Tabitha Brown, estrella de TikTok, sobre la importancia de ser una mujer negra en el espacio del bienestar

Me encanta contar historias a través de la comida. Me gusta publicar contenido que haga que las personas piensen de manera diferente y vean la comida de manera diferente. Oye, tal vez incluso amar de manera diferente y reír de manera diferente. Mira, está todo bien. Sea cual sea el lugar en el que te encuentres en la vida en este momento, es tu lugar, y eso está bien. He estado allí y estoy tratando de guiar como lo haría un buen amigo. Y dales un poco de amor en el proceso.

No puedo decirte por qué tomó este giro. Deben ser los dioses de TikTok. Ni siquiera quise subirme a TikTok porque pensé que era para niños. Yo ya estaba en Instagram y Facebook, y, chica, pensé que era suficiente. Pero mi hija me convenció de seguir adelante. Finalmente, escuché y ella tenía razón. Durante la primera semana, me volví viral. Mis videos de comida, amor y risas despegaron. Leí los comentarios y luego se convirtió en una responsabilidad. Les encantó, lo sintieron y funcionó.

La comida puede ser medicina, o puede ser lo que nos pone bajo tierra. Luché con estar enferma durante bastante tiempo y acepté un desafío vegano de 30 días. En los primeros 10 días, me sentí totalmente diferente. Sabía que estaba en algo, así que nunca me detuve. Antes de ser vegano, caí en depresión y muchos días pensé que me iba a morir. No podía entender por qué me sentía tan mal. La salud mental es algo real. Siempre había rezado para que si pudiera salir de esta oscura rutina y ver la luz nuevamente, entonces quisiera elegir ser la luz. Por eso elijo hacer videos ligeros, divertidos y cariñosos. Quiero alimentar tu alma, no solo tu estómago. Si puedo dar a la gente un poco de esperanza, soy feliz.

Tienes que empezar con tu "por qué". Mi por qué era que estaba enferma. Mi por qué era de vida o muerte. Elegí la vida. Esperaba y rezaba para que esto me hiciera sentir mejor, y así fue. Siempre le digo a la gente: "Cuando empiezas, puede ser un desafío". Para mí, no he comido cerdo ni carne roja en más de 25 años. No he tomado leche porque soy alérgico, así que no tuve que renunciar a mucho. ¿Sigo teniendo antojos? Sí, niña, ahora mismo me veo sumergiendo una pata de cangrejo en mantequilla. Pero mi por qué es lo suficientemente fuerte. Yo digo: “Sé amable contigo mismo. Tome su tiempo. No seas duro contigo mismo. El mundo ya es bastante duro ".

El tiempo, en mi vida, ha cambiado mucho. Con todos estos cambios, tengo una cantidad limitada de tiempo. Así que cuando lo consigo, cariño, corro con él. Mi tiempo de ducha es mi momento de diversión. Mi familia es mi base, así que cuanto más tiempo pase con ellos, mejor. Cocinar me relaja. Se siente como una pequeña escapada cuando estoy en la cocina. Cuando no estoy filmando, solo estoy cocinando. Chica, podría estar en otra parte de mi mente.

Es quien soy y amo quien soy. Durante mucho tiempo me conformé. Cubriendo mi acento, usando mi cabello de una manera, haciendo cosas para que los demás se sientan cómodos. No estaba siendo libre. Cuando me recuperé de mi enfermedad, tuve una conversación con Dios y le prometí que si Él me curaba, sería quien Él me creó para ser. Me di cuenta de que “Tab, eres suficiente, tal como eres. Como te crezca el pelo, como hablas, como te ves, todo lo que soy es suficiente ". Cuando aparezca, apareceré como yo. Tan pronto como todos hacemos eso, otras personas no pueden negarnos. Estoy tan bendecida de estar en un espacio sin muchas mujeres u hombres negros que digan: “¿Sabes qué? Nosotros también estamos aquí. No es una locura, y no es inaudito ".

Cuando se ponga realmente difícil, simplemente continúe. Además, cuando tu mamá quiera que vayas de compras con ella a los 20 años, ve siempre. Cada vez.