¿Cuál es la edad más difícil para que los niños vean a sus padres divididos?

0–2 años
3–5 años
6–12 años
13+ años
Para llevar

El divorcio es difícil para todos. Ya sea que tenga 32 años o solo 2, ya sea la mitad de una pareja felizmente casada o el producto de esa unión feliz, el divorcio no es algo que normalmente espera o planea. Y, sin embargo, cientos de miles de parejas se separan cada año en los Estados Unidos.

Y si tiene hijos, su bienestar es probablemente una de sus principales preocupaciones. ¿Existe una edad en particular en la que el divorcio sea más traumático para los niños? ¿Debería intentar que funcione "para los niños" hasta que tengan la edad suficiente para entenderlo?

La respuesta breve es que el divorcio afecta a niños de todas las edades. Probablemente sea más difícil para los niños de primaria, por las razones que describiremos a continuación. Pero si usted y su pareja han determinado que no va a funcionar, puede ser mejor tomar caminos separados sabiendo que los niños son resistentes y que hay estrategias que puede usar para aliviar las emociones asociadas (difíciles).

Menores de 3 años

“No se preocupe. No lo recordarán ”.

Existe la idea errónea de que la memoria comienza en 3. Sin embargo, los investigadores han descubierto que la memoria probablemente comienza antes, pero hasta que somos mayores, es más como un video que está constantemente

En un estudio revelador de 2011, se pidió a niños de tan solo 4 años que recordaran sus tres primeros recuerdos. Luego, 2 años después, se les pidió que hicieran lo mismo y también se les preguntó acerca de los recuerdos iniciales que habían traído a la luz en la primera entrevista.

Los investigadores descubrieron que los niños podían recordar cosas desde muy temprano en sus vidas, pero estos recuerdos no quedaron retenidos en los más pequeños. En cambio, en la segunda entrevista, recordarían recuerdos de meses después e incluso podrían negar haber experimentado lo que mencionaron en la entrevista inicial.

En otras palabras, su hijo de 3 años puede recordar a mamá y Papá peleando cuando tenían 2 años. Podría molestarlos recordar tales incidentes. Pero cuando sean un poco mayores, es posible que no recuerden estas peleas.

¿Eso significa que los bebés y los niños pequeños no se ven afectados por el divorcio? Lamentablemente no. El trauma que ocurre antes de llegar a la edad preescolar definitivamente puede dejar su huella. Los bebés o niños pequeños que han vivido durante meses o años con dos padres cariñosos y atentos pueden reaccionar ante el divorcio:

volviéndose más quisquillosos o inconsolables cuando uno de los padres de repente ya no está presente
volverse más pegajoso o inseguro con el padre con el que viven o con personas nuevas
falta de hitos del desarrollo o retroceso a los anteriores (por ejemplo, un niño de 3 años que no ha usado un chupete en un año puede volver a él)

Y aparte de la memoria, debido a que estos primeros años son tan formativos, estos temas pueden causar problemas posteriores.

Pero hay formas de aliviar el efectos en su bebé o niño pequeño.

Por ejemplo, debe establecer y mantener una rutina constante tanto como sea posible. Está bien establecido que esta edad prospera con la rutina, por lo que si su pequeño vive con el Padre 1 y ve al Padre 2 todos los fines de semana, trate de mantenerlo con la menor interrupción posible.

Si tenía ciertas rutinas antes del divorcio, hable con su pareja (si puede) acerca de mantener estas rutinas en ambos hogares.

A veces, el divorcio se pone feo o resulta en que uno de los padres esencialmente abandona la vida del niño. Pero sepa que crear un entorno amoroso, seguro y de apoyo en el que su hijo esté expuesto a nuevas personas y situaciones nuevas de manera emocionalmente segura será de gran ayuda.

Puede ser difícil por un tiempo. Pero esta es una edad muy adaptable.

Preescolar (3-5)

Entre las edades de 3 y 5, los niños están desarrollando una mayor comprensión de lo abstracto. Hacen muchas preguntas y descubren cómo encajan en el mundo que les rodea.

Eso no significa que entiendan el concepto de divorcio. De hecho, probablemente dependan en gran medida de la seguridad y estabilidad de la presencia de sus padres a medida que se ramifican en experiencias y sentimientos nuevos y desconocidos.

Pero si los padres están peleando, los niños de esta edad pueden sentirse fuertemente que su mundo está siendo sacudido de manera aterradora. La sensación de que sus padres no todo está bien puede llevar a su hijo a reaccionar con llanto, miedo e insistencia inocente de que simplemente deje de pelear y vuelva a "la forma en que era".

Los niños en edad preescolar también pueden sentir que las cosas son culpa suya. Pueden tener problemas para dormir o querer más control. Es probable que estén lidiando con tantas emociones que realmente no sepan cómo ordenarlas.

Las cosas pueden realmente mejorar después del divorcio, cuando la estabilidad regresa a la (s) casa (s).

El trauma de los eventos antes del divorcio puede dejar recuerdos duraderos y emociones confusas. Pero una vez que se establece una rutina, su pequeño puede comenzar a sentirse en control de nuevo, incluso si de lo único que hablan por un tiempo es de que usted y su otro padre estén volviendo a estar juntos.

Para aliviar el impacto negativo en a esta edad, trate de mantener las cosas con el otro padre de su hijo lo más civilizadas posible, al menos en presencia de su hijo.

