Reuniones de Acción de Gracias durante COVID-19: 3 cosas que los expertos quieren que tenga en cuenta este año

Los rumores son ciertos: el Día de Acción de Gracias será bastante diferente este año para muchas personas, incluida la voz más influyente de Estados Unidos sobre la pandemia de COVID-19: el Dr. Anthony Fauci.

En un reciente Entrevista con CBS News, el Dr. Fauci, director del Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas, reveló que él también tomará las precauciones necesarias para protegerse a sí mismo y a su familia durante las vacaciones.

'My Thanksgiving se verá muy diferente este año ”, dijo Fauci. 'Me encantaría tenerlo con mis hijos, pero mis hijos están en tres estados separados en todo el país, y para que lleguen aquí, todos tendrían que ir a un aeropuerto, subirse a un avión, viajar con público transporte.' Por eso, Fauci dijo que él y sus hijos han decidido no reunirse en persona para las vacaciones.

Según los expertos, ese es el camino correcto a seguir. “A medida que el número de casos sigue aumentando en los Estados Unidos, es importante estar alerta para prevenir la propagación del coronavirus a medida que nos acercamos a las vacaciones”, Anne Rimoin, PhD, MPH, profesora de epidemiología en la Facultad de Salud Pública Fielding de UCLA, le dice a Salud.

Pero es importante recordar que una talla no sirve para todo este año cuando se trata de las festividades de Acción de Gracias. Si bien cada evento necesitará más planificación y precauciones (y mucha menos gente alrededor de la mesa), estas son las cosas clave que debe tener en cuenta para su reunión navideña, según expertos en enfermedades infecciosas y salud pública, y los Centros para Control y prevención de enfermedades.

El período próximo al Día de Acción de Gracias suele ser uno de los más ocupados para viajar, pero este año, los CDC dicen que quedarse en casa es la mejor manera de protegerse a sí mismo ya los demás. Viajar aumenta drásticamente sus posibilidades de entrar en contacto con COVID y luego contraer y propagar el virus a cualquier otra persona que vea.

Si tiene que viajar, los CDC le instan a que esté consciente de los riesgos que conlleva. volar, conducir o viajar en tren o autobús puede tener. Hay bastantes cosas que influyen en la seguridad de cualquier viaje en este momento: la duración de su viaje, la cantidad de paradas y si quienes lo rodean están tomando precauciones de seguridad, como el distanciamiento social y el uso de máscaras. El CDC también dice que los aeropuertos, las estaciones de autobuses, las estaciones de tren y las paradas de descanso también son lugares donde puede estar expuesto al virus.

La mejor manera de protegerse durante cualquier tipo de viaje que pueda tener que hacer hacer es usar una máscara, mantener una distancia física de al menos seis pies entre usted y otras personas que no estén en su hogar inmediato, lavarse las manos con frecuencia (y evitar tocarse la cara, los ojos o la boca) y evitar el contacto con cualquier persona que esté enfermo.

Idealmente, este año, podrá tener una cena de Acción de Gracias con aquellos en su hogar inmediato o grupo de distanciamiento social; los CDC sugieren optar por una cena más pequeña con aquellos que actualmente viven con usted. “Cada persona que agrega a una reunión aumenta el riesgo de infección para todos los asistentes”, dice Rimoin.

Eso no significa que deba excluir a otros miembros de la familia de su celebración: el CDC también recomienda probar la ruta virtual para cenar con cualquier persona que no sea de su hogar inmediato. Desafortunadamente, eso puede significar hacer zoom con su hijo o hija en el dormitorio de la universidad si van a la escuela lejos en otro estado, o dejarle un plato preparado a la abuela.

Si está atascado en tener un En una reunión familiar más numerosa, existen opciones más seguras: las pruebas y la cuarentena antes de las vacaciones, por ejemplo, pueden parecer extremas, pero estos no son tiempos normales. "Si su hogar es multigeneracional o incluye personas que pueden tener afecciones subyacentes o que se encuentran en otras categorías de alto riesgo, todos los asistentes deben considerar la cuarentena durante dos semanas antes de limitar las oportunidades de infección", dice Rimoin.

El Los CDC también recomiendan que cualquier reunión más grande que involucre a personas fuera de su hogar inmediato se lleve a cabo afuera. Y en lugar de darles a los invitados la oportunidad de servirse ellos mismos, prepare las comidas con anticipación. “Evite un buffet empaquetando previamente la comida de cada persona para que no todos compartan cucharas de servir y moldes para pasteles”, dice Rimoin.

Los eventos de mayor riesgo, según los CDC, incluyen cualquier cosa que implique estar cerca de una gran cantidad de personas. Para el Día de Acción de Gracias, eso significa ir de compras a tiendas llenas de gente para el Black Friday, participar o presenciar carreras concurridas, asistir a eventos deportivos al aire libre (incluso pequeños) o asistir a eventos grandes y concurridos que se llevan a cabo en el interior, todas las cosas que debe evitar este año ( especialmente cuando se trata de alcohol, lo que puede reducir aún más sus inhibiciones, según los CDC).

En su lugar, el CDC sugiere que opte por versiones más seguras para el hogar de todos estos eventos. Ver eventos deportivos o desfiles en casa es una mejor alternativa que hacer cualquier cosa en la vida real (incluso el desfile del Día de Acción de Gracias de Macy's se transmitirá solo este año). Aprovechar las ofertas del Black Friday en línea en lugar de en persona reducirá en gran medida el riesgo de entrar en contacto con alguien con COVID-19 también.

Independientemente de cómo elija celebrar su Día de Acción de Gracias socialmente distanciado este año, es Es importante recordar que estas recomendaciones se implementaron para proteger no solo a usted y su familia, sino también a su comunidad y a los EE. UU. (y al mundo) en general para ayudar a frenar la propagación del COVID-19. Así que incluso mientras celebras, ten en cuenta que sigue siendo esencial seguir practicando el distanciamiento social, usar una máscara en situaciones en las que estás fuera de tu hogar (o cerca de otras personas que no pertenecen a tu hogar) y ser escrupuloso con la higiene, según los CDC. pautas.

No lo olvide: el Día de Acción de Gracias todavía puede consistir en apreciar a sus seres queridos y todo lo demás por lo que está agradecido. “A lo largo de esta pandemia, hemos visto muchos actos de bondad y no hay mejor día que el Día de Acción de Gracias para seguir demostrando que nos preocupamos de nuevas formas”, dice Carol A. Winner, MPH, quien fundó el movimiento de distanciamiento personal Give Space en 2017. Salud . Y si está extremadamente desanimado por cómo se ve el Día de Acción de Gracias este año, hable de ello. Winner sugiere hacer planes juntos compartiendo ideas familiares para futuras celebraciones navideñas como una excelente manera de generar esperanza y entusiasmo para 2021.