Semana 3: ¡Ya casi estamos!

¡A casa, aquí voy! La semana pasada en el desafío Get Slim in September de Health se desarrolló bastante bien, pero el fin de semana fue bastante difícil. Varias veces, pensé en hacer trampa. Pero no lo hice, solo porque no pude precisar con qué artículo haría trampa: la sopa que me falta de un restaurante mexicano local, un moka, un burrito con aguacate, un sándwich de desayuno en el lugar de reunión de fin de semana favorito de mi familia. Lo quería todo, así que finalmente no hice trampa. Suspiro.

Es cierto que estoy bastante seguro de que esta es la primera vez en mi vida que me apego a una alimentación saludable en un fin de semana. (Bueno, a excepción de los dos fines de semana anteriores en esta dieta!) Generalmente, los fines de semana son mi momento para vivirla, incluso cuando estoy en una 'dieta'. Pero realmente me limité a comer bien este fin de semana. En un concierto al que asistí, de hecho arrojé una comida de Kashi envuelta en papel de aluminio en mi bolso. La expresión del rostro de los guardias de seguridad cuando registró mi bolso no tiene precio. Ni siquiera estoy seguro de que se permitiera la entrada de comida, pero claramente sintió lástima por mí.

Aunque sigo muy bien la dieta, resulta que mi esposo ha dejado de ser mi socio en la privación de alimentos. Se comió un hot dog en el concierto, y eso fue solo el comienzo de un fin de semana en el que se entregó a muchos de nuestros favoritos. Tengo que darle apoyo por llegar tan lejos: ¡tres semanas! Él todavía come conmigo, pero generalmente también come algo después.

El lunes, mi mejor amigo desde el cuarto grado y yo estábamos en nuestra estación de noticias local de NBC para discutir cómo prepararnos para el regreso. -to-colegio, basado en consejos de nuestro blog. Fue un poco estresante estar en la televisión en vivo. Seguramente hubiera sido bueno tomar una copa de vino de celebración después. Pero, por desgracia, ya había cobrado mis dos bocadillos del día. Suspiro.

A pesar de estos baches en el camino, ¡lo estoy haciendo realmente bien! Correr es tan liberador, y siento que estoy volando ahora que soy más liviano (después de dos pérdidas consecutivas de 3 libras). Esta semana, sin embargo, estoy un poco sorprendido: ¡solo perdí media libra! Un amigo señaló que al menos yo no gané. Pero el ligero cambio en la balanza fue un poco decepcionante después de un fin de semana tan difícil y de perder tanto al principio. Estoy tratando de decirme a mí mismo que gané músculo.

Dejando los logros a un lado, estoy contando los días, bueno, los minutos en realidad, hasta que terminen mis 28 días de dieta. Sin embargo, planeo adaptar muchos de los elementos del plan de comidas a mi vida diaria, pero no los fines de semana. ¡Y ciertamente voy a retomar mi hábito de moka! ¡Oh, moca, casi puedo saborearte ahora!

Siete días para el final. Te mantendré informado.

P.S. Encontré una herramienta genial la semana pasada. Para mantenerme organizado con mis comidas, he estado usando un planificador de menú de Glow Baby. Solo completo lo que tendré para cada comida, así como lo que come cada uno de mis cinco hijos.