¿Qué es un período normal? 8 preguntas respondidas

En este momento de tu vida, probablemente estés bastante sintonizado con lo que es normal y lo que no para tu período. Por lo tanto, cuando aparece una rareza menstrual, es posible que tema que los síntomas de `` apagado '' sean un signo de un problema de salud mayor. Bien, ahora relájate. Lo más probable es que haya una causa sencilla que no da miedo. `` Su ciclo hacia los 30 y los 40 puede cambiar por muchas razones, como problemas de control de la natalidad, cambios relacionados con la edad o incluso tener un bebé '', dice Alyssa Dweck, MD, obstetra-ginecóloga en Mount Kisco, NY, y coautora de V es para la vagina. Pedimos a los expertos que arrojaran luz sobre cinco síntomas inesperados.

'Mi ciclo está repentinamente en todo el mapa'

Cuando su flujo se desvíe de su horario habitual durante más de unos meses seguidos, tome nota. Una posible explicación: la perimenopausia, el período de hasta 10 años antes de que comience la menopausia. 'Durante esta fase de transición, que puede comenzar entre los 30 y los 40, aún eres fértil, pero tus ovarios comienzan a fallar, a veces se pierden las señales hormonales enviadas por la glándula pituitaria que indican que es hora de indicar los óvulos para la ovulación ”, dice Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale. Resultado: su período puede llegar tarde o temprano, o puede omitir un ciclo por completo. La perimenopausia no es en sí misma una afección médica que requiera tratamiento, pero los síntomas (incluidos dolores de cabeza, problemas para dormir y sofocos) se pueden aliviar con píldoras anticonceptivas, que nivelan sus hormonas, dice el Dr. Dweck.

A El nuevo ciclo impredecible también puede ser causado por una tiroides hiperactiva o de bajo rendimiento, la glándula del cuello que ayuda a regular muchas funciones corporales, incluida la ovulación. Tanto el hipertiroidismo (cuando la tiroides bombea demasiada hormona tiroidea) como el hipotiroidismo (cuando la glándula produce muy poca) se vuelven más comunes a medida que envejecemos. Cada uno se diagnostica mediante un simple análisis de sangre, y la medicación puede poner las cosas en orden, permitiendo que sus períodos vuelvan a la normalidad.

'Mis calambres son peores que nunca'

Si su Los calambres solían tener un puntaje de 6 en la escala de dolor y ahora están superando a un 10, podría ser un indicio de endometriosis. Esta afección, que afecta hasta al 10 por ciento de las mujeres, se debe al tejido uterino que crece en otras partes de la cavidad pélvica. Cuando su útero se deshace de su revestimiento cada mes, el tejido rebelde también intenta desprenderse. Atrapado, te deja al margen con un dolor mortal.

La endometriosis no suele aparecer de repente; por lo general, notarías un aumento gradual en el dolor de mes a mes en la adolescencia o en los 20. Pero podría parecer un golpe completamente inesperado si recientemente dejó de tomar anticonceptivos hormonales. "La píldora puede enmascarar el dolor, por lo que muchas mujeres notan lo grave que es solo cuando dejan de usar anticonceptivos orales", dice Ashley Roman, MD, profesora asistente clínica en el departamento de obstetricia y ginecología del NYU Langone Medical Center. Su médico puede diagnosticarlo mediante un examen pélvico y una ecografía; el tratamiento puede incluir medicamentos hormonales que reducen los niveles de estrógeno y encogen el tejido uterino.

Otro culpable de los calambres: los fibromas uterinos. Estos crecimientos benignos se forman en la pared uterina o dentro de ella; varían en tamaño desde una semilla hasta una toronja (o más grandes) y se diagnostican mediante ecografía. Un enorme 30 por ciento de las mujeres de entre 30 y 40 años los tienen. Los fibromas a veces causan dolor menstrual; ocasionalmente una mujer tiene malestar crónico durante todo el mes. La buena noticia es que es poco probable que los fibromas representen una amenaza grave para su salud, pero si sufre una agonía, existen medicamentos y procedimientos para reducir o eliminar los crecimientos.

