Lo que debe saber sobre las sustancias químicas de su protector solar

Probablemente no necesite que le digan (nuevamente) lo importante que es usar protector solar para reducir el riesgo de cáncer de piel, sin mencionar las quemaduras solares y los signos de envejecimiento prematuro (piense en las arrugas). Pero continúe y busque en Google 'mejores protectores solares' o incluso 'protector solar', y aparecen muchos artículos que sugieren que los ingredientes de muchos de estos productos podrían ser dañinos o incluso tóxicos, lo que le deja preocupado por lo que realmente está pasando en su piel. ¿Y tal vez incluso preguntarse si en realidad es más seguro salir sin un aerosol o loción protectora?

La respuesta: No. De hecho, los expertos en piel con los que habló Salud insistieron en que deberíamos estar más preocupados por protegernos. piel de los dañinos rayos ultravioleta del sol que sobre la composición química de los productos que estamos usando para hacer eso.

“Cinco millones de estadounidenses son tratados por cáncer de piel cada año, y se estima que 9,940 personas morirán de melanoma ', el tipo más mortal de cáncer de piel,' en 2015 ', dijo a Health Steven Wang, MD, jefe de cirugía dermatológica en Memorial Sloan Kettering Basking Ridge en Basking Ridge, Nueva Jersey. “La mayor precaución que debe tomar es usar protector solar. En este momento, hay suficiente investigación de varios organismos creíbles que dicen que los protectores solares son seguros y, cuando se usan apropiadamente, reducirán el cáncer de piel ”.

Entonces, ¿de dónde está la gente con la idea de que los químicos en ciertos protectores solares son ¿Potencialmente peligroso?

Para empezar, en los últimos años ha habido mucha preocupación por las sustancias químicas que se cree que son disruptores endocrinos en nuestro entorno cotidiano. Los disruptores endocrinos probados, que incluyen bisfenol-A y pesticidas como el DDT, pueden imitar la hormona estrógeno en el cuerpo, lo que puede aumentar el riesgo en humanos de baja fertilidad, endometriosis y ciertos cánceres.

Más recientemente en lo que respecta a al protector solar, un informe de este año del Grupo de Trabajo Ambiental (una organización de defensa sin fines de lucro) una vez más hizo referencia a 'ingredientes preocupantes como la oxibenzona y la vitamina A' que se encuentran comúnmente en estos productos protectores.

Pero el Es posible que la investigación real sobre los efectos de estos ingredientes 'preocupantes' en los protectores solares se haya desproporcionado.

Tome este estudio de 2008 en la revista Environmental Health Perspectives, por ejemplo, que examinó las concentraciones de benzofenonona-3 (también conocida como BP-3 u oxibenzona) en los residentes de los Estados Unidos. Los investigadores concluyeron que, si bien la exposición a la sustancia química prevalecía en la población estudiada, 'la exposición humana a BP-3 no se ha asociado con efectos adversos para la salud'.

Algunos estudios sugieren que la sustancia química podría potencialmente tener efectos sobre el sistema endocrino, pero, explican los científicos, que la investigación se llevó a cabo en animales, incluidos algunos en los que se alimentaron ratones y ratas con oxibenzona por vía oral, y tejido animal aislado en laboratorios.

En 2011, el Dr. Wang y sus colegas publicaron una carta de investigación en JAMA Dermatology titulada: 'Seguridad de la oxibenzona: poner el número en perspectiva'. Para ese artículo, los investigadores tomaron la dosis utilizada en uno de los estudios más preocupantes sobre oxibenzona en ratas y determinaron que una dosis equivalente en humanos equivaldría a casi 35 años de aplicación diaria en todo el cuerpo.

Y aunque hay evidencia de que la piel absorbe la oxibenzona y la excreta por la orina, los autores de otro artículo de 2004 concluyeron que a pesar de la presencia de la sustancia química en la orina de los participantes, no observaron cambios hormonales que pudieran atribuirse la exposición al protector solar.

