Semana 2: ¡Qué hambre!

Por Chelsea

He superado la semana 2 del desafío Get Slim in September de Health y una cosa es segura: la luna de miel ha terminado. Atrás quedó la emoción y el entusiasmo con el que comencé y que mantuve constante durante la mayor parte de la Semana 1. En resumen: ¡Tengo hambre! Y eso es incluso con un refrigerio diario adicional. Y la verdad sea dicha, terminé cambiando uno de mis bocadillos diarios por un moka casero muy, muy ligero. (Mezclé medio paquete de chocolate caliente con un poco menos de media taza de leche descremada.) Después de beber mi falso moca, me di cuenta de que probablemente debería seguir con un bocadillo a base de alimentos, porque todas esas calorías de azúcar no me mantenían ¡Muy lleno!

Antes de comenzar el plan, hacía ejercicio unas cuatro veces por semana. Ahora estoy haciendo un entrenamiento extra. ¡Nunca tuve tanta hambre antes de comenzar la dieta! Resulta que el comienzo de la semana pasada fue un poco menos caótico que la semana anterior; por otra parte, tal vez tener más distracciones me hubiera ayudado. Para mantener mi mente alejada de los caprichos, estaba seguro de evitar todos los temas relacionados con la comida, los bocadillos, el vino y el café en mi blog, breezymama.com. Dejando de lado las quejas, sigo disfrutando de las comidas y los refrigerios del plan de comidas, y se siente bien comer alimentos tan frescos y sentirme sorprendentemente con más energía.

Al final de la semana, las cosas se pusieron muy ocupadas , y con las distracciones, dejé de obsesionarme por tener hambre. En cambio, comencé a pensar en la preparación para el regreso a clases para mi hija, que ingresa al segundo grado, y mi hijo, que ingresa al jardín de infantes. Con horarios ahora abarrotados (recogidas, citas para jugar y deportes), comencé a olvidar mi hambre, aunque a veces me preguntaba qué padres de la escuela sabrían mejor con salsa BBQ. (¡Es broma, algo así ...!)

Para la noche de cita, y con todas mis fuerzas, me salté un bocadillo para que mi esposo y yo pudiéramos ir a un bar de vinos. ¡Disfruté mucho una copa de vino! A partir de ahí, pasamos por alto una cena y, en cambio, nos dirigimos a casa para recalentar algunas sobras del plan de comidas para la billetera. Como contadora familiar autoproclamada, siempre estoy más que feliz cuando ahorramos dinero.

Después de una larga semana, tenía mucha curiosidad por saber qué diría la báscula. ¡¿Adivina qué?! ¡Perdí otras 3 libras! Eso es suficiente para motivarme mientras me dirijo a mi tercera semana de dieta. Saber que estoy a mitad de camino también es una gran motivación, pero tengo algunos desafíos en mi camino: una celebración del 40 cumpleaños de un amigo una noche y un concierto otra noche. Solo el tiempo dirá si puedo ser fiel al plan de comidas, ¡y no pensar en comerme a los invitados a la fiesta o al concierto!