Qué hacer si come antes de un análisis de sangre que requiere ayuno

Propósito del ayuno
Análisis de sangre comunes en ayunas
Cuánto tiempo debe ayunar
Si come o bebe
¿Quién necesita un análisis de sangre en ayunas?
¿Todos los análisis de sangre requieren ayuno?
Consejos para el ayuno
Cuándo está bien comer y beber
Resumen

Un análisis de sangre en ayunas requiere que evite comer o beber nada durante algún tiempo antes de su análisis. La cantidad de tiempo para ayunar varía según las diferentes pruebas. Por lo general, está en el rango de 8 a 12 horas.

El ayuno le permite al médico obtener lecturas precisas de las mediciones que están influenciadas por los alimentos que consume, como sus niveles de azúcar en sangre o sus niveles de colesterol.

Si comió accidentalmente antes de un análisis de sangre en ayunas, debe informar a su proveedor de atención médica de inmediato para que no reciba resultados interpretados incorrectamente.

En algunos casos, es posible que aún pueda recibir su prueba según lo programado, pero en otros casos, es posible que deba mover su prueba a un día diferente.

Veamos por qué el ayuno es necesario para algunas pruebas, qué tipo de pruebas requieren ayuno y qué puede hacer para facilitar el proceso de ayuno.

Por qué algunos análisis de sangre requieren ayuno

Algunos análisis de sangre requieren que ayune porque los resultados pueden verse fácilmente influenciados por los alimentos que consume. Los niveles de micronutrientes, carbohidratos, proteínas y grasas en su comida pueden sesgar los resultados de algunas pruebas.

Un ejemplo de una prueba que requiere ayuno es una prueba de glucosa en sangre, que mide sus niveles de azúcar en sangre. Comer alimentos con alto contenido de carbohidratos puede elevar significativamente los niveles de azúcar en sangre en 15 minutos.

¿Qué análisis de sangre requieren ayuno?

Los siguientes son algunos tipos de análisis de sangre que requieren ayuno al menos algunas circunstancias:

prueba de glucosa en sangre
prueba de colesterol en sangre
prueba de nivel de triglicéridos
prueba de hierro en suero
prueba de vitamina B12
prueba del complejo de vitamina B
panel de función renal
prueba de gamma-glutamil transferasa

¿Cuánto tiempo se requiere ayunar antes de los análisis de sangre?

La cantidad de tiempo que necesita para ayunar depende del tipo de análisis que esté recibiendo. Un médico le dirá cuánto tiempo debe abstenerse de comer.

Prueba de glucosa en sangre. Una prueba de glucosa en sangre en ayunas generalmente requiere un ayuno nocturno que dura alrededor de 8 a 10 horas.
Prueba de colesterol en sangre. Algunos tipos de pruebas de colesterol no requieren ayuno. Algunos, como una prueba directa de colesterol LDL, pueden requerir hasta 14 horas de ayuno.
Prueba de nivel de triglicéridos. Es probable que no necesite ayunar para una prueba de triglicéridos, pero en algunas situaciones puede ser necesario un ayuno de 12 horas.
Prueba de hierro sérico. Es posible que se le solicite que ayune durante 12 horas y que evite tomar suplementos de hierro durante las 24 horas anteriores a esta prueba.
Pruebas de vitamina B12. A menudo, no es necesario que ayune antes de una prueba de vitamina B12. En algunas situaciones, un médico puede recomendar un ayuno de aproximadamente 6 a 8 horas.
Prueba del complejo de vitamina B. Por lo general, se realiza un análisis de sangre que analiza todas sus vitaminas B la mañana después de un ayuno nocturno.
Panel de función renal. Es posible que le indiquen que ayune durante 8 a 12 horas antes de una prueba de función renal.
Prueba de gamma-glutamil transferasa. Un médico puede indicarle que ayune durante la noche y que evite el alcohol durante 24 horas.

Qué hacer si rompió su ayuno

Si rompe su ayuno, los resultados de su prueba puede ser inexacta. Puede llamar a su médico para ver si aún se puede realizar la prueba.

Es posible que algunas pruebas se sigan analizando sabiendo que no está en ayunas. Es importante ser honesto con el administrador de la prueba para que pueda interpretar sus resultados correctamente. Es posible que sea necesario reprogramar algunos tipos de pruebas.

Síntomas de salud que pueden requerir un análisis de sangre en ayunas

Hay muchas afecciones que un médico podría querer analizar mediante un análisis de sangre en ayunas. Solo tres de los muchos ejemplos incluyen diabetes, colesterol alto o bajo contenido de hierro.

Los siguientes síntomas tempranos pueden indicar que tiene una de estas afecciones:

sed extrema
curación lenta de heridas
visión borrosa
fatiga
micción frecuente
piel pálida
quebradiza uñas
dolores de cabeza
mareos

¿Puedes comer antes de cualquier análisis de sangre?

Muchos tipos de análisis de sangre no No requiere que ayune. Un proveedor de atención médica le informará si debe evitar comer y durante cuánto tiempo.

Para todos los tipos de análisis de sangre, incluidos los análisis en ayunas, puede beber agua corriente. Debe evitar otras bebidas como café, té, jugos y bebidas alcohólicas.

Consejos para ayunar antes de un análisis de sangre

Los siguientes consejos pueden ayudar a facilitar el ayuno para su análisis de sangre:

Manténgase hidratado. Beber mucha agua antes de la prueba hace que sus vasos sanguíneos sean más fáciles de encontrar.
Programe una prueba por la mañana. Si su análisis de sangre es por la mañana, es probable que solo deba omitir una comida.
Coma antes de ayunar. Comer directamente antes de su ventana de ayuno reduce la cantidad de tiempo que necesita para evitar la comida. Por ejemplo, si su prueba es a las 9 a.m. y necesita ayunar durante 12 horas, es posible que desee comer su última comida alrededor de las 8:30 p.m. la noche anterior.
Evite hacer ejercicio durante su ayuno. El ejercicio acelera la digestión y hace que quemes calorías adicionales.
Manténgase distraído. Mantenerse ocupado puede ayudarlo a dejar de pensar en el hambre.

¿Cuándo puede volver a comer o beber?

Puede comer y beber inmediatamente después de su análisis de sangre. Es probable que tenga hambre después del ayuno, por lo que es posible que desee llevar un bocadillo para comer directamente después de la prueba.

Comida para llevar

Algunos análisis de sangre requieren que ayune en orden para que su proveedor de atención médica obtenga una lectura precisa.

Si come durante el ayuno, debe informar a su médico para que pueda decidir si debe reprogramarlo. En algunos casos, es posible que aún pueda realizarse la prueba a la hora programada.