme muy sola en esta etapa de la vida ”, dice Wright. “Habiendo estado siempre en forma, ha sido un ajuste para progresar de forma lenta pero segura en mi estado físico posparto. Además de que todos me decían que el peso simplemente 'desaparecería' desde que estaba amamantando, comencé a sentirme ansiosa porque en realidad estaba aumentando de peso ”.

Wright explica que la mañana en que se tomó la foto, ella solo quería dar un paseo bajo el sol. Pero el calor era tan intenso que se quitó la camisa, pensando que podría inspirar a otras mamás a poner su propia comodidad sobre cómo los demás podrían percibir su cuerpo.

“Me encantaría que otras mamás nuevas saber que no están solas en lo que sienten en la etapa posparto. Creo que las redes sociales son una gran herramienta para la conexión, pero también han generado expectativas poco realistas sobre cómo es realmente la maternidad ”, dice. “Espero que se sientan empoderadas para definir la maternidad en sus propios términos y cómo puede ser para ellas. Puede ser complicado, imperfecto, alegre, divertido, difícil y fácil al mismo tiempo ".