Lo que Shay Mitchell quiere que sepas sobre el control de la natalidad

Si toma su píldora anticonceptiva a las 5 p.m. el lunes, ¿a qué hora debe tomar su próxima pastilla el martes? ¿Todos los anticonceptivos orales consisten en la misma mezcla de hormonas?

Estas preguntas y más se responden en un nuevo video presentado por Shay Mitchell, llamado BC Trivia. Sintonice y aprenderá que los anticonceptivos orales deben tomarse a la misma hora todos los días, y que los niveles hormonales en los diferentes tipos de píldoras anticonceptivas varían.

Mitchell es mejor conocido por ser un Pretty Little Liar, pero también cree que es hora de que las mujeres se vuelvan honestas sobre el control de la natalidad y superen cualquier incomodidad al hablar de ello. Así que se asoció con Allergan para la nueva campaña Know Your Birth Control de la compañía, ayudando a separar la ficción de la realidad cuando se trata de la protección del embarazo.

Le dice a Health que tuvo suerte de crecer con padres que no lo hicieron. t mantenga oculta la información sobre anticonceptivos. “Me crié en un hogar donde era muy abierto y cómodo y un lugar seguro para mí tener estas conversaciones con mis padres y en el momento apropiado; me llevaron a mi proveedor de atención médica, donde tenía más preguntas y más conversaciones ”, dice Mitchell. “Pero querían que tuviera confianza en la decisión que estaba tomando y en la elección que tenía”.

Conocer los hechos es una cosa; navegar por la etiqueta de la anticoncepción es otra. ¿Quién en la relación es responsable de proporcionar anticonceptivos? ¿Toma la píldora o usa un DIU? ¿Lleva condón? Antes de que usted y su pareja tomen estas y otras decisiones, Mitchell advierte que es importante saber qué funciona mejor para usted.

"Creo que cada relación es única en sí misma", dice. “No quieres perder el tiempo cuando se trata de tus órganos reproductivos, por lo que es algo en lo que realmente quieres que te eduquen de la manera correcta. El conocimiento es poder, especialmente cuando se trata de esto y de tu cuerpo ”.

Si alguna vez te has encontrado en una situación incómoda relacionada con el control de la natalidad, o te has sentido presionada para hacer algo con una pareja, no estabas Mitchell dice que debes escuchar tu voz interior.

"Creo que siempre tienes que ser sincero contigo mismo", dice. “Tienes una voz dentro de ti, creo que la sigues. Eso es realmente a lo que se reduce, a sentirse cómodo contigo mismo. Y nuevamente, creo que te sientes más cómoda y segura cuando tienes la información necesaria para tomar esos pasos ".

Desde la píldora anticonceptiva hasta los DIU y el implante hormonal, es fácil encontrar un método confiable que funcione mejor para usted. Como dice Mitchell, entablar conversaciones abiertas con su pareja y su médico aclarará cualquier pregunta y la hará sentir segura cuando se trata de su salud sexual.