¿Qué son las semillas del oído? Conozca la última tendencia de bienestar que surge de la acupuntura

Muévase por encima de los pendientes, parece que las orejas tienen un nuevo accesorio de moda para 2020, y en realidad también podrían tener algunos beneficios para la salud.

Semillas de orejas: las motas que llaman la atención colocadas estratégicamente dentro y alrededor los oídos, han estado circulando en Instagram últimamente entre los gurús del bienestar y las personas influyentes por igual. Pero resulta que estas pequeñas piezas de declaración hacen más que agregar un poco de brillo a tu apariencia diaria. Aquí, los expertos explican qué son exactamente las semillas de mazorcas y cómo podrían beneficiar su práctica de bienestar general.

Por lo tanto, 'semillas' de mazorcas es un término que se usa para describir las semillas que provienen de la planta de vaccaria, que se usa en su lugar de agujas de acupuntura en el oído, dice a Health Tsao-Lin E. Moy, especialista en medicina china y alternativa y fundador de Integrative Healing Arts.

Esas semillas, que son objetos pequeños, duros y redondos, pueden aplicarse a diferentes puntos de presión en el oído con cinta adhesiva, dice Moy. Luego, el paciente puede presionar los puntos donde están las semillas y estimular los puntos de acupuntura o acupresión de esa manera.

aña Este es un tipo de terapia auricular, una idea enraizada en la medicina tradicional china (MTC). 'Hay sistemas de mapeo ubicados en varias áreas del cuerpo, siendo el oído uno de ellos que refleja todo el cuerpo y el sistema de órganos ”, dice Moy. Las semillas de las mazorcas se colocan en áreas de acuerdo con las creencias tradicionales de la práctica, teniendo en cuenta al individuo y para qué está siendo tratado.

“Las semillas para las orejas pueden magnificar los efectos de los puntos de acupuntura y pueden usarse como un tratamiento independiente, o como apoyo para un tratamiento”, explica. “El oído es un microcosmos del cuerpo, similar a la reflexología de las manos y los pies, es una forma de acceder al sistema nervioso y promover la autocuración”.

Mona Dan, fundadora de Vie Healing, una compañía que fabrica semillas para las orejas con imanes chapados en oro, agrega que estas semillas, y su posición en los puntos de presión, pueden ayudar a regular el sistema nervioso y los reflejos del cuerpo. .

Según Moy, las semillas para las orejas, junto con otras formas de terapia auricular, se utilizan para ayudar a aliviar el dolor de espalda, el dolor de cuello, la pérdida de peso, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático, el insomnio, la depresión, el estrés y muchas otras afecciones.

“Cuando su cuerpo está en un estado parasimpático, que es el estado de procesamiento, el cuerpo puede funcionar correctamente, lo que significa que digerimos mejor los alimentos, pensamos con más claridad, respondemos mejor al entorno que nos rodea, dormimos mejor y somos capaces de procesar naturalmente la inflamación, entre muchos otros beneficios ”, agrega Dan. "Son excelentes para el estrés, la ansiedad, el dolor, el sueño y los trastornos digestivos y aún más".

Algo a tener en cuenta: como muchas formas de medicina alternativa, la evidencia científica que respalda muchos de los supuestos beneficios para la salud de Las semillas de mazorcas son limitadas y, a menudo, exageradas, según una revisión sistemática de 2014 en el Journal of Alternative and Complementary Medicine.

Moy señala, sin embargo, que algunos estudios preliminares han encontrado que la terapia auricular es beneficiosa. Uno de esos estudios, publicado en Clinical Journal of Pain, encontró que, combinada con el ejercicio, la acupuntura de oído puede ayudar a tratar el dolor lumbar crónico, mientras que otro publicado en la revista Pain Medicine dice que puede ser útil para tratar el dolor agudo.

En cuanto a si debe probar o no las semillas para las orejas, generalmente son seguras de usar, ya que no son invasivas. Las semillas en sí mismas, dependiendo de su composición, también pueden causar irritación si aplica presión con demasiada frecuencia, pero en general, está bien probarlas si está buscando un enfoque más no invasivo de la acupuntura.