Esta mujer se obliga a tener relaciones sexuales todos los días por una razón loca, e incluso lo registra en una hoja de cálculo

Programa planes con amigos y reuniones de trabajo importantes. ¿Pero programar sexo? No es tan poco romántico como podría pensar. De hecho, poner un juego diario en su calendario de Google podría darle a su vida sexual la sacudida que necesita.

Tómelo de la presentadora de Good Morning Britain Kate Garraway, quien reveló que programa sus sesiones sexuales con la ayuda de una hoja de cálculo. Según los expertos en sexo, ella está en algo.

En su libro de 2017, The Joy of Big Knickers, Garraway compartió cómo ella y su esposo se enfrentaron a un desafío sexual de 14 días que los hizo incluir el sexo en su agenda. todos los días durante dos semanas.

"Cuando has estado en una relación durante mucho tiempo, el lado físico de las cosas puede ser muy poco espontáneo", dijo Garraway a The Sun. 'Así que la idea es programar el sexo y forzarte a hacerlo una vez al día y convertirlo en el centro de tu diario'.

Bien, pero ¿el sexo planificado realmente condimenta las cosas en el dormitorio? Holly Richmond, PhD, terapeuta sexual en la ciudad de Nueva York, explicó a Health que realmente puede hacer que la acción sea mejor y más aventurera.

"Prescribo esto todo el tiempo a mis parejas", dice Richmond. “Si una pareja viene a verme y me dice que no están teniendo tanto sexo como quieren, les digo que la mejor manera de volver al caballo es absolutamente programar el sexo. Y sé que esto no suena romántico, pero de lo que se trata es de desarrollar esos hábitos y rutinas, y hacer que la sexualidad sea la norma ".

Richmond les dice a sus clientes que tener sexo es un gran corto plazo solución. Pero en lugar de 14 días seguidos, dice que normalmente aconseja a las parejas que comiencen con un objetivo más realista de tener relaciones sexuales de tres a cuatro días a la semana.

¿No crees que puedes realizar una sesión de sexo con tanta frecuencia? Richmond dice que los rapiditos también son geniales, siempre que puedas dedicar un día a la semana al menos a hacer el amor una hora.

“Catorce días de sexo pueden ser un gran desafío, pero la principal El propósito de programar el sexo es cultivar la asociación y crear un momento que puedan esperar ”, dice Richmond. "Recomiendo hacerlo en diferentes momentos del día para que no se sienta como una tarea, sino para recrear la novedad".

Richmond dice que la idea de crear un 'desafío' puede aumentar la diversión y ayuda a mezclar las cosas para las parejas que aún pueden tener suficiente sexo pero que realmente quieren probar algo nuevo.

Con todo esto en mente, separe su agenda diaria; al menos, vale la pena programar el sexo una oportunidad.