¿Qué causa las heces con mal olor?

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• Qué buscar
• Diagnóstico
• Outlook
• Prevención

Descripción general

Las heces normalmente tienen un olor desagradable. Las heces malolientes tienen un olor pútrido inusualmente fuerte. En muchos casos, las heces malolientes se deben a los alimentos que ingiere la gente y las bacterias presentes en el colon.

Sin embargo, las heces malolientes también pueden indicar un problema de salud grave. Puede ocurrir diarrea, hinchazón o flatulencia con heces malolientes. Estas heces suelen ser blandas o líquidas.

¿Qué causa las heces malolientes?

Los cambios en la dieta son una causa común de las heces malolientes. Las causas adicionales incluyen las siguientes:

Malabsorción

La malabsorción también es una causa común de heces malolientes.

La malabsorción ocurre cuando su cuerpo no puede absorber el cantidad adecuada de nutrientes de los alimentos que consume.

Esto generalmente ocurre cuando hay una infección o enfermedad que impide que sus intestinos absorban los nutrientes de sus alimentos.

Las causas comunes de malabsorción incluyen:

• enfermedad celíaca, que es una reacción al gluten que daña el revestimiento del intestino delgado e impide la absorción adecuada de nutrientes
• enfermedad inflamatoria intestinal (EII), como enfermedad de Crohn o colitis ulcerosa
• intolerancia a los carbohidratos, que es la incapacidad de procesar los azúcares y almidones por completo
• intolerancia a las proteínas lácteas
• alergias alimentarias

La EII es una enfermedad autoinmune que puede causar inflamación de sus intestinos. Si tiene IBD, comer ciertos alimentos puede hacer que sus intestinos se inflamen.

Las personas con IBD a menudo se quejan de diarrea o estreñimiento malolientes. Las personas con EII también tienen flatulencia después de comer ciertos alimentos. Esta flatulencia puede tener un olor fétido.

Infección

Las infecciones que afectan los intestinos también pueden causar heces malolientes. La gastroenteritis, una inflamación del estómago y los intestinos, puede ocurrir después de ingerir alimentos contaminados con:

Poco después de desarrollar la infección, es posible que experimente calambres abdominales y luego heces líquidas y con mal olor.

Medicamentos y suplementos

Ciertos medicamentos pueden causar malestar gastrointestinal y diarrea.

Tomar algunos multivitamínicos de venta libre también puede causar heces malolientes si es alérgico a los ingredientes de los suplementos.

Después de un ciclo de antibióticos, es posible que tenga heces con mal olor hasta que se restaure su flora bacteriana normal.

La diarrea con mal olor puede ser un efecto secundario de tomar más de lo recomendado la cantidad diaria de un multivitamínico o cualquier vitamina o mineral individual.

La diarrea asociada con un multivitamínico o más medicamento que la dosis recomendada es un signo de una emergencia médica. Obtener una cantidad excesiva de cualquiera de estas vitaminas puede tener efectos secundarios potencialmente mortales:

• vitamina A
• vitamina D
• vitamina E
• vitamina K

Otras afecciones

Otras afecciones que pueden causar heces malolientes incluyen:

• pancreatitis crónica
• fibrosis quística
• síndrome del intestino corto

Qué buscar

Los síntomas que pueden ocurrir con las heces malolientes incluyen:

• heces líquidas o diarrea
• heces blandas
• evacuaciones intestinales frecuentes
• dolor abdominal
• náuseas
• vómitos
• flatulencia
• hinchazón abdominal

Las heces malolientes pueden ser un signo de una afección médica grave. Consulte a su médico de inmediato si presenta alguno de los siguientes síntomas:

• sangre en las heces
• heces negras
• heces pálidas
• fiebre
• dolor abdominal
• pérdida de peso no intencional
• escalofríos

¿Cómo se diagnostican las heces malolientes?

Durante su cita, su médico le hará preguntas sobre sus heces, incluida su consistencia y cuándo notó por primera vez el mal olor.

Si la consistencia de sus heces ha cambiado recientemente, su médico querrá saber cuándo ocurrió el cambio. Informe a su médico sobre cualquier cambio reciente que haya realizado en su dieta.

Su médico puede solicitar que se tome una muestra de materia fecal para detectar infecciones bacterianas, virales o parasitarias. También pueden solicitar una muestra de sangre para analizar.

Perspectiva a largo plazo

Su perspectiva a largo plazo depende de la causa de las heces malolientes. La mayoría de las afecciones que causan este síntoma son tratables.

Sin embargo, enfermedades como la de Crohn pueden requerir cambios de por vida en su dieta o medicamentos para controlar los movimientos intestinales y el dolor.

Prevención

A continuación se muestran algunas formas de ayudar Evite las heces malolientes:

Realice cambios en la dieta

Hacer cambios en la dieta puede ayudar a prevenir las heces malolientes. Por ejemplo, evite beber leche cruda o no pasteurizada.

Si tiene una enfermedad que afecta la forma en que absorbe los alimentos o la forma en que su cuerpo reacciona al comer ciertos alimentos, su médico puede crear un plan de dieta que adecuado para usted.

Seguir este plan de dieta puede ayudar a reducir síntomas como:

• dolor abdominal
• hinchazón abdominal
• heces malolientes

Para la EII, por ejemplo, puede seguir la dieta baja en FODMAP.

Manipule los alimentos correctamente

Manipule correctamente los alimentos para evitar infecciones bacterianas. Cocine bien los alimentos crudos antes de comerlos. Los ejemplos incluyen:

• carne de res
• aves
• cerdo
• huevos

Cocinar a fondo significa comprobar la temperatura interna de sus alimentos con un termómetro antes de comerlos.

Consulte a su departamento de salud local para conocer la temperatura interna mínima que debe alcanzar cada tipo de alimento antes de comerlo.

También debe lavarse bien las manos después de manipular carnes crudas o usar el baño .