¿Qué es un orinal en cuclillas y realmente puede ayudarlo a defecar?

Tal vez hayas visto uno en el baño de un amigo. O vi el comercial de unicornio hilarante y un poco extraño (ya conoces el uno). Squatty Potty ha desarrollado un culto de usuarios súper entusiastas que afirman que cambió sus hábitos de baño para mejor.

La idea: al elevar los pies, su cuerpo está en una posición en cuclillas que es más natural para ir número dos. En una entrevista anterior con Health, Pat Raymond, MD, miembro del Colegio Americano de Gastroenterología, explicó que estos taburetes de inodoro 'crean un ángulo más estrecho entre el hueso del muslo y la pelvis, lo que le da más empuje para empujar la evacuación intestinal hacia afuera . '

Y ahora, hay algunas investigaciones preliminares para respaldar las afirmaciones de Squatty Potty. Un estudio reciente publicado en el Journal of Clinical Gastroenterology pidió a 52 participantes que completaran encuestas iniciales sobre sus hábitos de baño. Después de probar Squatty Potty durante dos semanas, los participantes completaron una segunda encuesta en la que relataron sus deposiciones durante ese tiempo y notaron cualquier cambio. (Squatty Potty no financió el estudio).

Los resultados sugieren que un taburete de inodoro realmente podría darle ese empuje extra. Dos tercios de los participantes dijeron que seguirían usando Squatty Potty; El 71% dijo que sus evacuaciones intestinales eran más rápidas cuando lo usaban; y el 90% dijo que las heces les ayudaron a esforzarse menos. Los participantes que informaron dificultades con el baño en la encuesta inicial vieron las mejoras más dramáticas.

El orinal Squatty blanco básico cuesta solo $ 25.

Estos resultados probablemente no sean demasiado sorprendentes si ha visto Squatty Potty en Amazon, donde ha acumulado más de 8,000 testimonios positivos y una impresionante calificación de cinco estrellas del 74%.

'Funciona como un encanto ... te preguntarás cómo te las arreglaste sin todos estos años ', escribe un crítico. "Aunque la postura es un poco incómoda de experimentar al principio, los resultados son inmediatos", dice otro. Otras reseñas elogian la aparente capacidad de las heces para acabar con los episodios de estreñimiento.

¿La única desventaja? `` Lo peor de este artilugio es que reúne todo su contenido de visualización (es decir, Kindle, artículo, Instagram, etc.), se apoya y, incluso antes de pasar el primer párrafo, es hora de salir '', escribe otro Revisor de Amazon.

¿Estás listo para ver de qué se trata tanto alboroto? Hay un Squatty Potty para todos y para cada estética. El taburete está disponible en blanco clásico ($ 25; amazon.com), bambú ($ 80; amazon.com), teca delgada ($ 80; bedbathandbeyond.com) y elegante slim ghost ($ 80; squattypotty.com).

También puede comprar el kit de inicio de la marca ($ 60; squattypotty.com), que incluye un taburete para inodoro, un spray y un desatascador, así como una versión para niños ($ 20- $ 40; squattypotty.com).