Semana cinco: giros y vueltas

By Dawn

Lo mejor de "el futuro" es que nunca se sabe realmente lo que tiene reservado para usted. Tomemos esta semana, por ejemplo: gracias a una semana de trabajo particularmente desafiante, mantener el rumbo con mis compromisos personales con mi salud resultó más difícil: me empujaron y me empujaron a todo tipo de situaciones que interferían con mi horario de entrenamiento y mi rutina de alimentación, y elevó mis niveles de estrés. Pero de una manera extraña, todo esto me hizo aún más decidido a permanecer centrado en Mí esta semana, a pesar de lo que estaba sucediendo a mi alrededor. Así que ya sabes que sufrí.

Vine a trabajar el lunes cargado con mi equipo de entrenamiento en anticipación a mi entrenamiento de las 7:30 pm con Tehera. A las 11:30 am, sabía que no iba a asistir a esa sesión. ¿Por qué pensaría que mi horario sería manejable con mi jefe de vacaciones? Y esta fue nuevamente una semana en la que tuve que invertir el doble de tiempo en el gimnasio para compensar los días que perdí a principios de mes mientras viajaba.

Esta fue también la semana en la que tuve nuestra sesión de fotos mensual para este programa y reunión de seguimiento con Marissa, la RD, para evaluar y discutir mis hábitos alimenticios del mes pasado.

Bueno, lo hice TODO. Tuve que perderme el entrenamiento del lunes, pero llegué al gimnasio cada dos días esta semana; solo me aseguré de que las sesiones fueran antes del trabajo. A la sesión de fotos. Cabello, maquillaje, ser fotografiado, todas las cosas que ama a una persona privada como yo, ¿verdad? Especialmente cuando me fotografían con un equipo de entrenamiento pegado que enfatiza cada bulto, joroba y bulto. Pero bueno, este es el proceso, ¿verdad?

La mejor venganza será cuando pueda despedirme de las imágenes de ese 'otro' yo para siempre. Esto me inspira aún más a permanecer en el camino de la rectitud con respecto a este proceso, al menos hasta que la próxima tentación asome su fea cabeza.

Mis visitas a Marissa son siempre informativas y tranquilas. Ella no regaña ni sermonea, y de hecho me hace sentir como si realmente pudiera manejar este estilo de vida de alimentación saludable. La sensación de optimismo y posibilidad es contagiosa. Puedo hacer esto. Y las tres libras (!!) que perdí son una prueba de que estoy haciendo algo bien. No es algo para publicar en Facebook todavía, pero no está mal, considerando que comencé tarde con mi régimen.

Lo más sorprendente para mí esta semana fue que me atreví a compartir algo de lo que estoy haciendo. con unas pocas personas selectas que sé que nunca juzgaría ni acosaría. Y el apoyo y el aliento que recibí de ellos fue tan reconfortante, tan inspirador, que me alegro de haber aprovechado la oportunidad. Ahora tengo algunos guerreros secundarios ayudándome en mi viaje, con mensajes de texto alentadores, escucha paciente e incluso suaves pinchazos para mantenerme en mi camino. Estoy muy agradecido por ellos, y muy agradecido por la oportunidad de tener una nueva oportunidad con respecto a mi peso. Es una buena nota para terminar una semana agotadora.