¿Qué es ese sonido? Una guía para el síndrome del oído musical

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A todos se les pega una canción en la cabeza de vez en cuando. Pero, ¿qué sucede cuando crees que estás escuchando una melodía que en realidad no se reproduce?

Podría ser el síndrome del oído musical (MES), una condición en la que escuchas música o cantas cuando no la hay.

Si esto le está sucediendo, es posible que le preocupe que MES pueda ser un signo temprano de demencia. Aunque puede ser angustiante, tenga la seguridad de que no es un indicio de demencia; es más probable que sea el resultado de una pérdida auditiva.

El simple hecho de saber que tiene MES, en lugar de una afección más grave, puede hacer que esto experiencia mucho menos molesta. Echemos un vistazo más de cerca a las causas del MES, cómo se trata y si hay algo que pueda hacer para bajar el volumen.

¿Qué es el síndrome del oído musical?

MES es un condición que causa alucinaciones auditivas musicales, generalmente relacionadas con la discapacidad auditiva. No es infrecuente, pero rara vez se diagnostica. Parece provenir de la pérdida auditiva, pero el mecanismo exacto detrás de MES es un misterio.

El cerebro recopila información de los sentidos para ayudarlo a comprender el mundo. Cuando su sentido del oído se ve afectado, el cerebro no está preparado para simplemente ignorar este sentido. Entonces, el cerebro continúa buscando información.

Recibiendo poco o nada a cambio, el cerebro comienza a llenar los espacios en blanco usando lo que ya sabe sobre el mundo. Esto puede producir una variedad de sonidos. En el caso de MES, el cerebro elige llenar los espacios en blanco con música.

MES es similar al tinnitus, que produce timbres, zumbidos o silbidos y también está relacionado con la pérdida auditiva. A veces se hace referencia al MES como tinnitus musical.

¿Cuáles son las causas del síndrome del oído musical?

Si bien la mecánica detrás del MES no se comprende muy bien, todavía hay algunas causas detrás de ella que han sido identificados.

Pérdida auditiva

En ausencia de otros síntomas alucinatorios o cognitivos, escuchar música que no está allí probablemente se deba a una pérdida auditiva. Pero la causa no siempre se puede determinar. Por supuesto, es posible tener MES junto con otra afección como la demencia.

Implante coclear

Ha habido informes de casos en los que la implantación o extracción coclear ha desencadenado MES.

El vínculo entre implantes cocleares y MES no se ha estudiado bien, por lo que la información es limitada. En un pequeño estudio en el que participaron 82 pacientes, se descubrió que el 22 por ciento había desarrollado MES: 7 antes de la implantación y 11 después de la implantación.

Medicamentos

Ciertos medicamentos pueden causar alucinaciones, incluidas las alucinaciones auditivas. Es más probable que esto implique escuchar voces o ruidos.

Es raro que los medicamentos causen MES. Si cree que su medicamento está causando alucinaciones de cualquier tipo, hable con su proveedor de atención médica de inmediato sobre cómo ajustar su dosis o cambiar de tratamiento.

¿Cómo se trata el síndrome del oído musical?

Si usted cree que puede estar experimentando MES, es importante que consulte a su médico para obtener el diagnóstico correcto y poder comenzar el tratamiento adecuado. No existe una terapia estándar para MES, por lo que el tratamiento se decide caso por caso.

Audífonos

El tratamiento de la pérdida auditiva puede aliviar los síntomas. Si puede mejorar su audición con el uso de un audífono, puede que eso sea todo lo que necesite para que su cerebro deje de llenar los espacios en blanco.

Terapia cognitivo-conductual

Terapia cognitivo-conductual (CBT) no detendrá la música, pero puede ayudarlo a aprender a llevarse bien con ella. Básicamente, este método implica entrenarte para ignorar la música. Las investigaciones muestran que la TCC puede ayudar a las personas a lidiar con el tinnitus.

Medicación

Si su MES no es causado por un medicamento que está tomando y nada más funciona, existen algunos medicamentos que pueden ayudar. Los siguientes medicamentos se han utilizado para tratar MES:

• haloperidol
• neurolépticos atípicos, también llamados antipsicóticos atípicos
• inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) o inhibidores de la recaptación de serotonina-norepinefrina (IRSN)
• agentes colinérgicos y GABAérgicos

Todos los medicamentos tienen posibles efectos secundarios, por lo que debe analizar todos los pros y los contras potenciales con su médico antes de decidir en una estrategia de tratamiento.

Cambios en el estilo de vida

Más allá de los cambios en los medicamentos y los audífonos, hay pequeños ajustes que puede hacer en su vida diaria para ayudar a reducir los efectos de MES.

Si puede oír con o sin audífono, intente agregar algo de ruido. Puede parecer contradictorio, pero escuchar música o cualquier tipo de ruido de fondo puede disuadir a su cerebro de tocar la banda.

Otras estrategias que pueden ayudarlo cuando la música está causando problemas incluyen:

• ejercicios de respiración profunda
• meditación
• atención plena

Algunas actividades también pueden ayudarlo a reducir el estrés general relacionado con MES, como:

• ejercicio regular, incluido estiramiento
• yoga y tai chi
• terapia de masajes
• aromaterapia

Si tiene problemas para sobrellevar el MES, hable con su médico. Solicite una referencia si cree que se beneficiaría de ver a un terapeuta.

Conclusión

MES ocurre cuando escucha música aunque no se esté reproduciendo.

Es una creación del cerebro, pero no es un problema psicológico o síntoma de demencia. Por lo general, se debe a algún grado de pérdida auditiva, pero no siempre se puede determinar la causa.

El tratamiento de la pérdida auditiva puede resolver los problemas que causa el MES. Si está experimentando MES, consulte a su médico para averiguar si tiene pérdida auditiva o alguna otra afección subyacente que pueda tratarse.