¿Qué significa cuando tu caca flota? Pidiendo un amigo

Di la verdad: definitivamente has echado un vistazo a la taza del inodoro después de hacer caca.

La mayoría de las veces, probablemente sea una vista bastante estándar: sólido, marrón oscuro, algo así serpientes alrededor de la taza del inodoro. Pero algunos días, dependiendo de cómo se sienta o de lo que comió, puede parecer un poco ... diferente; un poco más líquida (o más fuerte) de lo habitual, por ejemplo.

Incluso eso probablemente no hará sonar las alarmas, pero ¿qué pasa si realmente ves un tronco flotante en el cuenco? ¿Eso justifica un sobresalto ? Para llegar al fondo (sí, juego de palabras) de este misterio de la taza del inodoro, Health habló con un gastroenterólogo para obtener todos los detalles sobre la caca flotante, incluido cuándo relajarse y cuándo ver a un médico, lo antes posible.

La caca puede flotar por varias razones; la más benigna es que simplemente tiene gas extra.

Eso se debe a que a veces los alimentos que nos hacen pedo (piense en frijoles, coliflor y sin azúcar caramelos) pueden causar tal acumulación de gas que parte de él se aloja en nuestra caca, dice a Health Rabia De Latour, MD, gastroenteróloga y profesora asistente de medicina en NYU Langone Health. Cuando eso sucede, su caca flota simplemente porque el aire es menos denso que el agua. Esto es bastante normal y solo ocurre de vez en cuando.

Sin embargo, otra razón para la caca flotante es un poco más preocupante. "Por lo general, cuando la caca flota, sugiere que hay un contenido muy alto de grasa", le dice a Health Rabia De Latour, MD, gastroenteróloga y profesora asistente de medicina en NYU Langone Health. Piense en ello como un aderezo para ensaladas separado: el aceite (grasa) flota hacia la parte superior.

Pero la solución no es tan simple como eliminar algunas hamburguesas con queso u otros alimentos grasos de su dieta. El hecho de que la caca flotante sea causada por el exceso de grasa en las heces no significa que esté comiendo demasiada grasa. "No importa lo que coma, a menos que sea algo digerible como ciertas fibras que son buenas para usted, realmente no debería afectar lo que finalmente se manifiesta en sus heces", dice el Dr. De Latour.

En cambio, la caca flotante y el exceso de grasa que la causa son un indicador de varios problemas de salud diferentes, todos los cuales tienen el mismo síntoma en común: malabsorción. "Básicamente, no estás absorbiendo nutrientes en alguna parte de tu cuerpo", dice el Dr. De Latour. Eso significa que algo en su sistema digestivo está fuera de control, por lo que no puede digerir la comida correctamente.

El Dr. De Latour dice que la malabsorción (y la caca flotante) generalmente es causada por tres afecciones principales: enfermedad celíaca, intolerancia a la lactosa o pancreatitis.

Las tres afecciones afectan su digestión. Las personas que tienen la enfermedad celíaca, por ejemplo, tienen dificultades para digerir el gluten (un grupo de proteínas que existen en el almidón de ciertos granos, como el trigo), mientras que las personas intolerantes a la lactosa tienen problemas para digerir la lactosa (un azúcar que se encuentra en la leche).

Para la pancreatitis, es el daño del páncreas lo que dificulta la digestión. (Para su información: el páncreas es una glándula grande detrás del estómago que segrega jugos digestivos, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.) La pancreatitis ocurre cuando los jugos digestivos del páncreas comienzan a digerir el páncreas y, por lo tanto, dañan la glándula.

Cada una de estas condiciones probablemente dará lugar a más grasa en las heces de una persona, dice el Dr. De Latour. Pero, afortunadamente, ese no es el único síntoma que acompañará a estas afecciones: con la enfermedad celíaca o la intolerancia a la lactosa, es posible que tenga que correr al baño después de comer gluten o lactosa, y puede sentirse hinchado, tener diarrea frecuente o náuseas con frecuencia. , según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. La pancreatitis suele ir acompañada de náuseas, vómitos y pérdida de peso inesperada.

Si su mirada diaria al inodoro muestra caca flotante varias veces a la semana durante más de un mes, definitivamente es hora de hacer una cita con un médico, que probablemente analizará las causas subyacentes y otras vitaminas o nutrientes que pueda tener (recuerde, la caca flotante es un signo de malabsorción), dice el Dr. De Latour.

Pero para aquellos que solo vea un flotador de vez en cuando, hay una respuesta más simple: reduzca los alimentos que le producen más gases de lo habitual.