Los productos alimenticios y de belleza que Lea Michele siempre lleva consigo cuando está en movimiento

Lea Michele se encuentra actualmente de gira con el ex coprotagonista de Glee, Darren Criss, y eso significa que pasa mucho tiempo en la carretera y en el aire.

Estar fuera de casa le ha enseñado a la actriz una o dos cosas sobre cómo mantenerse saludable mientras viaja, y nos ha transmitido las cosas que no dejará sin ellas. Una cosa que siempre da prioridad: comer bien, incluso si eso significa llevar sus productos frescos favoritos con ella en un avión o preparar tostadas de aguacate en pleno vuelo.

“Si puedo llevar comida conmigo, lo haré llevar tostadas con aguacate, arándanos y zanahorias, y llevarme una gran bolsa de comida fresca en el avión para tener las cosas que me encantan y poder mantenerme en mi camino de bienestar ”, dice Michele, que se ha asociado con viajes. ofertas en el sitio Marriott Moments.

Para un refrigerio de avión más fácil de llevar, recomienda MacroBars o bares Kind. "Son geniales para tirarlos en tu bolso", dice ella. “Traigo las cosas que comería y amaría todos los días para que no se sienta como si me estuvieran desarraigando. Quieres esas pequeñas comodidades de criatura ".

Dado que viajar puede ser difícil para la piel, también lleva botellas en miniatura de sus favoritos para la piel saludable en casa.

" No puedo ir en cualquier lugar sin mi lavado de cara clínico iS ”, dice. “Vienen en pequeños tamaños especiales de viaje por los que estoy muy agradecido. Intento mantener mi rutina de belleza igual. Si puedes conseguir dobles de todo en tamaños más pequeños y llevarlos contigo cuando viajas, creo que es muy importante. La gente comprará algo diferente o usará lo que tenga el hotel, y si tienes la piel problemática como yo, no es genial. Tienes que mantener la coherencia con tu piel ”.

Michele también guarda las almohadillas exfoliantes Dr. Gross y la máscara Jet Lag de Summer Fridays en su equipaje de mano. Se pasa las almohadillas de la cara antes o después del vuelo y se aplica la máscara mientras está en el aire.

“Te la pones en la piel antes de subir al avión y protege tu piel mientras dándole nutrientes mientras vuela ”, dice. "Y luego, cuando aterrizas, literalmente no te ves como si hubieras estado en un avión y es mágico".

Si bien se enfoca más en la nutrición, Michele dice que hace ejercicio cuando puede .

“La comida es tu combustible”, dice ella. “Es su medicina, así que comienza allí, y luego, si puedo encontrar tiempo para hacer ejercicio, usaré la cinta de correr o elíptica en el gimnasio del hotel. O buscaré un CorePower Yoga local, que es mi estudio de yoga favorito, o una clase de SoulCycle ”.

Por encima de todo, Michele tiene que ver con el cuidado personal, tanto en casa como en la carretera.

"Trabajé muy duro en mi vida durante mucho tiempo para llegar al mejor tipo de lugar iluminado, y comenzó con encontrar la mejor rutina de ejercicios para mí y la mejor dieta para mí", dijo. dice. “Y también encontrar esas cosas cuando estoy solo en casa que me hacen súper feliz. Ya sea llamando a mi madre, tomando un baño, viendo una película increíble o leyendo un libro increíble ".