Qué hacer si su nivel de azúcar en sangre es demasiado bajo

Deberá analizar su nivel de azúcar en sangre si cree que tiene hipoglucemia. (ARTIGA PHOTO / CORBIS)

Aunque la diabetes tipo 2 se caracteriza por un nivel de azúcar en sangre demasiado alto, algunas personas toman insulina y otros medicamentos (como las sulfonilureas) que ocasionalmente pueden reducir demasiado el azúcar en sangre.

Cuando el azúcar en sangre es demasiado bajo, generalmente menos de 70 mg / dL, se llama hipoglucemia, y puede convertirse en una emergencia médica. (El rango normal de azúcar en sangre en ayunas es de 70 a 99 mg / dL, aunque varía un poco con la edad y es más bajo durante el embarazo y en los niños).

Puede perder el conocimiento
La hipoglucemia es más es probable que ocurra cuando comience a tomar un nuevo medicamento (por ejemplo, puede requerir práctica para hacer coincidir su ingesta de alimentos con su dosis de insulina) o si hace más ejercicio de lo habitual.

A medida que el azúcar en sangre desciende a niveles bajos , puede sentir:

• tembloroso
• irritable
• sudoroso

Esto puede ocurrir en 10 a 15 minutos y, en casos extremos, incluso puede perder el conocimiento y experimenta convulsiones si no consume algo de glucosa (aunque la hipoglucemia suele ser leve en personas con diabetes tipo 2 y se soluciona fácilmente bebiendo jugo o comiendo otros elementos que contienen azúcar, como tabletas de glucosa o cuatro a seis caramelos duros) .

Deberá analizar su nivel de azúcar en sangre para confirmar que tiene hipoglucemia; algunas personas se vuelven irritables si el nivel de azúcar en sangre es demasiado alto, por lo que no siempre es o bvious.

Si bebe jugo que contiene azúcar, o alguna otra forma de carbohidrato, debería devolver el azúcar en sangre al rango normal. También puede comprar pastillas o geles de glucosa en la farmacia que pueden recuperar el nivel de azúcar en la sangre.

"Siempre debe tener una fuente de glucosa en el automóvil", dice Yvonne Thigpen, RD, coordinadora del programa de diabetes en Centro Médico Regional Mount Clemens en Mt. Clemens, Michigan. Nunca se sabe cuándo chocará con una construcción o se quedará atascado en el tráfico, dice.

La hipoglucemia puede ocurrir por la noche
Dick Robbins, 72, de Hot Springs Village, Ark., Fue diagnosticado con diabetes tipo 2 en 2001, y ahora está tomando metformina (un medicamento oral que no suele causar hipoglucemia), así como una insulina de acción corta, Novolog (insulina aspart), y una insulina de acción prolongada, Lantus (insulina glargina). En ese tiempo ha tenido seis o siete episodios de hipoglucemia.

“Suele ocurrir entre la medianoche y la 1 a.m. y siempre me despierto empapado, pero solo de la cintura para arriba. Mi cabeza, hombros y parte superior de la espalda están empapados de sudor ”, dice.

Se revisa el nivel de azúcar en la sangre y, si está bajo, va directamente al refrigerador, bebe un poco de jugo de piña y se come un sándwich de mantequilla de maní. Espera unos 45 minutos y luego vuelve a comprobar su nivel de azúcar en sangre. Si está en el rango normal, regresa a la cama.

Puede tener hipoglucemia sin saberlo
Es posible que algunos pacientes con daño del nervio diabético, conocido como neuropatía, no experimenten ninguno de los síntomas de la hipoglucemia , incluso cuando su nivel de azúcar en sangre es muy bajo.

En ese caso, es posible que deba analizar su sangre con más frecuencia y confiar en familiares y amigos para que le ayuden a notar si el azúcar en sangre comienza a bajar.

“Mi mamá es una de ellas”, dice Thigpen. "Su nivel de azúcar en sangre puede bajar a 30 mg / dl y todo lo que dice es que está un poco cansada". En esos casos, los miembros de la familia pueden ayudar a determinar si el azúcar en la sangre se dirige a la zona de peligro.

"Quiere ofrecerles una fuente de carbohidratos de acción rápida", dice Thigpen. "El estándar de oro de ese tratamiento serían 15 gramos de glucosa", dice, que se puede comprar sin receta en forma de píldora o gel en la farmacia.