Esta mujer tomó dos fotos diferentes con el mismo atuendo para demostrar cuán engañosas son las redes sociales

Si todas las selfies 'perfectas' de cuerpo completo que terminan en tu feed social tienden a hacerte sentir mal por tu propia forma, entonces esta noticia reveladora es para ti.

En un En la publicación de Instagram del antes y después, la influencer Rini Frey compartió dos imágenes, ambas tomadas el mismo día vestidas con el mismo atuendo. La foto de la izquierda es una foto posada de Frey flexionada en ropa interior, con las palabras "mi cuerpo" en ella. La imagen de la derecha muestra a Frey sentada con la misma ropa interior de cintura alta, titulada "también mi cuerpo".

¿Su punto? Tu cuerpo puede verse muy diferente según el ángulo desde el que tomes una foto y cómo ajustas la ropa que tienes puesta.

"No dejes que te desanimen", escribió en la publicación. refiriéndose a otras personas influyentes que se adaptan y posan de manera que se ven más en forma, más delgadas y más tonificadas de lo que realmente son. “La mayoría de ellos no representan la realidad y, si lo hacen, no significa que estos cuerpos pertenezcan a un ser humano sano y feliz. Es solo lo que se nos hace creer, pero en su mayoría no es cierto ".

Frey no solo usó esto como una oportunidad para arrojar luz sobre trucos de cámara y ajustes de ropa. En cambio, elogió el cuerpo humano y lo describió como una "máquina increíble".

"Nuestros cuerpos hacen el trabajo sin descansar", escribió. “Bombear sangre por nuestras venas, hacer que nuestro corazón lata en nuestro pecho, lo que nos permite movernos, conducir, caminar, viajar, ver, oler, oír, saborear y SENTIR el amor, la felicidad y la energía positiva. Entonces, ¿por qué nosotros, como sociedad, nos enfocamos en la poca grasa que necesita asentarse debajo de nuestra piel, cómo podemos hacer que nuestros músculos exploten, cómo podemos moldear nuestro cuerpo de una manera que no es natural o cómo podemos sostenernos? de alimentar nuestro cuerpo el mayor tiempo posible ”.

Frey le dice a Health que se sintió motivada para compartir esta publicación inspiradora después de un acercamiento masivo de algunos de sus 30.000 seguidores.

tantos mensajes directos de chicas jóvenes que dicen que odian sus cuerpos y creo que una gran parte es compararse con los 'cuerpos perfectos' que ven en Instagram '', dice. "Nuestros cuerpos merecen nuestro amor y respeto, en lugar de destrozarlos todos los días".

Sin embargo, Frey admitió en su publicación que no siempre se ha sentido positiva acerca de su propio cuerpo.

“Mientras publico esto, pongo una mano en mi corazón y le agradezco a mi cuerpo por permanecer conmigo durante años de autocastigo, autodesprecio, inanición, atiborrarlo de comida, purgar comida, golpearla y destruyéndolo con demasiado ejercicio ”, continuó. Gracias, cuerpo, por no decepcionarme nunca, aunque siempre pensé que lo hacías. Me equivoqué y lo siento ".