Esta influencer publicó una foto en su sujetador y ropa interior para mostrar el mayor problema con la dieta

Hacer dieta es un asunto complicado. Establecer constantemente objetivos para nuestro cuerpo a veces puede hacernos sentir perpetuamente insatisfechos con nuestro progreso. La influenciadora Ashley Romano ha estado allí, y recientemente, compartió una foto de ella en sostén y ropa interior para mostrar que la dieta no es igual a la felicidad.

Romano no lo endulza; últimamente no se ha sentido muy segura de sí misma. “No me queda nada, me siento incómoda con mi ropa e igualmente incómoda desnuda”, escribió en una publicación de Instagram del 11 de octubre. Chica, todos tenemos esos días.

Continúa admitiendo que su deseo de hacer dieta está en su punto más alto, pero sabe que esa no es la respuesta. "Por alguna razón, mi cerebro todavía equipara hacer dieta con sentirme bien conmigo misma, aunque eso no es exacto", escribió Romano.

La segunda foto de la publicación muestra por qué la dieta no resolverá sus luchas por el amor propio. Es una toma de Romano luciendo feroz con un brillante disfraz rojo de Halloween hace unos tres años. El problema es que, aunque podemos ver qué tan bien se veía esa noche, Romano dijo en ese momento, vio exactamente lo contrario.

“Yo estaba en muy buena forma con 170 libras. Recuerdo haber tenido una crisis nerviosa y haber llorado antes de salir porque me sentía demasiado gorda para mi disfraz. Mirando esas fotos ahora ... me veía increíble ", escribió.

Eso la llevó a la vieja pregunta:" Entonces, ¿por qué siento que una dieta me va a hacer sentir mejor cuando incluso con mi bajo peso, ¿todavía me veía demasiado grande? "

Romano dijo que sabe que no debe creer que perder peso la hará sentir segura de sí misma, pero no puede evitar sentir la presión estándares de belleza cultural. Esta vez, en lugar de ceder a la tentación de luchar por la delgadez, Romano está eligiendo un camino diferente: recordarle a su cuerpo que lo ama pase lo que pase.

“Ni siquiera puedo contar cuántos entrenadores han sugirió que me encantara y me felicitara, desnuda, frente a un espejo, todos los días ... y nunca había seguido sus consejos ... hasta hoy ”, escribió.

Puede ser un desafío ser amable con nuestros cuerpos, pero Romano se ha comprometido a hacerlo. “Este es mi compromiso público de aprender a amarme incondicionalmente. Me he estado diciendo cosas a mí mismo, sobre mi propio cuerpo, que nunca le diría o sobre alguien a quien amo. Eso termina hoy ".