El secreto para una piel y un cabello geniales

Sin embargo, si se excede en la limpieza, podría terminar eliminando los ácidos grasos saludables que protegen la superficie de la piel. Una buena pauta: si está muy grasoso, use un lavado para controlar el aceite dos veces al día. Pero si solo está un poco graso, cambie a un lavado espumoso por la mañana (para frenar el brillo durante el día) y use su limpiador cremoso por la noche (para mantener su piel suave).

Suza ScaloraCleansing Rx: Winter may sea ​​historia, pero sus efectos pueden perdurar. "El calor seco puede afectar su cuero cabelludo, dejándolo con acumulación y cabello sin vida", dice Jeannette Graf, MD, profesora clínica asistente de dermatología en Mt. Sinai Medical Center en la ciudad de Nueva York. Para saber si los residuos están arruinando tus mechones, frota una de tus uñas contra tu cuero cabelludo. Si encuentra residuos grasos o cerosos, su cabello puede estar apelmazado por emolientes de acondicionadores y estilizadores y / o una acumulación de piel seca.

Dale un impulso a tus mechones cambiando tu rutina. Una vez al mes, levante las impurezas desde la raíz hasta las puntas con Redken Nature Rescue Refining Sea Polish ($ 19; redken.com), un exfoliante enriquecido con piedra pómez que restaura el brillo. Aplícalo sobre las hebras limpias para que (¡suavemente!) Friegue la superficie de tu cabello. Déjelo actuar por un minuto, luego enjuague.

Una vez a la semana, lávese con un champú aclarador (cuanto más limpio esté el cabello, mejor se verá el secado con secador). Nos gusta John Frieda Luxurious Volume Clarifying Shampoo ($ 7; farmacias). Por último, considera cambiar tu champú y acondicionador favoritos. "Con el tiempo, el cabello se vuelve inmune a los productos", dice Alan Gold, director creativo de The Haig & amp; Co. Salon en Filadelfia. Un cambio puede hacer que tus mechones se vean más brillantes y saludables.

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Para evitarlos, pruebe un gel de baño antiinflamatorio a base de ácido salicílico, como el gel de baño Peter Thomas Roth Blemish Buffing Beads Body Wash ($ 22; sephora.com). Aplique su limpiador corporal a un cepillo exfoliante de mango largo para ayudar a alcanzar el contorno de su espalda. Exfoliar las zonas de ruptura varias veces a la semana con almohadillas a base de ácido láctico como las almohadillas exfoliantes multiusos Philosophy The Micro-Delivery ($ 55 por 100; filosofía.com) también puede ayudar, dice el Dr. Baumann. Finalmente, recuerde siempre ducharse bien después de enjuagar el acondicionador de su cabello, para que los aceites y emolientes que obstruyen los poros no se asienten en su piel.

Asegúrese de usar lo suficiente: aplique una cucharada del tamaño de un cuarto en su piel. manos, luego distribúyalo a lo largo de los mechones, comenzando por las raíces, donde el cabello está más sucio. Para prevenir la grasa después del lavado, use Philip Kingsley Scalp Toner ($ 22; philipkingsley.com), un tratamiento sin enjuague que limpia y neutraliza el cuero cabelludo. ¿Prefieres un chupete para el cuero cabelludo totalmente natural? Solo prepare un poco de té de manzanilla, déjelo enfriar y enjuáguelo con los mechones húmedos, dice Gold.

¡Revela las verdades y mentiras de limpieza!

• Un enjuague con agua fría hace que los mechones brillen : ¡VERDADERO!
El agua fría ayuda a sellar la cutícula del cabello, haciéndolo plano, dice Gold. Y cuando las cutículas quedan planas, se ven más suaves y brillantes.

• Los limpiadores faciales agresivos pueden causar labios secos: ¡VERDADERO!
Aplique vaselina como barrera en los labios antes de limpiar para que los ingredientes que combaten el acné y la piel- los exfoliantes aclaradores no irritarán tu delicado fruncido, dice el Dr. Baumann.

• Cuanto más espumoso sea tu champú, mejor limpiará: ¡FALSO!
Los lavados muy espumosos no producen necesariamente mechones súper limpios, Gold explica. Lo más importante es tomarse el tiempo para masajear el cabello y el cuero cabelludo con champú con las yemas de los dedos.