La verdad sobre las manicuras en gel y 5 formas de hacerlas un poco más seguras

Si eres fanática de la manicura en gel, sabes que se iluminan y brillan en tus uñas, duran mucho más que una manicura tradicional sin astillarse y se secan en lo que parecen segundos.

Pero tan asombroso como Las manicuras en gel son, lamentablemente, una desventaja, y tiene que ver con ese proceso de secado. Técnicamente llamado "curado", se trata de lámparas que emiten rayos ultravioleta A (UVA), los mismos rayos que se captan en el exterior del sol (y de las camas de bronceado interiores). Y también los mismos rayos que los dermatólogos siempre nos advierten que evitemos si también queremos evitar el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel. Suspiro.

"Sabemos que la exposición acumulativa a la radiación ultravioleta a lo largo de la vida es el mayor factor de riesgo de cáncer de piel no melanoma", dice Ashley Wysong, MD, profesora asociada y directora del departamento de dermatología de el Centro Médico de la Universidad de Nebraska. Cuanto más joven empiece a hacerse la manicura en gel (o al bronceado), mayor será la exposición de por vida y mayor será el riesgo de cáncer de piel de por vida.

Es cierto que no estará bajo la lámpara por mucho tiempo– por lo general, solo un par de minutos para cada mano, pero según los investigadores, las lámparas de curado emiten rayos cuatro veces más fuertes que el sol. La FDA reconoce los peligros potenciales, pero considera que las lámparas para curar las uñas son de "bajo riesgo".

No se han realizado grandes estudios sobre exactamente qué riesgo representan las manicuras en gel. Pero en 2009, en la revista JAMA Dermatology , los investigadores documentaron el cáncer de piel en las manos de dos mujeres que no tenían antecedentes personales o familiares de la afección y que habían usado lámparas de uñas.

Pero, ¡buenas noticias! Eso no significa que usted deba nunca hacerse una manicura en gel.

Michele S. Green, MD, dermatóloga del Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York, se hizo una manicura en gel y dice: "Fue la mejor manicura que he hecho". Tenía una función importante a la que asistir, dice, y no piensa convertirla en un hábito.

Probablemente esté bien de vez en cuando, digamos, si te invitan a una boda real. "Pero si estás pensando que esto es algo seguro para hacer todo el tiempo, te estás engañando a ti mismo", dice el Dr. Green.

Es posible que también te engañen los salones que ahora dicen que use luces LED y no rayos ultravioleta. "Si realmente observa el espectro de luz que se emite, estos incluyen radiación UVA y / o UVB", advierte el Dr. Wysong.

Antes de su próxima mani de gel, es posible que desee adoptar estas precauciones para haz que el proceso sea al menos un poco más seguro.

Usa bloqueador solar. Sí, en serio. Enjabona tus manos antes de una manicura en gel con protector solar de amplio espectro (que cubre tanto la luz UVA como la UVB) con un SPF de 30 a 50, dice el Dr. Wysong.

Considera la posibilidad de usar guantes de protección solar sin dedos. Al igual que puede comprar ropa protectora con una clasificación UPF (la versión de tela de SPF), también puede comprar protección lista para manicura para sus manos. Querrá buscar guantes sin dedos con UPF 50, dice el Dr. Wysong, como estos llamativos de ManiGlovz ($ 25; maniglovz.com) o un par más discreto de MelodySusie ($ 11; amazon.com).

Elija el esmalte adecuado. Si estás haciendo una manicura en gel en casa, asegúrate de que el esmalte y la lámpara funcionen bien juntos. Las diferentes fórmulas de pulido requieren diferentes tipos de luces de curado, según la Academia Estadounidense de Dermatología. Siga siempre las instrucciones de los kits para el hogar.

Busque en su salón con anticipación. Es posible que la manicura en sí no salga tan bien como se planeó si no tiene profesionales cuidadosos y experimentados, y luego ha expuesto sus manos a la luz ultravioleta sin el beneficio de una gran manicura. Asegúrese de que el salón esté limpio en general y siga las mismas precauciones que tomaría con cualquier manicura, como no cortarse las cutículas, ya que cortarse puede aumentar el riesgo de infección.