Sutton Foster sobre SoulCycle, Spray Tans y su chica Gilmore favorita

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Cuando se trata de envejecer, Sutton Foster sabe que la edad es solo una forma de pensar. "Me cuido a mí misma y a mi cuerpo", le dice a Health la estrella de 42 años del popular programa de televisión Younger. "Quiero ser proactivo". Y con muchas clases de spinning y sesiones de spa para equilibrar el arduo trabajo, la actriz está encontrando su propia fórmula para la felicidad diaria. Aquí, Foster habla de todo, desde su mayor error de belleza hasta su clase de entrenamiento.

Tratando de que el trabajo no defina quién soy. Tengo un esposo increíble y dos perros, además de amigos increíbles, un gran apoyo.

Decir que no. Soy un poco adicto al trabajo. Gran parte de mi carrera al principio fue simplemente decir que sí a todo. A medida que fui creciendo, tuve que ser más perspicaz. Me casé en los últimos años, así que mis prioridades están cambiando. Pienso: 'Cuando mire hacia atrás en mi vida, ¿me preguntaré por qué no estaba más presente?' Me he perdido tantas cosas importantes. Uno de mis mayores lamentos es que no fui a la boda de mi mejor amigo porque estaba haciendo un espectáculo y sentí que no podía salir.

Recientemente pasé cuatro días en Canyon Ranch en el Berkshires. Necesitaba reiniciar. Especialmente con el clima del mundo, sentí que tenía los puños en alto y estaba constantemente a la defensiva. Pero luego llego allí, y digo, 'Ahhh', y me doy cuenta de que necesito momentos de centrarme y zen.

SoulCycle. De hecho, estoy un poco obsesionado con eso. Pero voy a probar Body by Simone. Estoy aterrorizado pero emocionado. Va a ser difícil.

Obtener un bronceado en spray. Una vez me obligaron a hacerlo porque estaba en traje de baño. Me bronceé con spray a una pulgada de mi vida. Así que me puse este traje de baño blanco y luego estaba en la piscina, y lo siguiente que sé es que el bronceado en spray está por todo mi traje. Y yo estaba como, 'Esto no es bueno'. ¡Fue un desastre!

Me encanta la comodidad. Soy una chica muy tipo jeans y camiseta.

Viene de adentro. Cuando estaba haciendo el programa Sweet Charity, estaba como, 'Uf, tengo 41 años. Esto es así', pero luego pensé, '¿Por qué estás estableciendo una limitación debido a lo que crees que 41 debería ser?' Me cuido y cuido mi cuerpo. Quiero envejecer con gracia. Quiero decir, no tengo miedo de envejecer, pero no quiero ser como, 'Bueno, un pie está en la tumba. Simplemente voy a aguantarlo '. Quiero ser proactivo para poder hacer todo lo que quiero hacer durante el mayor tiempo posible.

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