Las entrañas de este hombre casi explotan porque estaban llenas de demasiada caca

El estreñimiento no es, um, agradable para nadie, pero para un hombre, casi se convirtió en una amenaza para la vida. El hombre de 80 años, que vive en Taiwán, fue encontrado colapsado en su sala de estar. Cuando llegó al hospital, les dijo a los médicos que no había podido hacer caca en una semana. Resultó que estaba tan estreñido que sus intestinos casi explotaron.

Los médicos descubrieron que casi un pie de caca endurecida le había obstruido los intestinos, según el Daily Mail. La acumulación ralentizó el flujo de sangre a sus intestinos y su tejido intestinal comenzó a morir. Según los informes, los cirujanos tuvieron que cortar una sección de un pie de largo de su intestino para que las cosas se movieran nuevamente.

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El hombre fue diagnosticado con colitis ulcerosa, una enfermedad intestinal inflamatoria crónica. . Según los informes, permaneció en el hospital durante dos semanas antes de poder irse a casa.

Este no es el primer caso de estreñimiento que se vuelve potencialmente mortal. Apenas el año pasado, surgió un informe de un hombre en el Reino Unido que estaba tan estreñido que padecía condiciones poco comunes llamadas megacolon y megarecto, o dilatación severa del colon. El respaldo hizo que su colon se abriera, sus riñones comenzaron a fallar y había un aumento de ácido en su sangre. Afortunadamente, los cirujanos pudieron aliviar al hombre de la obstrucción fecal.

No está claro cómo el estreñimiento del hombre taiwanés se salió de control, pero a veces, una persona puede desarrollar algo llamado impactación fecal. Ahí es cuando una masa grande y dura de heces se queda tan atascada que la persona no puede expulsarla por mucho que se esfuerce sobre la taza del inodoro.

El estreñimiento general es un problema común, y afortunadamente algunos Los pasos pueden ayudar a prevenirlo. Una es asegurarse de obtener suficiente fibra en su dieta, dijo anteriormente a Health Pat Raymond, MD, miembro del Colegio Americano de Gastroenterología. Eso significa comer más frutas, verduras y cereales integrales.

Mantenerse hidratado es otra forma de que todo funcione sin problemas. El estreñimiento ocurre cuando las heces son demasiado duras y secas para pasar fácilmente, dijo el Dr. Raymond, así que asegúrese de inyectar H2O hasta que su orina tenga un tono ligero parecido a la limonada. Si es más de un amarillo oscuro, necesita beber más.

El ejercicio regular también es una poderosa táctica contra el estreñimiento. Cualquier cosa que cause un aumento en la frecuencia cardíaca y la respiración puede estimular las contracciones musculares en todo el cuerpo y acelerar un colon lento, dijo el Dr. Raymond. (Es por eso que un estilo de vida sedentario es una causa común de estreñimiento). No es necesario que el ejercicio sea muy intenso; incluso un simple paseo puede ayudar.