La extraña razón por la que las cosas felices pueden hacerte llorar

Piense en uno de los momentos más felices de su vida, como el día de una boda o el nacimiento de un hijo. Durante estos momentos que le cambiaron la vida, es seguro decir que probablemente estaba llorando. Puede parecer una tontería cuando sucede, especialmente si eres alguien que a menudo se convierte en un lío lloroso por un video viral conmovedor. Pero resulta que llorar cuando estás feliz no es tan loco después de todo: un estudio de próxima publicación en la revista Psychological Science encontró que las personas que a menudo se reducen a lágrimas de felicidad en realidad pueden ser mejores para regular sus emociones.

Los investigadores observaron 'expresiones dimorfas', que es el término técnico para cuando experimentas una emoción súper fuerte (digamos, felicidad) pero mostrando dos expresiones al mismo tiempo (como reír y llorar). Para llegar a sus hallazgos, le pidieron a las personas que informaran cómo se sintieron después de ver fotos de bebés, a la mitad de los cuales se les manipuló la cara para darles rasgos más redondos y ojos más grandes, ajustes destinados a empujar a los participantes más allá del límite de la linda sobrecarga. / p>

Como era de esperar, los bebés con características alteradas causaron las reacciones más fuertes, y más de la mitad de los participantes dijeron que las fotos les hicieron sentirse no solo felices sino francamente abrumados. Pero curiosamente, muchas de las personas en el grupo abrumado también eran más propensas a elegir expresiones agresivas, diciendo que querían pellizcar sus mejillas o 'comérselas'. Y esas personas, las que usaron estas expresiones dimorfas, encontraron más fácil regular sus intensos sentimientos, dice la autora principal del estudio, Oriana Aragón, PhD, psicóloga de la Universidad de Yale.

'Las personas que alcanzaron su punto máximo después de ver a los bebés en realidad se recuperaron mejor de la experiencia ', lo que sugiere que dos expresiones contrastantes pueden ser la forma en que el cerebro lo devuelve al equilibrio, explica Aragón.

Los investigadores también informaron que los pellizcos eran es más probable que digan que derraman lágrimas durante momentos felices, como reunirse con un ser querido, por lo que los hallazgos pueden aplicarse a muchas situaciones, desde reírse cuando estás nervioso hasta llorar por ese veterano parapléjico que sorprendió a su nueva esposa al ponerse de pie para su primer baile.

Por lo tanto, no hay necesidad de avergonzarse la próxima vez que se ponga nervioso, simplemente déjelo salir. Volverá a la normalidad en poco tiempo.