Nadador olímpico habla sobre la vida con asma inducida por el ejercicio

SWIMSTARS.ORG¿Cómo es esto para el titular extraño de la semana? Sudar durante el ejercicio intenso puede proteger al cuerpo contra el asma, sugiere un nuevo estudio. La conexión entre las glándulas sudoríparas y los pulmones parece inexistente al principio, pero los investigadores del Centro Médico Naval en San Diego dicen que los atletas que sudan menos y producen la menor cantidad de saliva pueden tener vías respiratorias más secas, un desencadenante de inflamación pulmonar y ataques de asma.

Si tiene asma o alguna vez ha experimentado síntomas de dificultades respiratorias relacionadas con el ejercicio, esta noticia puede ser interesante, pero no exactamente útil. Después de todo, no puedes controlar muy bien cuánto sudas. Pero los resultados del estudio respaldan lo que los médicos ya creen: mantener las vías respiratorias húmedas mientras hace ejercicio puede ayudar a reducir su riesgo. Aquí hay algunas estrategias para probar.

Vanderkaay buscó tratamiento de inmediato, y hoy es uno de los innumerables atletas profesionales que viven y prosperan con asma. Se ha asociado con Asthmyths.com, un sitio dedicado a ayudar a los pacientes a controlar su asma y volver a la normalidad. (Asthmyths está patrocinado por Merck & amp; Co., fabricante del medicamento para el asma Singulair.)

"Recuerdo que me preocupé un poco, al principio, de no poder seguir nadando". Vanderkaay me dice. 'Pero una vez que encontré el plan de acción a largo plazo adecuado, pude llegar a donde estoy hoy. Mi médico, mis padres y yo trabajamos en equipo para poder seguir entrenando. Y cuando llegué a un nivel más alto de competencia en la universidad, me di cuenta de que muchos atletas tienen asma y es algo con lo que se enfrentan a diario. No es algo que me haya retenido en absoluto '.

Aunque la calidad del aire en Beijing no le preocupó (dado que todos sus eventos fueron bajo techo en el Water Cube con aire acondicionado), Vanderkaay sí tiene para controlar su asma a diario. Él enfatiza que cada caso es diferente, y cualquier persona con síntomas debe hablar con su médico sobre las medidas preventivas, como evitar los desencadenantes comunes y aprender a reconocer los signos de un ataque inminente, y las opciones de tratamiento de emergencia.

Más de 20 millones de estadounidenses han sido diagnosticados con asma, según los Institutos Nacionales de Salud, y ese número aumenta cada año. ¿Sus entrenamientos se ven afectados por el asma? ¿Cómo maneja sus síntomas?

Para obtener más consejos sobre cómo controlar el asma inducida por el ejercicio, visite nuestra Biblioteca de salud A-Z.