Nunca ignore una pierna adolorida e hinchada (especialmente si está a dieta)

La obesidad está relacionada con una variedad de enfermedades crónicas que incluyen enfermedades cardíacas, diabetes e incluso cáncer. Pero tener sobrepeso u obesidad duplica el riesgo de desarrollar otra afección: trombosis venosa profunda (TVP) o coágulos de sangre. Si estos coágulos se mueven hacia los pulmones, causan embolia pulmonar (EP), que se cobra más vidas en los Estados Unidos cada año que el cáncer de mama y el SIDA juntos. Probablemente estés pensando que eso no me sucederá a mí, y yo pensé lo mismo hasta que estuve atrapado en un hospital durante nueve días, sin ninguna advertencia dramática.

Comenzó con un dolor en la pantorrilla izquierda, que pensé que era solo un mal caballo charley. No recordaba haberme lastimado, así que durante cinco días me congele la pierna, tomé un poco de ibuprofeno y continué mis caminatas matutinas de 3 millas, pensando que podría aliviar el dolor.

Busqué en Google mi síntomas en línea pero negó completamente el diagnóstico. ¿Trombosis venosa profunda? ¡De ninguna manera! Camino casi todos los días, ¡solo tengo 40 años! Claro, estaba usando anticonceptivos hormonales, pero ¿quién cree que la advertencia en letra pequeña sobre los coágulos de sangre se les aplicará alguna vez? Peor aún, al final de la semana, me subí a un avión y volé a la mitad del país, cojeando con mi pierna adolorida a través de tres aeropuertos.

Una mañana el dolor en la pantorrilla empeoró y, misteriosamente, mi muslo comenzó a doler. Un viaje a la sala de emergencias más cercana, una ecografía de mi pierna izquierda y una tomografía computarizada de mi pecho confirmaron que tenía un coágulo de sangre en la pantorrilla, uno en el muslo y algunos pequeños coágulos de sangre en los pulmones. ¿La causa? Mi método anticonceptivo y mi peso.

Tengo suerte, me duele el coágulo. Pero muchas personas no saben que tienen TVP hasta que los coágulos de sangre se mueven hacia sus pulmones y dificultan la respiración.

Si hubiera esperado uno o dos días más, el coágulo en mi muslo habría se movió y bloqueó mi arteria pulmonar. Podría haberme matado.

Ahora, con un miedo a volar recientemente desarrollado, también he realizado algunos cambios en el estilo de vida. Tomo aspirina todos los días para prevenir futuros coágulos y he dejado de tomar anticonceptivos hormonales. ¡La comodidad que estaba tratando de agregar a mi vida ahora ha complicado las cosas! Soy sensible al nonoxinol-9, el químico que se encuentra en los condones y espermicidas de látex. Con solo unas pocas opciones, ahora estoy usando condones de piel de cordero. Pero un método anticonceptivo confiable es más importante que nunca. Las posibilidades de desarrollar coágulos sanguíneos aumentan durante el embarazo y una mujer con antecedentes de TVP necesitará anticoagulantes durante todo el embarazo y después.

Déjame ser tu ejemplo; de hecho, seamos ejemplos entre nosotros . Marzo es el Mes Nacional de Concientización sobre la TVP y el 10 de marzo es el Día Nacional de Detección de TVP. Verifique su riesgo en línea y obtenga más información de la Coalición para prevenir la trombosis venosa profunda en www.preventdvt.org. ¿Ha tenido un problema de salud o una condición que cree que otras personas deberían conocer?

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