Hay 4 formas de controlar su diabetes tipo 1 a través del tratamiento: así es como

Solo alrededor del 5% de las personas diagnosticadas con diabetes tienen tipo 1, por lo que puede parecer que esta versión de la enfermedad parece un poco más misteriosa que la diabetes tipo 2, y con una buena razón: nadie sabe muy bien cómo prevenir diabetes tipo 1 todavía, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).

Dicho esto, hay formas de tener diabetes tipo 1, que incluyen llevar un estilo de vida saludable y hacerse chequeos médicos regulares. ¿Otro factor importante en el manejo de la diabetes tipo 1? Siguiendo un estricto plan de tratamiento, según los expertos. Esto es lo que necesita saber sobre las opciones de tratamiento para la diabetes, si usted o un ser querido ha sido diagnosticado con la afección.

Cuando tiene diabetes tipo 1, su páncreas no produce mucha o nada de insulina, un hormona que permite que el azúcar en sangre ingrese a las células de su cuerpo donde se usa para generar energía, explica el CDC.

Cuando no tiene insulina, el azúcar en sangre no puede ingresar a sus células y se acumula en el torrente sanguíneo. Eso causa niveles altos de azúcar en la sangre, lo cual es malo para su cuerpo. El nivel alto de azúcar en la sangre causa muchos de los síntomas y complicaciones de la diabetes, como orinar mucho, sentir mucha sed, perder peso sin intentarlo, sentir mucha hambre, tener visión borrosa, tener entumecimiento u hormigueo y sentirse muy cansado, dice el CDC. / p>

Los síntomas de la diabetes tipo 1 pueden desarrollarse en unas pocas semanas o meses. Y, si bien generalmente comienza cuando alguien es un niño o un adulto joven, técnicamente puede aparecer a cualquier edad.

La diabetes tipo 1 se detecta mediante un simple análisis de sangre. Si tiene la enfermedad, es probable que su médico le dé algunas opciones en lo que respecta al tratamiento, y muchas de ellas las maneja usted.

Las personas con diabetes tipo 1 necesitarán inyectarse insulina con regularidad o use una bomba de insulina que administra insulina directamente a su cuerpo. Esta insulina ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, dice a Health Kathleen Dungan, M.D., endocrinóloga del Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio. Desafortunadamente, la insulina no se puede tomar en forma de pastilla porque el ácido del estómago la destruye antes de que pueda llegar al torrente sanguíneo, explica el CDC.

En cuanto a si lo mejor es una inyección o una bomba, depende. "Las terapias generalmente se individualizan para los pacientes", dice a Health Katherine Araque, M.D., directora de endocrinología del Instituto de Neurociencia del Pacífico en el Centro de Salud Providence Saint John en Santa Mónica, California. Para las personas que prefieren inyectarse insulina, por lo general necesitarán inyectarse insulina de acción prolongada y luego inyectarse insulina antes de las comidas y antes de acostarse, dice.

Son muchas inyecciones, razón por la cual los médicos generalmente recomiendan usar una bomba. “Por lo general, nos gusta tener pacientes con bombas de insulina si pueden controlarlas de manera segura porque son más fáciles y flexibles para las personas con diabetes”, dice el Dr. Dungan. Algunas bombas más nuevas pueden "proporcionar una administración de insulina más automatizada, por lo que un paciente no tiene que hacer ajustes constantemente", dice.

Los detalles sobre esto tienden a variar según el paciente. "Por lo general, las personas con diabetes tipo 1 necesitan controlar su nivel de azúcar en la sangre al menos cuatro veces al día, pero tenemos buenos datos que muestran que cuanto más revisan, mejor es su control general", dice el Dr. Dungan.

Los niveles de azúcar en sangre objetivo de cada persona son ligeramente diferentes, pero el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK) dice que los objetivos generalmente están entre 80 y 130 antes de comer y por debajo de 180 dos horas después del inicio de la comida.

Tradicionalmente, el nivel de azúcar en la sangre se ha medido con una prueba de glucosa en sangre con un pinchazo en el dedo, pero hay monitores de glucosa continuos disponibles que miden los niveles de glucosa debajo de la piel cada cinco minutos. "Preferimos que la mayoría de los pacientes estén en un monitor de glucosa continuo para minimizar la cantidad de pinchazos en el dedo que tienen que hacer", dice el Dr. Dungan.

El nivel alto de azúcar en sangre (también conocido como hiperglucemia) ocurre cuando su nivel de azúcar en sangre es más alto que su objetivo o 180. Esto puede causar síntomas como sentirse muy cansado, tener visión borrosa o necesitar orinar con más frecuencia de lo habitual, dice el NIDDK. Si esto sucede, es mejor controlar su nivel de azúcar en la sangre y, si es alto, el NIDDK dice que es mejor beber un vaso grande de agua y dar una caminata "rápida".

Nivel bajo de azúcar en la sangre (también conocido como hipoglucemia) también puede ser un problema. Esto es cuando su nivel de azúcar en sangre cae por debajo de 70. Los síntomas incluyen sentirse tembloroso, sudoroso o con mucha hambre, dice el NIDDK. Si tiene estos síntomas y su nivel de azúcar en sangre es bajo, el NIDDK recomienda masticar cuatro tabletas de glucosa, beber cuatro onzas de jugo de frutas, beber cuatro onzas de refresco regular (no dietético) o masticar cuatro caramelos duros de inmediato. Luego, espere 15 minutos y vuelva a controlar su nivel de azúcar en sangre. Siga haciendo esto hasta que su nivel de azúcar en sangre sea 70 o más.

Es importante que todos traten de controlar sus niveles de estrés, pero es especialmente importante para las personas con diabetes tipo 1, ya que el estrés puede dificultar el control de los niveles de azúcar en sangre, dice el Dr. Dungan.

Es por eso que los médicos generalmente tratan de promover que los pacientes "sigan un estilo de vida saludable, que incluya una dieta equilibrada y una actividad física regular", dice el Dr. Araque. “Con la diabetes tipo 1, existen innumerables factores que pueden afectar el control de la glucosa”, dice el Dr. Dungan. “Muchos pacientes aprenden patrones de actividad, dieta, sueño y niveles de estrés que impactan esto y descubren cómo manejarlos”.

Manejar la diabetes tipo 1 puede ser “difícil”, admite el Dr. Dungan. Pero con el tratamiento adecuado, es posible llevar una vida larga y saludable con la enfermedad.