La razón científica por la que sus resfriados pueden ser peores que los de todos los demás

Si usted es el tipo de olfateador que sufre resfriados catastróficos, como mucho peor que sus amigos y familiares, ¡lo jura! - es posible que tenga un nuevo culpable a quien culpar: las bacterias que viven dentro de la nariz.

Eso es según un nuevo estudio publicado en la revista Scientific Reports . Los investigadores tomaron muestras de la nariz de 152 personas para examinar la comunidad de bacterias que viven allí, también conocida como microbiomas nasales. Se descubrió que las personas cuyas narices contenían más de ciertos tipos de bacterias tenían peores síntomas y más virus en sus cuerpos después de enfermarse con rinovirus, una causa común de resfriados.

“La primera sorpresa fue que se pueden de identificar estos diferentes cubos en los que la gente encaja, y luego el hecho de que los cubos parecen tener algún impacto en cómo respondes al virus y en qué tan enfermo te enfermas también fue interesante ”, dijo el autor del estudio, Ronald B. Turner, del Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia, dijo en un comunicado. “Hubo efectos sobre la carga de virus y la cantidad de virus que eliminó en las secreciones nasales. Entonces, el microbioma de fondo, el patrón bacteriano de fondo en su nariz, influyó en la forma en que reaccionó al virus y en qué tan enfermo se enfermó ”.

Los investigadores identificaron seis de los cubos que el Dr. Turner menciona clasifica a las personas por sus bacterias nasales. Aquellos con más bacterias Staphylococcus tuvieron peores síntomas que aquellos con menos estafilococos (que puede causar infecciones de la piel).

Dicho esto, no es el estafilococo, ni ninguna de las bacterias normales. sus fosas nasales, para el caso, en realidad le dan el resfriado, enfatizó el Dr. Turner. "Lo que estamos informando es una asociación, por lo que es muy posible que el hecho de que tenga estafilococos en la nariz y tenga más síntomas no esté directamente relacionado", dijo. “Bien puede ser que exista alguna característica subyacente del huésped que lo haga propenso a tener estafilococos en la nariz y también lo haga más propenso a enfermarse”.

Si el microbioma nasal está relacionado con síntomas de resfriado, Luego, los investigadores querían saber si alterarlo con probióticos también podría alterar los síntomas del resfriado. Pero después de que los participantes del estudio bebieron un suplemento probiótico, los investigadores no detectaron ningún cambio en los microbiomas de sus narices.

“No va a ser tan simple, no creo, como decir, 'Está bien, ¿qué pasa si le das un probiótico?' ”, Dijo el Dr. Turner. (Vale la pena señalar que varios de los autores del estudio han recibido financiación o eran empleados de DuPont, el fabricante de los probióticos utilizados en la investigación). Los estudios futuros, dijo, podrían investigar si los antibióticos cambian el microbioma nasal, y si eso, a su vez, afecta los síntomas del resfriado.

Mientras tanto, si eres del tipo que sufre de congestión nasal, garganta irritada y dolores y molestias que te envían directamente a la cama, al menos Puede obtener un pequeño consuelo sabiendo que no solo está imaginando que lo ha hecho mal. Mejore sus hábitos de prevención del resfriado: dormir lo suficiente, llevar una dieta equilibrada con una amplia gama de productos coloridos y mantenerse físicamente activo pueden ayudar a mantener su sistema inmunológico en plena forma. Durante la temporada de resfriados y gripe, asegúrese de lavarse las manos con regularidad. (Y aunque técnicamente no afectará sus probabilidades de contraer un resfriado, no podemos resistir la oportunidad de recordarle que debe vacunarse contra la gripe también).

Si ya está en el medio de un resfriado miserable, sigue adelante y maldice tu microbioma nasal si es necesario. Pero asegúrese de tomar muchos líquidos y descansar mucho también.