De qué están realmente agradecidas estas celebridades

Aquí hay respuestas íntimas de celebridades, escritores y otras personas famosas sobre lo que están agradecidos, lo que más los asustó y cuál fue el mejor consejo de salud que recibieron.

“Como muy bien y hago ejercicio de tres a cinco veces por semana, pero dejo que el estrés de la vida me afecte demasiado. Estaba aprendiendo a surfear recientemente cuando el océano estaba particularmente agitado. Seguí intentando saltar sobre las olas. El instructor de surf me dijo que me estaba poniendo frente a la parte más fuerte, tomando toda la fuerza de la ola: 'Si te sumerges debajo de la ola, las cosas más duras te pasan por encima'. Buen consejo para la vida real. Ahora, cuando empiezo a sentirme completamente abrumado por las crecientes demandas, me imagino sumergiéndome y dejándolos rodar ". - Samantha Brown, presentadora de la serie Travel Channels Passport

"Tratemos de no comer hasta que nos sintamos físicamente enfermos". Es un pacto que hice recientemente con mi amiga Iva. Tan simple que debería parecer obvio, pero festejar hasta el punto del dolor es un viejo hábito para mí, ¡y probablemente pueda vivir sin él en el futuro! " - Elizabeth Gilbert, autora de Eat, Pray, Love

“El mejor consejo que recibí fue que la comida es nutrición para el cuerpo, no un consuelo o una actividad social, o simplemente algo que engorda. Estoy aprendiendo a ver la comida como el combustible que le doy a mi cuerpo para que sea tan milagroso como es. El cuerpo humano es increíble. Después de investigar tanto sobre el cáncer para un ser querido, veo que es imperativo que ayudemos a nuestro cuerpo y todo lo que hace alimentándolo con las cosas correctas para que pueda hacer lo que hace de forma natural. Nuestro cuerpo se repara constantemente, se cura y se regenera. Ahora veo la comida como algo que ayuda en ese proceso ". - Carrie Ann Inaba, juez de ABC Dancing With the Stars

Página siguiente: Superar el miedo

'Dejar mi trabajo como editora en Conde Nast para iniciar Kate Spade fue bastante preocupante hora. Pude superarlo porque mi esposo y yo comenzamos juntos, ¡lo que ayudó mucho! ¡Estuvimos juntos en esto! - Kate Spade, diseñadora

“Cuando me encontré atrapado conduciendo solo en un tramo desolado de la autopista de Nueva York por la noche en una tormenta de nieve que se desarrollaba rápidamente. La carretera se cubrió rápidamente de nieve resbaladiza y la visibilidad era terrible. Iba a unas 30 mph y todavía andaba un poco cada pocos minutos, incluso a esa velocidad lenta. Fue muy, muy aterrador. Conducir era casi imposible en esas condiciones, pero sabía que si me detenía y me detenía, mi coche pronto quedaría enterrado en la nieve. Me agarré fuerte y seguí adelante, muy despacio y con cuidado, sin entrar en pánico, y recé a los dioses de la carretera (o ángeles) para que se quedaran conmigo y me ayudaran a llevarme a salvo a la siguiente salida y al hotel. Y finalmente llegué a un hotel ". - Juliana Hatfield, músico (su último CD es How To Walk Away) y autora de las memorias When I Grow Up

“¡Me siento agradecida todos los días! Sé que suena cursi, pero honestamente medito en mi gratitud antes de irme a dormir todas las noches ". - Carmindy, especialista en belleza en TLCs Qué no usar

“Intento sentirme agradecida por mi vida todos los días. Incluso cuando las cosas se ponen difíciles, trato de recordar dar las gracias por toda la fortuna que he tenido en mi vida. Pero lo más agradecido que he estado en los últimos tiempos fue cuando estaba en el set de Fashionbly Late, nuestra tercera noche de grabación, con toda mi familia, amigos y equipo allí. Recuerdo sentirme muy agradecido por la experiencia de montar un espectáculo desde cero y tener a las personas que más me importan en el mundo apoyándome. Tenía lágrimas en los ojos y rara vez me he sentido tan agradecido ". - Stacy London, copresentadora de TLCs What Not to Wear

"Para la obstetra sensata que dio a luz a mis hijos gemelos, dos niños sanos a término, el 28 de agosto de 1969, mediante cesárea". - Jane Brody, columnista de salud personal, The New York Times