En cuanto a la vitamina A, que se encuentra comúnmente en productos como el protector solar en forma de palmitato de retinilo, la reacción se deriva de los hallazgos del Programa Nacional de Toxicología (NTP), que es un programa del gobierno de EE. UU. que prueba y evalúa los productos químicos en nuestros entornos. Uno de los experimentos del NTP más citados encontró que la crema de palmitato de retinilo aplicada a ratones sin pelo expuestos a radiación UV en un laboratorio aumentó la incidencia de tumores de piel, así como la velocidad a la que se desarrollaron los tumores, en comparación con los grupos de control de ratones que no lo estaban. t cubierto en la crema.

Pero nuevamente, esto no es comparable a los efectos de este aditivo en la piel humana porque, por un lado, los investigadores observaron el palmitato de retinilo 'de forma aislada', según un Análisis crítico de 2010 en la Revista de la Academia Estadounidense de Dermatología. El palmitato de retinilo es un antioxidante que se encuentra naturalmente en la piel humana, junto con las vitaminas C y E. Y estos tres en realidad funcionan juntos de una manera que neutraliza cualquier efecto negativo, informan los investigadores.

Además de eso, como los investigadores escriben en respuesta: 'Es importante mencionar que los ratones en el estudio NTP anterior son altamente susceptibles a desarrollar cáncer de piel después de la exposición a los rayos UV ... la epidermis del ratón es significativamente más delgada que la de los seres humanos, por lo tanto, resulta en una mayor absorción percutánea . Por lo tanto, se necesita extrema precaución al extrapolar los resultados de estos estudios en animales a seres humanos '.

La conclusión de la Skin Cancer Foundation: 'los consumidores deben estar seguros de que los productos de protección solar, incluidos los ingredientes oxibenzona y palmitato de retinilo, son seguros y eficaces cuando se usan según las instrucciones. Tanto la oxibenzona como el palmitato de retinilo, que es una forma de vitamina A, están aprobados para su uso en protectores solares por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA). La posición de la Skin Cancer Foundation se basa en años de datos clínicos '.

Primero, un poco de escepticismo puede ser útil. "Muchos de estos artículos son A + B = Z. Hay tantos pasos entre la ciencia que no discuten", explicó a Health Ellen Marmur, MD, dermatóloga de la ciudad de Nueva York. “Tienes que mirar tus fuentes, tienes que confiar en que están haciendo referencia a sus artículos correctamente. Si parece realmente radical, probablemente no sea toda la verdad ".

El mejor protector solar que puedes usar es simplemente el que te gusta y, de hecho, volverás a aplicarlo con frecuencia. Entonces, si eso significa que prefiere no usar protectores solares químicos por cualquier motivo, esa es su decisión. Hay muchos protectores solares que dependen del óxido de zinc y otros bloqueos físicos que funcionan igual de bien para proteger su piel.

Dr. Wang, quien también es portavoz de la Skin Cancer Foundation, recomienda el uso de un protector solar de amplio espectro resistente al agua con un FPS de 30 o más y volver a aplicarlo cada dos horas o después de nadar o sudar excesivamente. Asegúrese de aplicar dos onzas de protector solar — para ayudarlo a visualizar, esa es la cantidad que llenaría completamente dos vasos de chupito — en todo su cuerpo 30 minutos antes de salir al exterior, cubriendo cada parte de su piel. Cuando vuelva a aplicar, use una onza (es decir, un vaso de chupito lleno) cada vez.

Y no olvide: el protector solar es solo una parte de un régimen completo de protección solar, añaden nuestros expertos. No tenga vergüenza de buscar la sombra entre las 10 a. M. Y las 4 p. M., Usar un sombrero de ala ancha y anteojos de sol que bloqueen los rayos UV además de usar protector solar, todo ello para disminuir su exposición a la radiación UV. Dice el Dr. Wang: "Esa es la amenaza real, no si el protector solar es seguro o no".