Las 6 mejores posiciones sexuales para probar si no eres muy flexible

En el sexo en películas y televisión, las mujeres siempre se lo están poniendo mientras hacen una flexión profunda de la espalda, giran las caderas en círculos de 360 ​​grados o levantan las piernas por encima de la cabeza. “Estas escenas de sexo en los medios crean esta idea de que el sexo es una actuación y que las mujeres deben tener una movilidad increíble para tener sexo increíble”, le dice a Health la sexóloga clínica Patti Britton, PhD, cofundadora de SexCoachU.com.

Pero si no eres un acróbata o un gimnasta, no hay razón para intentar girarte como un pretzel para experimentar un placer intenso. Estas 6 posiciones sexuales creativas no requieren mucha flexibilidad y son súper cómodas, por lo que te sentirás íntimamente conectado con tu pareja mientras disfrutas de orgasmos locos.

El sexo estilo misionero a menudo es criticado por ser aburrido. . Pero piense en las ventajas: esta posición aumenta la intimidad porque permite el contacto visual y los besos. El misionero también deja tus manos libres para tocar, acariciar y sostener un vibrador y, lo mejor de todo, no requiere mucha flexibilidad en la cadera.

Para aumentar la probabilidad de un orgasmo, apuntala tu pelvis colocando una almohada cómoda debajo de tu trasero. Elevar el trasero cambia el ángulo de penetración, lo que le permite a su pareja profundizar. (Hola, orgasmos en el punto G). También le da a su pareja un mejor acceso a su clítoris, que puede estimular con la base de su pene o con la mano, dice Britton.

El sexo al estilo cuchara es otra forma fácil Posición en las articulaciones. Con tu pareja presionada contra tu espalda y trasero mientras estás de lado, no tienes que preocuparte por extender tus muslos o abrir tus caderas, dice Stella Harris, entrenadora de relaciones y experta en sexo en el sitio de sexo y relaciones Juicebox. Salud. Y dado que sus piernas están cerradas, proporciona un ajuste perfecto y un agarre más fuerte en su pene.

Haga que la cuchara sea aún más caliente haciendo que su pareja agarre sus senos o sostenga su cintura mientras empuja. Si lo sostienes con fuerza, tu pareja puede profundizar más y acariciar tu punto G y clítoris. Otra idea es poner un cojín debajo de la parte superior del cuerpo, lo que le permitirá empujar hacia atrás durante el sexo ”, le dice a Health Sari Cooper, fundadora y directora del Centro para el Amor y el Sexo en la ciudad de Nueva York.

El loto regular es básicamente un abrazo sentado; su pareja se sienta con las piernas cruzadas en el suelo y usted se sienta en el regazo de su pareja frente a él, envolviendo sus brazos y piernas alrededor de su cuerpo. “En realidad, se requiere mucha flexibilidad de cadera para abrirse y fuerza central para iniciar la acción de empuje”, explica Cooper.

En su lugar viene el loto modificado. “El compañero de abajo debe sentarse en una silla o banco que esté lo suficientemente cerca del suelo para que usted, el compañero de arriba, pueda sentarse en la parte superior con ambos pies firmemente en el suelo”, aconseja Cooper. Una vez en posición, puede sostenerse del respaldo de la silla, mientras ambos se balancean hacia adelante y hacia atrás. Esta pose es cómoda y tendrás un mayor control de la profundidad y la velocidad. Además, el pene de tu pareja estimulará la parte inferior de tu vagina, donde están la mayoría de los nervios.

Esta posición con el nombre sugerente suena complicado, pero básicamente es una vaquera inversa que es agradable para las caderas. Haga que su pareja se siente en una silla con brazos acolchados o un sillón reclinable cómodo ', y luego usted se siente de lado en la silla en su regazo con las piernas colgando sobre el brazo ”, dice Jill McDevitt, PhD, sexóloga residente en el emporio de juguetes sexuales CalExotics. Salud. Su compañero puede colocar los pies planos sobre el suelo para hacer palanca mientras empuja hacia arriba y hacia abajo. Esta posición le permite disfrutar del abrazo acogedor de su pareja mientras también lo trata con una estimulación profunda del punto G.

"El estilo perrito tradicional puede ser doloroso para las mujeres con problemas de rodilla", dice Britton, sin mencionar la rigidez cuello o espalda. Una variación sexy te hace ponerte de pie y agacharte hacia la cama con las palmas de las manos en el colchón para apoyarte mientras tu pareja se para detrás de ti y te penetra. Si apoyarse contra la cama no es cómodo, hágalo de pie contra una mesa o escritorio más alto, lo que sea más fácil para su cuerpo. Si anhelas más intimidad en esta posición, haz que tu pareja cubra el tuyo como una manta por detrás.

"Más del 75% de las mujeres no pueden tener un orgasmo solo con la penetración", dice Britton. Estar del lado receptor del sexo oral hará que sea mucho más probable que logres esa nota alta. En lugar de agacharte sobre la cara de tu pareja o inclinarte mientras te da placer por detrás, recuéstate en la cama con las piernas estiradas o las rodillas dobladas, dice Britton. Apoye su trasero sobre una almohada, lo que le dará a su pareja un acceso más fácil a su clítoris y vagina y evitará cualquier dolor de cuello de su parte.

Otra modificación es que usted se recueste en una mesa o en la cama , tus caderas y piernas colgando sobre los bordes y tu pareja arrodillada entre tus piernas, dice Harris. Desde aquí, tu pareja puede mantener tus muslos abiertos y tratarte con besos y caricias de su boca y lengua.