Mensaje inspirador de la modelo de talla grande Tess Holliday: 'Se trata de aceptarte a ti mismo'

Cuando la modelo Tess Holliday se vio a sí misma en la portada de People, se echó a llorar: "Este fue definitivamente un momento de ensueño más salvaje para mí", dijo ayer la joven de 29 años en el programa Today. "Es como ganar la lotería".

En el Body Issue de 2015 de la revista, que llega a los quioscos hoy, Holliday habla de cómo se convirtió en la primera mujer talla 22 en ser firmada por una destacada agencia de modelos, a principios de este año.

Cuando era una adolescente que crecía en Laurel, Mississippi, fue intimidada sin piedad por su peso. "Me estaban metiendo en los casilleros", dijo. “Estaba recibiendo amenazas de muerte en mi casa. Fue horrible ”.

Pero nada de eso disuadió a Holliday de perseguir su sueño. Asistió a su primera convocatoria de casting abierta a los 15 años, y después de años de rechazo y perseverancia, recientemente consiguió importantes campañas con Benefit Cosmetics y la marca de tallas grandes Torrid.

Después de su última sesión de portada de People en Palm Springs. El sábado, Holliday publicó una selfie con su prometido. La leyenda: "A veces no puedo creer que esta sea mi vida".

Con más de 747.000 seguidores en Instagram, el aturdidor fuertemente tatuado ahora lidera un movimiento viral para ayudar a otros a sentirse seguros de su piel. Creó el hashtag #effyourbeautystandards para alentar a las mujeres a abrazar sus cuerpos, sin importar el tamaño o la forma.

"Se trata de aceptarte a ti misma como eres", explicó Holliday en el programa Today. “Si quieres trabajar para ser mejor en cualquier aspecto… hazlo. Pero estás bien tal como estás hoy '.

El mensaje de Holliday es acertado. No hay duda de que el primer paso para llevar un estilo de vida más saludable es la autoaceptación. "La salud es tan personal", dijo a Today, cuando se le preguntó acerca de las personas que se preocupan por su tamaño y el mensaje que envía este hito.

Sabe por experiencia que las críticas no motivan a una persona a perder peso. "Cuando la gente te dice: 'Estás gordo y asqueroso', hace todo lo contrario", le dijo a People.

Para cuidar bien tu cuerpo, debes amarlo y apreciarlo. (De hecho, las investigaciones muestran que sentirse 'avergonzado por la grasa' solo puede conducir a un mayor aumento de peso). Es más probable que los cambios positivos en el estilo de vida duren cuando usted cree que los merece. Caso en cuestión: Holliday, orgullosa de su cuerpo, hace ejercicio con su entrenador personal al menos cuatro días a la semana. Esta foto de Instagram de la semana pasada la muestra sudando.