Las personas que son autosexuales se excitan por sí mismas: esto es lo que debe saber

Si estás excitado sexualmente cuando vislumbras tu reflejo, o no necesitas pensar en nadie más que en ti mismo para la sesión de masturbación más caliente, puedes ser autosexual. No es una identidad sexual que se debata ampliamente, así que esto es lo que necesita saber.

En pocas palabras, la autosexualidad es experimentar atracción sexual o ser excitado por uno mismo. Y como todas las identidades sexuales, tiene un amplio espectro de experiencias y sentimientos. “Puede significar 'más que' o 'en lugar de' sentirse atraído o excitado por otra persona”, dice Emmalinda MacLean, directora de programas de More Than Sex-Ed, un proyecto educativo sin fines de lucro de Community Partners con sede en Los Ángeles, Salud.

Alguien que es autosexual puede sentirse excitado al mirar su propio cuerpo, o puede disfrutar masturbándose mientras piensa o se imagina a sí mismo. MacLean señala que no se parece en nada a la asexualidad, lo que significa no experimentar atracción sexual en absoluto.

También es diferente del narcisismo, que se caracteriza, entre otras cosas, por una excesiva necesidad de atención y una falta de empatía. "Los autosexuales obtienen un placer profundo de los momentos sexuales privados y personales, no de la atención de los demás, pero también pueden tener relaciones sexuales y románticas significativas con otras personas", Lindsay Fram, MPH, educadora en sexualidad y coautora de Above the Cintura: Educación sobre sexualidad comenzando con el cerebro , dice Salud.

Por otro lado, la autosexualidad a veces coincide con el autoromanticismo. “Alguien que es autoromántico está mayormente o solo interesado en las experiencias románticas por sí mismo”, explica MacLean. Entonces, alguien puede ser autosexual, autoromántico, o ambos, y también identificarse como hetereosexual, bisexual, con fluidez de género o como cualquier otro sentimiento o experiencia sexual.

Por supuesto, todos podemos excitarnos hasta cierto punto, cuando usamos ropa interior sexy o fantaseamos con una experiencia sexual pasada, por ejemplo. Pero la autosexualidad es diferente, dice Fram. "Alguien que es autosexual está principalmente, o incluso exclusivamente, excitado por su propio cuerpo y no experimenta el mismo grado o intensidad de excitación sexual de los demás como lo hace con su propia imagen de sí mismo".

"La gente puede llegar a la conclusión de que alguien que es autosexual no será un amante generoso y puede que no pierda el tiempo para averiguar si eso es cierto o no", dice Fram. "Ser descartado por una parte de su identidad se siente terrible".

Claro, una persona autosexual obtiene más satisfacción al pensar y tocar su propio cuerpo, pero eso no significa que no esté interesada en el placer de su pareja.

"Al igual que con cualquier comprensión emergente de las identidades sexuales menos comunes, el público en general no siempre está tan dispuesto a aceptar a las personas como son", agrega Fram. Y cuando alguien no te cree cuando le dices quién eres, sugiere que es una fase o te etiqueta erróneamente como algo que no eres (como egoísta o narcisista), eso puede generar sentimientos de vergüenza, particularmente cuando vuelve a suceder y otra vez.

Otro desafío: lidiar con la realidad de que nuestra cultura valora las relaciones de pareja más que muchos otros tipos de experiencias emocionalmente satisfactorias.

“Este mensaje cultural profundamente arraigado puede hacer que muchas personas se sientan como sus experiencias de deseo son 'menos que' ”, dice MacLean. Ella señala que también es común que las personas sientan vergüenza por la masturbación, a pesar de que el 98% de las personas lo hará en algún momento. "Si el placer personal es su única fuente de placer sexual, eso puede llevar a internalizar mensajes negativos dañinos", dice. “¡Cuidarse a sí mismo, de todas las formas que desee y merezca ser cuidado, es un regalo maravilloso! Mucha gente sería más feliz si invirtieran más energía en su relación con ellos mismos ".

Para Fram, los conceptos erróneos y la mala educación comienzan temprano, cuando nuestros padres o maestros nos hablan por primera vez sobre el sexo. “Si y cuando se nos enseña sobre la excitación, casi siempre se enmarca en el contexto de una reacción a algo fuera de nosotros, una reacción a otra persona, la pornografía o la erótica”, dice Fram. “Nunca nos han enseñado que sentirnos excitados por nuestros propios cuerpos es, de hecho, increíblemente normal, o que algunas personas lo experimentan en mayor grado que otras”.

La representación importa, pero cuando se trata de autosexualidad , apenas hay representación en la cultura popular. "La representación que vemos probablemente no es la forma en que alguien que en realidad es autosexual elegiría ser representado", señala Fram.

En primer lugar, la comunicación es clave, para ambas partes. "Cuanto mejor articule sus sentimientos, deseos, necesidades y límites, y escuche profundamente para comprender a otra persona, mejores serán todas sus relaciones", dice MacLean.

En una pareja en la que alguien es autosexual, esto podría significar aceptar turnarse con el placer sexual, en lugar de intentar lograrlo simultáneamente, sugiere. O podría significar tener relaciones sexuales frente a un espejo. Es probable que signifique algo de negociación y compromiso, pero eso se aplica a todas las relaciones, ¿verdad?

“Tienes derecho al placer sexual ya que tus sentimientos sean escuchados y respetados; también tienes la responsabilidad de ser honesto con tu pareja o parejas, y de escuchar y respetar sus sentimientos ”, dice MacLean.

También es importante que la pareja sexual de una persona autsexual no se lo tome como algo personal. “Una pareja que es autosexual casi siempre se excitará más al tocarse su propio cuerpo que al tuyo, pero eso es solo un reflejo de su sexualidad, no un rechazo hacia ti”, dice Fram. Recuerde, los autosexuales ciertamente pueden disfrutar y disfrutan del sexo con otras personas, pero es posible que solo alcancen el orgasmo estimulando su propio cuerpo.

"Eso puede resultar un poco alienante para un socio, pero hay muchas soluciones", dice Fram. Ella sugiere tocar sus cuerpos juntos, o tocar su cuerpo hasta que estén listos para el orgasmo, luego dar un paso atrás y mirar a su pareja en éxtasis. “Ver a tu pareja darse un orgasmo puede ser tan agradable como ser quien 'le dio' un orgasmo”, señala. También puedes acurrucarte con tu pareja autosexual mientras se masturba, masturbarse junto a él o leerle una historia erótica sobre sí mismos mientras se masturban.

Generalmente, la sociedad tiene ideas extremadamente rígidas sobre lo que significa tener sexo. “Si podemos ser un poco más abiertos y aceptar que el objetivo de una relación sexual es que todos los involucrados hagan lo que les sienta bien, eso nos da más libertad para disfrutar de las relaciones sexuales con personas cuyas experiencias de excitación son diferentes a las que generalmente esperamos ", dice Fram.