Mantenga las peleas fuertes al mínimo y evite hablar mal entre ellos y hacer que su el pequeño siente que tiene que elegir un bando. (De hecho, puede haber un padre más "culpable", pero su hijo en edad preescolar no necesita saber eso en este momento).

Según la investigación, la mediación también puede resultar útil cuando se trata de divorcios y co criar a su hijo en edad preescolar.

Edad de escuela primaria (6 a 12)

Esta es posiblemente la edad más difícil para que los niños lidien con la separación o el divorcio de sus padres.

Eso es porque tienen la edad suficiente para recordar los buenos tiempos (o los buenos sentimientos) de cuando eras una familia unida. También tienen la edad suficiente para comprender sentimientos más complejos en torno al conflicto y la culpa, aunque no del todo.

Es posible que escuche preguntas como:

Si me amas, ¿por qué ¿No se quedan juntos?
¿Qué hice?
¿Es esto porque no siempre hago lo que me dicen?
Prometo que Será un buen niño.
¿Papá / mamá ya no me ama? ¿Es por eso que quieren irse?

Note el patrón: todas estas preguntas giran en torno al niño mismo. Se preguntan sobre su papel en el divorcio y tienden a hablar más sobre ellos que sobre lo que podría estar pasando entre dos adultos.

Estos sentimientos pueden llevar a la depresión en su hijo, de corta o larga duración. -término. Y los efectos de lo que sucede durante estos años pueden impactar el bienestar emocional futuro. Su hijo puede volverse retraído, poco comunicativo y ansioso.

Alternativamente, puede arremeter con enojo contra usted o su otro padre o burlarse de uno de ustedes. Aquí es donde puede escuchar frases estereotipadas como "¡Quiero vivir con papá!" o "¡Mamá me deja hacerlo!" Los maestros de su hijo pueden comentar sobre las relaciones de su hijo con sus compañeros o adultos.

Entonces, ¿qué ayuda? Al igual que con los niños más pequeños, es importante que usted y su futuro ex traten de ser amables frente a su hijo en edad de escuela primaria. Trate de minimizar el conflicto y resuelva los detalles del divorcio o separación a puerta cerrada o con la ayuda de un mediador o consejero de divorcio.

Por supuesto, el mejor escenario es que ambos padres permanezcan involucrados activamente en la vida del niño. como partidarios amorosos. Sin embargo, esto no siempre es posible o aconsejable. Si se encuentra en una situación de abuso o violencia doméstica, lo mejor para su hijo puede ser la ausencia de uno de los padres.

Los niños de esta edad a menudo aceptarán incluso un divorcio traumático en retrospectiva a medida que crecen en madurez. Conseguirles asesoramiento a través de un terapeuta profesional y apoyo emocional a través de familiares y amigos puede ser de gran ayuda durante y después del divorcio.

Su pediatra puede ser un recurso invaluable cuando se trata de encontrar opciones.

También hay libros específicos para hijos de padres divorciados. Lea libros apropiados para su edad a su hijo más pequeño u ofrezca libros a su lector independiente y pregúnteles si quieren hablar sobre lo que leen.

Adolescentes

Para cuando sus hijos sean adolescentes , es mucho más probable que comprendan los sentimientos subyacentes que conducen al divorcio o la separación.

De hecho, si la vida hogareña es turbulenta, es posible que incluso vean la división final como un alivio y obtengan una sensación de resolución. También es menos probable que sientan que tienen la culpa del divorcio o que la unión a cualquier precio es lo mejor.

Los adolescentes suelen ser egocéntricos, pero a diferencia de los niños de primaria, su mundo es más típico gira en torno a su vida fuera del hogar. Por lo tanto, no cuestionan tanto el amor de sus padres por ellos, sino que solo quieren seguir adelante con sus vidas.

Es posible que se preocupen por cómo el divorcio afectará su situación social (por ejemplo, si ellos ' tendrá que alejarse de sus amigos) y puede idealizar el pasado. Pero pueden reconocer que el divorcio tiene el potencial de mejorar las cosas.

En general, la aceptación es más fácil. Pero recuerde que su adolescente, especialmente su adolescente más joven, todavía es un niño que no ha madurado completamente en su pensamiento. Asegúrese de tener las herramientas necesarias para ayudarlos a afrontar una nueva realidad. Es posible que desee informar a sus maestros sobre la transición.

Hable honestamente con su hijo adolescente sobre sus pensamientos y sentimientos. Escucha. Pregúnteles si quieren hablar con un consejero.

La conclusión

El divorcio no es fácil para personas de cualquier edad y puede tener un impacto duradero en sus hijos y en usted .

No olvides que en todo esto, tus hijos te necesitan, así que debes cuidarte. Consulte a un terapeuta con experiencia en divorcios, apóyese en amigos y familiares y únase a grupos de apoyo en línea o en persona. El cuidado personal es especialmente importante.

Y si bien la separación de los padres puede causar trauma, también puede causar confusión en el hogar. Si se pregunta si debe aguantar hasta que su hijo tenga 18 años, pregúntese sobre el entorno del hogar:

¿Es saludable para usted y sus hijos?
¿Es posible la reconciliación?
¿Está usted y su pareja abiertos a recibir asesoramiento matrimonial?

Si la respuesta es "no" a estas preguntas, recuerde que los niños son resilientes y a veces la mejor solución es separarse y comprometerse con una rutina de crianza compartida que restaure la armonía tanto como sea posible.