Mamá muestra su diástasis recta posparto en un top corto para demostrar que 'fuerte no se ve igual en todos'

Stephanie Martin usó Instagram para compartir una foto sin editar de ella misma en mitad de un maratón, corriendo en pantalones cortos y un top corto. Si bien la mayoría de la gente miraría a esta madre de Michigan y pensaría maldita sea, yo nunca podría hacer eso, la leyenda de Martin es un recordatorio de que incluso los atletas más en forma pueden ser conscientes de ciertas áreas del cuerpo, pero al correr literalmente con él, es posible para superar esas inseguridades.

″ Para el Día Internacional de la Mujer, volveré a publicar una de mis fotos favoritas de hace casi 2 años, ″ escribió Martin en su pie de foto. ″ Gazelle Girl Half Marathon 2018: la carrera durante la cual realmente comencé a abrazar la idea de que era una mujer fuerte. Antes de la carrera estaba emocionado con mi atuendo, pero muy consciente de mí mismo. A mitad de la carrera dejé de importarme lo que los demás pensaran de mí y di un gran salto en el camino hacia la aceptación de mi cuerpo posparto '.

Aceptar su cuerpo posparto significaba ver su abdomen como un signo de su fuerza, no como un defecto, explica.

″ Tener hijos no me hizo más débil {um, excepto que no hablemos de diástisis de recto en este momento 😉😂} ″, escribió, mencionando el efecto secundario no infrecuente que terminó con después de dar a luz. ″ Un paquete de 6 no es un requisito para usar una cosecha ″, escribió. ″ Strong no se ve igual en todos. Algunos cuerpos rebotan más que otros y ¿¡QUÉ HAY DE MAL CON ESO !? '

La diástisis de recto es una afección en la que los músculos abdominales se separan durante el embarazo, lo que puede causar un bulto en el estómago después del parto y a lo largo de la mujer. vida. Es algo que muchas mujeres deciden tapar, considerándolo una imperfección o poco atractivo. Pero en lugar de cubrirlo debajo de una camisa, Martin mostró su estómago con un top corto para celebrar dónde está hoy.

″ Gracias a las mujeres fuertes que me precedieron, ahora puedo votar, trabajar por un salario igual , e incluso correr en una carrera. Llevar una cosecha parece tan insignificante en comparación con lo que han hecho estas otras mujeres ”, escribió. ″ Pero lo veo como una pequeña cosa que puedo hacer para desafiar las normas y ayudar a promover una cultura corporal más positiva para las mujeres que vienen después de mí. '

La foto y el pie de foto de Martin llegaron a casa con sus seguidores. En solo dos días, recibió más de 100 comentarios, muchos de los cuales la aplaudieron por su imagen empoderadora.

″ Simplemente no hay palabras para lo mucho que amo esta foto y tus palabras, me hicieron llorar. ojos ', escribió una persona. Otro agregó: '¡Esto es lo que me inspira! Me encanta que la gente tenga este tipo de confianza. Es algo que no me resulta fácil y trato de esforzarme más para conseguirlo '.