Comentario de carrera: 8 Mile Crossroad

Una de mis películas favoritas en los últimos años ha sido la película de Eminem, "8 Mile", porque debajo de las insinuaciones de las palabrotas y la cultura del rap, está la historia de un desvalido que supera todas las probabilidades y gana.

La escena final de la película tiene lugar en una “batalla” de rap, donde raperos y MCs suben al escenario al azar para escupir combinaciones improvisadas de palabras y ritmos. Combinado con una actuación y música increíbles, no hay mejor tipo de historia. Siempre he sido fanático de los desamparados.

El tema principal, "Lose Yourself", ganó el Premio de la Academia 2003 a la Mejor Música / Canción Original, y una vez más, si puedes pasar por alto los cuatro ... letras, te quedas con una pieza musical tan lírica y rítmicamente genial que te dejará sin aliento.

Me deja sin aliento unas tres veces a la semana, porque se coloca en mi lista de reproducción en ejecución exactamente en el punto donde necesito ese "empuje" extra. Las palabras "El éxito es mi única ... opción, los fracasos no", me golpearon justo donde cuenta. Una y otra vez, sin falta, la canción me impulsa durante los próximos 10 minutos, cuando todo lo que quiero hacer es dejar de fumar.

Estoy llegando a mi carrera de entrenamiento de 8 millas este fin de semana; será mi la carrera más larga hasta la fecha y, en mi opinión, marca mi transición de "alguien que corre" a "un corredor". Las carreras de cinco, seis e incluso siete millas parecen bastante fáciles, pero por alguna razón, ocho millas es mi encrucijada mental. Aunque estoy nervioso, también estoy lleno de ansiosa anticipación.

He tenido una excelente semana. Realicé mis tres carreras de 45 minutos durante la semana, hice entrenamiento cruzado dos veces y me estiré dos veces al día. Cociné cada comida en casa, eliminando la mayor cantidad posible de alimentos procesados. No he tomado un sorbo de ningún tipo de líquido que no sea agua y algunas tazas de café desde el domingo (y no disfrutaré ni una sola copa de vino hasta el sábado por la noche, cuando termine la carrera), y me he estado durmiendo. antes de las 11 pm Como de costumbre, comeré pasta para cenar el viernes por la noche, mi parte favorita del entrenamiento de maratón, y me levantaré con el sol el sábado para vencer a las multitudes y al calor.

Me siento muy bien y aquí es donde el estilo de vida de entrenamiento realmente me sienta bien. No me siento cansado ni agotado, no me siento sobreentrenado o trabajado. Siento que entrenar para este maratón me obliga a vivir el estilo de vida más saludable posible, y los efectos secundarios (además de la pérdida de peso y un mayor ritmo de carrera) son sueño profundo, energía, mayor productividad en el trabajo y una sonrisa. No puedo mantenerme alejado.

Puedo sentirme jugando el papel de un desvalido en ascenso, alcanzando la marca de las 8 millas y listo para ir más allá, luchar y ganar mi batalla. A menudo “me pierdo” en mi carrera; llego al punto en que ya no estoy pensando en poner un pie delante del otro, ni en mi lista de cosas por hacer ni en lo mucho que hay que limpiar la casa. Estoy ahí afuera, disfrutando del paisaje y el sonido de mi respiración.