Etapa 2 Alimentos para bebés: qué es, cuándo comenzar y opciones para probar

Fase 2 de alimentos para bebés: qué es, cuándo comenzar y opciones para probar

Qué es
Cuándo comenzar
Opciones de la etapa 2
Para llevar

¿Qué es la comida para bebés en la etapa 2?

Comencemos por el principio: ¿Qué significan las etapas de la comida para bebés? , ¿de todas formas?

Roma no se construyó en un día, y el sistema digestivo de su bebé tampoco dará el salto de líquido a sólido en un día. Para eso son las etapas de la comida para bebés: para ayudar a su bebé a manejar la mecánica de la alimentación y facilitar la transición en el sistema digestivo de su bebé.

Definir las etapas en todas las marcas

Si bien las diferentes etapas de la comida para bebés no están estandarizadas (¡le facilitaría la vida si lo estuvieran!), Las marcas más populares siguen más o menos estas cuatro etapas:

Etapa 1 : 4 a 6 meses (puré acuoso de un solo ingrediente)
Etapa 2: 6 a 9 meses (textura más espesa que se cuela o tritura)
Etapa 3: 10 a 12 meses (papilla que tiene trozos pequeños, suaves y masticables)
Etapa 4: después de 12 meses (bocadillos y trozos pequeños y blandos de alimentos que comparte de su propia cena)

¿Cuál es la diferencia entre los alimentos de la etapa 1 y la etapa 2?

Los alimentos de la etapa 1 son bastante aguados. Se hacen puré hasta obtener una pasta suave que puede gotear fácilmente con una cuchara, así que abastecerse de baberos. Estos alimentos suelen estar hechos de un solo ingrediente: cereal de avena, manzana, zanahorias. Su bebé comenzará a comer aproximadamente media cucharadita de esto.

Los alimentos de la etapa 2 se vuelven más emocionantes. Estos se cuelan o se trituran en una pasta densa. Están hechos con una combinación de alimentos que pueden incluir legumbres e incluso carnes o pescado. Pueden combinar sabores, como mezclas de frutas y verduras. El apetito de su bebé está creciendo y tendrá que seguir el ritmo de las porciones más grandes.

¿Cuándo y cómo debe comenzar a alimentar con papilla para bebés en la etapa 2?

Alrededor de los 6 a 9 meses, es probable que su bebé esté listo para pasar a los alimentos de la etapa 2. No todos los bebés se apegarán a este horario simplemente porque cada niño es un mundo propio.

Aquí hay algunas señales de que su hijo está listo para seguir adelante:

Lengua reflejo: Alrededor de los cinco meses, su hijo comenzará a perder el reflejo de empuje de la lengua y no empujará de inmediato la comida que intenta alimentarlo.
Más, por favor: se quitarán fácilmente del escenario 1 alimentos y parece estar hambriento de más.
Variedad: habrán comido alimentos de todas las categorías de alimentos (verduras, frutas, legumbres, cereales, carne) y no habrán mostrado alergias ni intolerancias.
Disfrute: están manejando cucharadas de alimentos de la etapa 1 con facilidad, tragando y tragando con alegría.

En esta etapa emocionante, no dude en darle a su bebé la mayoría de los tipos de alimentos. Al ofrecerles una amplia gama de sabores y texturas, les está dando una base para hábitos alimenticios saludables, además de hacérselo más fácil a usted. Tenga en cuenta los siguientes puntos de seguridad:

Peligros de asfixia: evite las nueces, semillas y palomitas de maíz en esta etapa. Y asegúrese de cortar los alimentos redondos como uvas y salchichas a lo largo.
Sin miel: los niños menores de 12 meses no deben recibir miel porque puede provocar una infección por botulismo.
Sin jugos: siga las pautas de la AAP y limítese a la leche materna, la fórmula o un poco de agua y manténgase alejado de los jugos.
Alimentación segura: siempre sujete a su hijo a su silla alta y vigílelo mientras esté están comiendo.

Y si se está preguntando acerca de los cacahuetes, aquí está la primicia: un comunicado de 2017 de los Institutos Nacionales de Salud sugiere exponer a los niños a alimentos que contienen cacahuates desde los 4 meses de edad . (Espere hasta 6 meses para los niños con eccema leve o moderado).

¿Sorprendido? No lo estés. Un estudio reciente sugirió que los niños israelíes rara vez sufren de alergias al maní porque comen Bamba, un bocadillo a base de maní, desde los 3 meses. Hable con su médico acerca de las formas seguras sugeridas para incorporar productos de maní en la dieta de su pequeño.

¿Cuáles son sus opciones para los alimentos para bebés de la etapa 2?

¿Qué hay en el menú para los alimentos para bebés de la etapa 2? Básicamente, puedes ir por la ruta comprada en la tienda o casera. O puede mezclar ambos dependiendo de cuánto tiempo tenga. Depende de usted y de su horario personal.

Aquí hay ideas sabrosas para ambas opciones.

Comida para bebés etapa 2 comprada en la tienda

Ciruela: estas mezclas orgánicas vienen en fáciles de preparar bolsas de transporte. Pruebe con pera, espinaca y guisante, o plátano y calabaza.
Beech-Nut: las opciones están disponibles en frascos y bolsas. Sirva algunas manzanas y plátanos o piña, pera y aguacate.
Earth’s Best: Otra opción orgánica, en bolsas o frascos. Pruebe la batata, la cebada y el garbanzo o la pasta con tomate y frijoles blancos.
Gerber: un clásico, ya sea que se sirva en envases de plástico, frascos o bolsas. Las combinaciones de sabores incluyen cena de durazno, mango y avena o pollo con fideos.

Recuerde vigilar a su pequeño mientras come. Las bolsas son útiles, pero las tapas pueden representar un peligro de asfixia. Los frascos de vidrio corren el riesgo de romperse, así que manténgalos fuera del alcance del bebé. Su bebé siempre debe disfrutar de bocadillos y comidas con la supervisión atenta de un adulto.

Comida casera para bebés etapa 2

Cocinar una tormenta para las papilas gustativas en ciernes de su bebé en esta etapa no tiene por qué serlo. ser desafiante. Aquí hay algunas recetas para comenzar. (Puede encontrar aún más recetas de comida para bebés aquí).

No evite las especias y las hierbas: su bebé apreciará el sabor agregado y los micronutrientes que contienen estimularán su sistema inmunológico.

Manzana, nuez y zanahoria: Hervir los ingredientes hasta que estén blandos con un tenedor. Escurre un poco de agua, pero déjala a un lado en caso de que necesites diluir la mezcla. Espolvorea un poco de curry y licúa.
Arándanos y garbanzos: puedes cocinar tus propios garbanzos o usar una versión preparada para ahorrar tiempo. Mezcle cantidades iguales de arándanos y garbanzos. Licue y agregue leche materna, fórmula o agua para obtener la consistencia adecuada. También puede agregar un poco de arroz para darle más fuerza y textura.
Salmón con calabacín asado e hinojo: Rocíe el salmón y las verduras con aceite y ase durante unos 15 minutos. Agrega el perejil picado y licúa. Puede diluir la mezcla con leche materna, fórmula o agua.

Para llevar

Disfrute esta etapa con su bebé porque no pasará mucho tiempo antes de que pase a las próximas etapas. Y luego, antes de lo que piensas, es posible que te enfrentes a la competencia por la última rebanada de tarta de queso cubierta de caramelo.