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'Estoy usando tampones por caja'

Si su flujo ha sido más parecido a una inundación durante al menos dos meses y está cambiando su toalla sanitaria o tampón una vez cada hora más o menos, es posible que pueda culpar a un fibroma o pólipo, otro tipo de masa benigna (es como un bulbo carnoso de tejido endometrial) que se puede formar en el útero o en el cuello uterino. "Tanto los fibromas como los pólipos causan sangrado abundante durante el período y, a veces, también manchado entre ciclos", dice el Dr. Dweck. Al igual que los fibromas, los pólipos se vuelven más comunes a medida que llega a los 30 y 40 años, y también es poco probable que se vuelvan malignos. Aún así, su obstetra-ginecólogo podría querer hacer una biopsia endometrial, en la que se extrae tejido del revestimiento del útero, para descartar el cáncer de útero, una posibilidad poco común, dice el Dr. Minkin.

Otra razón porque el sangrado abundante puede ser un aborto espontáneo; a veces pueden pasar algunos ciclos para que se expulse el embarazo, dice el Dr. Roman. La endometriosis también puede causar un flujo abundante. O una tiroides en un abrir y cerrar de ojos podría ser la culpa. Y, sí, la perimenopausia es un factor posible: cuando la ovulación se vuelve errática, los niveles de progesterona disminuyen y eso puede resultar en un revestimiento uterino más grueso de lo normal y un flujo más pesado una vez que se desprende.

'I 'he comenzado a detectar entre períodos'

Manchar es el 'Me siento tan cansado' del mundo ob-ginecólogo: es un síntoma con muchas causas potenciales, casi todas benignas. Primero, ¿está tomando un nuevo tipo de anticonceptivo hormonal? Las píldoras de dosis baja y el DIU Mirena pueden desencadenar un sangrado intermenstrual, que generalmente se resuelve después de tres a seis meses. También son posibles los cambios hormonales de la perimenopausia o una disfunción tiroidea; su revestimiento uterino no está recibiendo un claro visto bueno para mudarse, por lo que lo hace en momentos aleatorios. Es probable que su médico también verifique si tiene fibromas y pólipos.

La única vez que debe ir al consultorio de su médico (en lugar de esperar y ver durante unos meses) es si el manchado ocurre después del coito. "Esto podría ser un signo de infección, inflamación, precáncer o cáncer", dice el Dr. Dweck. Es probable que su médico le haga un Papanicolaou y más pruebas para descartar cáncer de cuello uterino.

'My Flow is MIA'

La falta de uno o dos períodos no es motivo de alarma. Pero cuando el tercero no se presenta, haga un inventario. Suponiendo que no esté embarazada, su primer pensamiento podría ser la menopausia precoz. Pero en realidad, "solo el 1 por ciento de las mujeres menores de 40 años y el 5 por ciento de las mujeres menores de 45 años están en la menopausia, que se define como un año completo sin período", dice el Dr. Minkin. Una explicación más probable: la perimenopausia ha frenado la ovulación durante algunos meses, pero no de forma permanente.

El estrés también puede estar en juego; estamos hablando del tipo agudo que surge de una muerte en el familia, la pérdida del trabajo o alguna otra situación que cambia la vida. ¿Perdiste mucho peso rápidamente? Un nivel de grasa corporal demasiado bajo golpea la glándula pituitaria por un bucle, deteniendo su ciclo. "Es la forma que tiene su cuerpo de evitar que quede embarazada cuando es posible que no sea lo suficientemente fuerte para llevar un bebé a término", dice el Dr. Dweck. Si una dieta intensiva o un régimen de ejercicio intenso le ha provocado una pérdida significativa de peso (un IMC de menos de 19 es una señal de alerta), reduzca su rutina para recuperar algunos kilos. Una vez que lo haga, sus períodos deberían volver a su patrón anterior.