Este adorno de colchón de espuma viscoelástica cambió mi vida

Valoro mi sueño; protejo las horas entre las 11 p.m. y las 6 de la mañana como si fueran mi hijo. Si bien me enorgullezco de poder tomar una siesta en cualquier lugar, también aprecio un lugar sólido y cómodo donde pueda descansar la cabeza cada noche. Así que solo puedes imaginar mi decepción al saber que el colchón que tomaría para mudarme a la ciudad de Nueva York no sería otro que el rígido heredado que se ha usado en las tres habitaciones de mis hermanos durante los últimos 20 años. años. Decir que es incómodo sería quedarse corto, y con un problema continuo de cadera, a menudo me despertaba con dolores sordos y dolores en la parte inferior de la espalda y en la pierna. Además, es simplemente viejo: los expertos recomiendan que reemplace su colchón cada ocho a 10 años, y estoy presionando el doble.

Pero este no es un cubrecolchón cualquiera. Esta es una almohadilla de espuma viscoelástica de 4 pulgadas que probablemente podría contar como un colchón por sí sola. Tres capas diferentes de espuma y espuma de alta densidad componen la mayor parte, y está cubierta con un acolchado súper suave y acolchado que casi no quería cubrir con mi sábana ajustable.

Antes de esto, tenía tres barreras entre el colchón y yo: dos acolchados de espuma. Si bien estos hicieron su trabajo lo suficientemente bien, no fueron nada comparados con mi nuevo protector de colchón.

Mi primera noche de sueño fue increíble. Me hundí en un sueño profundo y me desperté unas horas más tarde sintiéndome relajado y rejuvenecido. Y solo mejoró a partir de ahí. Mi dolor de cadera matutino ha disminuido significativamente, y como tengo el sueño caliente, tampoco me he despertado sintiéndome demasiado caliente en medio de la noche como solía hacerlo. (Usar sábanas refrescantes y una almohada refrescante también ha ayudado con eso).

Según mi Fitbit, durante el mes de octubre, dormí en promedio 7 horas y 32 minutos cada noche, y también promedié 9.7 veces "inquieto" por noche. En comparación, en enero promediaba 8 horas y 18 minutos de sueño cada noche y reduje mis tiempos de "inquietud" a un promedio de 5.7. Ya era un durmiente estrella, pero debo decir que la comodidad de este cubrecolchón definitivamente se suma a mi calidad de sueño.

El cubrecolchón venía compacto y comprimido en una caja pequeña que pesaba 27 libras. Después de recibirlo, lo dejo reposar y recupera su forma antes de colocarlo en mi cama. La almohadilla de tamaño completo se ajusta perfectamente a mi cama de tamaño completo, pero podría considerar comprar sábanas para una cama de matrimonio. Con las 4 pulgadas adicionales agregadas a la altura de mi colchón, mis sábanas apenas se ajustan tanto al colchón como al acolchado. Aún así, ese es un pequeño precio a pagar por el mejor sueño de mi vida.